ప్రధాన బ్లాగు ఫ్రీలాన్సింగ్ సమయంలో పని/జీవిత సమతుల్యతను ఎలా సాధించాలి

ఫ్రీలాన్సింగ్ సమయంలో పని/జీవిత సమతుల్యతను ఎలా సాధించాలి

రేపు మీ జాతకం

సందర్భానుసారంగా ఇంటి నుండి పని చేయడం చాలా కష్టం, కానీ మీరు దీన్ని పూర్తి సమయం చేస్తే అది మరింత కష్టం. మీరు పూర్తి సమయం ఫ్రీలాన్సర్‌గా వివిధ క్లయింట్‌లతో కనెక్ట్ అవుతున్నా లేదా ఇంటి నుండి మీ స్వంత వ్యాపారాన్ని నడుపుతున్నా, పని/జీవిత సమతుల్యతను సాధించడం దాదాపు అసాధ్యం.



మీరు స్నేహితులతో బ్రంచ్‌ను ఆస్వాదిస్తున్నప్పుడు అర్థరాత్రి ఫోన్‌కి సమాధానం ఇవ్వడం లేదా క్లయింట్‌కి టెక్స్ట్ చేయడం అసాధారణం కాదు. మీ వ్యాపారం మీ జీవనోపాధి; ప్రత్యేకించి మీరు మీ స్వంత షెడ్యూల్‌ను రూపొందించుకున్నప్పుడు, మీరు దీన్ని అన్ని ఖర్చులతో రక్షించాలనుకుంటున్నారని అర్ధమే.



దురదృష్టవశాత్తు, ఫ్రీలాన్సర్లు మరియు వ్యవస్థాపకులు తమను తాము కాల్చుకుంటారు వారు విరామం తీసుకోలేకపోతే. మీరు ఇంటి నుండి పని చేస్తున్నప్పుడు వాటర్ కూలర్ వద్ద గాసిప్‌లో పాల్గొనడం లాంటిది కాదు. ఉత్తమంగా, మీరు వాటర్ ఫిల్టర్‌ను తిరిగి ఫ్రిజ్‌లో ఉంచినప్పుడు మీ కుక్కను పెంపుడు జంతువుగా లేదా మీ రూమ్‌మేట్‌కి హాయ్ చెప్పవచ్చు.

మీరు పని/జీవిత సమతుల్యతను సాధించగలిగితే తప్ప బర్న్అవుట్ అనివార్యం. మీరు ఒకరిగా మారడానికి 24/7 మెత్తబడాలని మీరు అనుకోవచ్చు 5% మహిళలు ఫార్చ్యూన్ 500 కంపెనీలకు నాయకత్వం వహిస్తోంది, అయితే ఇది నిజం కాకుండా ఉండదు. పని మరియు వినోదం మధ్య ఆరోగ్యకరమైన సమతుల్యత కారణంగా, విజయవంతమైన వ్యక్తులు అభివృద్ధి చెందడానికి మరియు ఆ విజయాన్ని సమ్మిళితం చేయడం కొనసాగించడానికి ఇది ధన్యవాదాలు.

మీ కంప్యూటర్‌ను ఎప్పుడు మూసివేయాలో మరియు ఈ క్షణంలో జీవించాలో తెలుసుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఇక్కడ కొన్ని అగ్ర చిట్కాలు ఉన్నాయి.



నియమించబడిన కార్యాలయాన్ని కలిగి ఉండండి

ఇది ఫ్రీలాన్సింగ్ 101 లాగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీ ఇంటి అంతటా పని చేసే ఉచ్చులో పడటం చాలా సులభం. అన్నింటికంటే, మంచం మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది మరియు మంచం మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీ ల్యాప్‌టాప్ స్క్రీన్ వెనుక ఆ దృశ్యం దాచబడినప్పటికీ, మీరు దృశ్యం యొక్క మార్పును కోరుకుంటున్నారని ఇది అర్ధమే.

అయినప్పటికీ, మీ ఇంటిలోని వివిధ భాగాలలో పని చేయడం వలన మీరు ఫ్రీలాన్సింగ్ చేయనప్పుడు కూడా మీరు పని మోడ్‌లో ఉన్నట్లు అనుభూతి చెందుతారు. అందుకే మీరు మీ టేబుల్ వద్ద నియమించబడిన డెస్క్ లేదా సీటు వద్ద మాత్రమే పని చేయాలి. మంచం యొక్క ఆకర్షణ ఆకర్షణీయంగా ఉన్నప్పటికీ, దానిని నివారించడానికి ప్రయత్నించండి, తద్వారా మీ ల్యాప్‌టాప్ మూసివేయబడినప్పుడు మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు.

సరిహద్దులను సెట్ చేయండి

మళ్లీ, మీరు మీ స్నేహితులతో షాపింగ్ చేస్తున్నప్పుడు లేదా భోజనం చేస్తున్నప్పుడు టెక్స్ట్ లేదా ఇమెయిల్‌కి ప్రతిస్పందించడం సులభం. కానీ మీరు చేయకపోతే సరిహద్దులు సెట్ మీ కోసం, ఎవరు చేస్తారు?



చిన్న వ్యాపారాలు వ్యాపార సమయాల్లో అభివృద్ధి చెందుతాయి ఎందుకంటే వారి ఖాతాదారులలో 50% బాటసారుల నుండి వస్తుంది. దురదృష్టవశాత్తూ, వ్యక్తులు మిమ్మల్ని ఆన్‌లైన్‌లో కనుగొనగలిగేటప్పుడు మీకు ఈ లగ్జరీ ఉండదు. అందుకే మీ పనిని ఆస్వాదించడానికి సెట్ పని గంటలు మరియు విరామాలను ఏర్పాటు చేసుకోవడం మీ ఇష్టం సమయం సెలవు మీరు దానిని కలిగి ఉన్నప్పుడు. మిమ్మల్ని మీరు అసలైన, భౌతిక వ్యాపారంగా భావించండి: ఇది అన్ని సమయాలలో తెరిచి ఉంటే, చివరికి లైట్‌బల్బులు ఎగిరిపోతాయి మరియు మరింత నిర్వహణ అవసరమవుతుంది. మీ శరీరం కూడా అలాగే ఉంది. మీరు మీ క్రాఫ్ట్‌ను - మరియు మీ తెలివిని - టిప్-టాప్ ఆకారంలో ఉంచాలనుకున్నప్పుడు గడియారం చేయండి.

ప్రాజెక్ట్‌కి మీ సమయాన్ని బడ్జెట్ చేయండి

ప్రతి సంభావ్య క్లయింట్‌కు అవును అని చెప్పడం సులభం. కానీ మీరు నమలగలిగే దానికంటే ఎక్కువ తీసుకోవడం వల్ల ఎక్కువ గంటలు కంప్యూటర్‌కు అతుక్కుపోయే అవకాశం ఉంటుంది. మీ వైపు చూస్తున్నారు ప్రస్తుత పనిభారం కొత్తది తీసుకునే ముందు ప్రతి ఒక్కరూ పాటించాల్సిన ఆచారం.

అదే గమనికలో, భయపడవద్దు వద్దు అని చెప్పు . మీరు క్లయింట్ కోరుకునే ఉత్పత్తి లేదా సేవను అందిస్తున్నారు, ఇతర మార్గం కాదు. మీరు ప్రాజెక్ట్ పట్ల ఉత్సాహంగా లేకుంటే లేదా దానిపై పని చేయడం సంతోషంగా లేకుంటే, అది మీ సమయం విలువైనది కాదు. ఖచ్చితంగా, సందర్భానుసారంగా కొన్ని మొండి ప్రాజెక్ట్‌లు ఉంటాయి (మీరు చెల్లించాలి తాకట్టు ఏదో విధంగా), కానీ మీ వీల్‌హౌస్‌లో లేని పెద్ద ప్రాజెక్ట్ మీరు మెరుగైన హెడ్‌స్పేస్‌లో ఉండే వరకు వాయిదా వేయవచ్చు. క్లయింట్‌తో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మరియు వారి అవసరాలకు సంబంధించిన టైమ్‌లైన్‌ని పొందడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది లోతైన ముగింపులో మునిగిపోయే ముందు మీ షెడ్యూల్‌ను మళ్లీ అంచనా వేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

ఫ్రీలాన్సింగ్ గొప్పది ఎందుకంటే మీరు మీ షెడ్యూల్‌ని ఎంచుకునే స్వేచ్ఛను పొందుతారు. దురదృష్టవశాత్తూ, మీ పని/జీవిత సంతులనం త్వరగా దెబ్బతింటుందని దీని అర్థం. మీరు ఇంట్లో పని చేయడం వల్ల బర్న్‌అవుట్‌కు గురయ్యే ముప్పును మీరు తదుపరిసారి అనుభవిస్తున్నప్పుడు ఈ చిట్కాలను గుర్తుంచుకోండి.

కలోరియా కాలిక్యులేటర్

ఆసక్తికరమైన కథనాలు