శరీర భాష ఎలా చదవాలి: అశాబ్దిక సూచనలను గుర్తించడానికి 10 మార్గాలు

ఒక వ్యక్తి ముఖం మీద వ్యక్తీకరణలు వారి నోటి నుండి వచ్చే పదాలతో ఎల్లప్పుడూ సరిపడవని మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా? మానవ సమాచార మార్పిడిలో కొద్ది శాతం మాత్రమే మాట్లాడే పదాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, అయితే ఎక్కువ భాగం బాడీ లాంగ్వేజ్ ద్వారా జరుగుతుంది. కంటి కదలికలు, చేతి సంజ్ఞలు మరియు శరీర స్థానాలు వంటివి ప్రజల భావోద్వేగాలతో ఎలా సంబంధం కలిగి ఉన్నాయో అర్థం చేసుకోవడం మీరు నేర్చుకోగలిగితే, మీరు కమ్యూనికేట్ చేసే మీ సామర్థ్యాన్ని తీవ్రంగా మెరుగుపరుస్తారు.

ఉత్తమ నుండి నేర్చుకోండి

విభాగానికి వెళ్లండి

• శరీర భాష అంటే ఏమిటి?
• శరీర భాషను అర్థం చేసుకోవడం ఎందుకు ముఖ్యం?
• పాజిటివ్ బాడీ లాంగ్వేజ్ చదవడానికి 5 మార్గాలు
• ప్రతికూల శరీర భాష చదవడానికి 5 మార్గాలు
• వ్యాపారం గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా?

17 వీడియో పాఠాలలో, డయాన్ వాన్ ఫర్‌స్టెన్‌బర్గ్ మీ ఫ్యాషన్ బ్రాండ్‌ను ఎలా నిర్మించాలో మరియు మార్కెట్ చేయాలో మీకు నేర్పుతుంది.

శరీర భాష అంటే ఏమిటి?

బాడీ లాంగ్వేజ్ అశాబ్దిక సమాచార మార్పిడి ఇది ప్రజల నిజమైన భావాలను వ్యక్తీకరించడానికి ముఖ కవళికలు మరియు శరీర కదలికలను ఉపయోగించే విధానంతో వ్యవహరిస్తుంది. ప్రజల బాడీ లాంగ్వేజ్‌ను అర్థం చేసుకోగల సామర్థ్యం మరియు మీ స్వంత అశాబ్దిక సంకేతాల గురించి తెలుసుకోవడం మీ కమ్యూనికేషన్ స్కిల్స్ ఆర్సెనల్‌లో కలిగి ఉండటానికి చాలా విలువైన ఆస్తి. బాడీ లాంగ్వేజ్ చదవడంలో నైపుణ్యం ఎవరైనా మీకు చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తున్న దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, వారు ఆ సమాచారాన్ని మీకు చెప్పాలనుకుంటున్నారా లేదా అనే దానిపై. మీ స్వంత అశాబ్దిక ప్రవర్తనలను నియంత్రించడానికి బాడీ లాంగ్వేజ్ యొక్క అవగాహన కూడా ఉపయోగపడుతుంది.

శరీర భాషను అర్థం చేసుకోవడం ఎందుకు ముఖ్యం?

బాడీ లాంగ్వేజ్‌ను అర్థం చేసుకోవడం ఏ పరిస్థితిలోనైనా బాగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. బాడీ లాంగ్వేజ్ గురించి మీకు అవగాహన కలిగించే నిర్దిష్ట మార్గాల యొక్క కొన్ని ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• ఇది మంచి మొదటి అభిప్రాయాన్ని ఇస్తుంది . మీ గురించి ఎవరో మొదటి అభిప్రాయం వారితో ఎప్పటికీ ఉండిపోవచ్చు మరియు సానుకూల బాడీ లాంగ్వేజ్ ఉపయోగించడం వల్ల మీరు హృదయపూర్వక, శ్రద్ధగల మరియు నమ్మదగిన వ్యక్తులను చూపించడంలో సహాయపడుతుంది.
• ఇది పబ్లిక్ స్పీకింగ్‌ను మెరుగుపరుస్తుంది . నాడీ భావనలను దాచడానికి, విశ్వాసాన్ని పెంపొందించడానికి మరియు మీ ప్రేక్షకుల దృష్టిని ఆకర్షించడానికి బాడీ లాంగ్వేజ్ ఉపయోగపడుతుంది.
• ఇది ఉద్యోగ ఇంటర్వ్యూలలో రాణించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది . ఉద్యోగ ఇంటర్వ్యూ వంటి ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితిలో, ఇంటర్వ్యూయర్తో మంచి సంబంధాన్ని పెంచుకోవటానికి, బాడీ లాంగ్వేజ్ మీకు రిలాక్స్డ్, ఆకర్షణీయమైన మరియు ఆసక్తిగా కనిపించడంలో సహాయపడుతుంది.
• పనితీరు సమీక్షలను సమతుల్యతతో నిర్వహించడానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది . మీరు సహోద్యోగి పనితీరును విమర్శిస్తున్నా లేదా ప్రశంసించినా, మీ బాడీ లాంగ్వేజ్ మీ పదాలను ప్రతిబింబిస్తుంది. అది కాకపోతే, మీ సహోద్యోగి మీ సందేశం యొక్క ఉద్దేశ్యం గురించి సంభాషణను గందరగోళానికి గురిచేయవచ్చు. మీరు పనితీరు సమీక్ష స్వీకరించినప్పుడు కూడా అదే జరుగుతుంది.
• ఇది రోజువారీ జీవితంలో మరింత సులభంగా వెళ్ళడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది . మీ స్వంత బాడీ లాంగ్వేజ్ సిగ్నల్స్ గురించి క్రమం తప్పకుండా స్పృహలో ఉండటం వాస్తవానికి అధిక స్థాయి భావోద్వేగ మేధస్సును అభివృద్ధి చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది , ఇది తరువాత మీ మానసిక ఆరోగ్యంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

పాజిటివ్ బాడీ లాంగ్వేజ్ చదవడానికి 5 మార్గాలు

సానుకూల బాడీ లాంగ్వేజ్‌ను గుర్తించగలగడం ఎవరైనా సౌకర్యవంతంగా మరియు మీ సంభాషణలో నిమగ్నమైనప్పుడు చూడటానికి మీకు సహాయపడుతుంది. సానుకూల బాడీ లాంగ్వేజ్ సూచనల కోసం ఇక్కడ ఐదు ఉదాహరణలు ఉన్నాయి:

1. తగినంత కంటి సంబంధాన్ని గమనించండి . కంటి సంబంధాన్ని నివారించడం మరియు ఎక్కువ కంటి సంబంధాన్ని ఇవ్వడం రెండూ ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి, ఎవరైనా ఒక సమయంలో కొన్ని సెకన్ల పాటు మీతో తగినంత కంటి సంబంధాన్ని కొనసాగిస్తే, వారు మీతో మాట్లాడటానికి హృదయపూర్వక ఆసక్తిని చూపుతారు.
2. మంచి భంగిమను గుర్తించండి . ఎవరైనా నిటారుగా, నిటారుగా ఉన్న భంగిమలో కూర్చుని, వారి శరీరమంతా నింపే భౌతిక స్థలాన్ని పెంచినప్పుడు, అది శక్తిని మరియు అధికారాన్ని తెలియజేస్తుంది మరియు వారు సంభాషణలో పాల్గొనడానికి ఆసక్తిగా ఉన్నారని అర్థం.
3. సంస్థ హ్యాండ్‌షేక్‌లను గమనించండి . ఎవరైనా మీ చేతిని కదిలించినప్పుడు మరియు పట్టు తగిన విధంగా దృ firm ంగా ఉన్నప్పుడు, వారు సమతుల్యత మరియు విశ్వాసాన్ని తెలియజేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని అర్థం. మరోవైపు, బలహీనమైన హ్యాండ్‌షేక్ నాడీకి సంకేతాలు ఇవ్వగలదు మరియు మితిమీరిన బలమైన హ్యాండ్‌షేక్ ఉద్దేశపూర్వక దూకుడును సూచిస్తుంది.
4. నిజమైన చిరునవ్వుల కోసం చూడండి . ప్రతికూల భావాలను దాచడానికి ఎవరైనా నకిలీ చిరునవ్వును బలవంతం చేయవచ్చు, కాని అదృష్టవశాత్తూ ఒక వ్యక్తి నవ్వుతున్నప్పుడు నిజంగా సంతోషంగా ఉంటే గుర్తించడానికి ఒక మార్గం ఉంది: నిజమైన చిరునవ్వు వారి కళ్ళ మూలలో చర్మాన్ని నలిపివేసి, కాకి అడుగుల నమూనాను సృష్టిస్తుంది. మీరు దీన్ని గుర్తించగలిగితే, అవతలి వ్యక్తి మీతో మాట్లాడటం ఆనందిస్తున్నారని మీకు తెలుస్తుంది.
5. ఎవరైనా మీకు దగ్గరగా ఉన్నప్పుడు శ్రద్ధ వహించండి . ఒక వ్యక్తి మీకు సమీపంలో కూర్చుని లేదా నిలబడి ఉంటే, వ్యక్తిగత దూరం వారు మీ చుట్టూ సౌకర్యంగా ఉండటానికి మంచి సూచిక.

ఇతరుల సానుకూల బాడీ లాంగ్వేజ్ సూచనలను చదవడం నేర్చుకోవడం ఉపయోగకరమైన నైపుణ్యం, కానీ మీ స్వంత పదాలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు సానుకూల ముద్రను సృష్టించడానికి మీరు ఈ సూచనలను కూడా ఉపయోగించవచ్చని మర్చిపోకండి.

మాస్టర్ క్లాస్

మీ కోసం సూచించబడింది

ప్రపంచంలోని గొప్ప మనస్సులతో బోధించే ఆన్‌లైన్ తరగతులు. ఈ వర్గాలలో మీ జ్ఞానాన్ని విస్తరించండి.

ఫ్యాషన్ బ్రాండ్‌ను నిర్మించడం నేర్పుతుంది

ఇన్వెస్టిగేటివ్ జర్నలిజం బోధిస్తుంది

ఫ్యాషన్ డిజైన్ నేర్పుతుంది

ప్రచార వ్యూహం మరియు సందేశాలను నేర్పండి

ప్రతికూల శరీర భాష చదవడానికి 5 మార్గాలు

ప్రో లాగా ఆలోచించండి

17 వీడియో పాఠాలలో, డయాన్ వాన్ ఫర్‌స్టెన్‌బర్గ్ మీ ఫ్యాషన్ బ్రాండ్‌ను ఎలా నిర్మించాలో మరియు మార్కెట్ చేయాలో మీకు నేర్పుతుంది.

ప్రతికూల బాడీ లాంగ్వేజ్ సూచనలను త్వరగా గుర్తించగలిగితే మీకు అసౌకర్య ఘర్షణలను నివారించవచ్చు మరియు చెడు సంభాషణలను మంచివిగా మార్చవచ్చు. చూడవలసిన ప్రతికూల అశాబ్దిక పద్ధతుల యొక్క ఐదు ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. కంటిచూపు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు గమనించండి . అబద్ధం చెప్పేటప్పుడు ప్రజలు ప్రత్యక్ష కంటి సంబంధాన్ని తరచుగా నివారిస్తారు, అబద్ధాలు చెప్పేవారు చాలా సేపు కంటి సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటం ద్వారా దీనిని సరిచేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. మీతో ఎవరైనా అధిక కంటి సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్నట్లు మీరు గమనించినట్లయితే, వారు నిజాయితీగా ఉండటానికి అవకాశం లేదు.
2. దాటిన చేతులు లేదా కాళ్ళపై శ్రద్ధ వహించండి . ఎవరైనా మీకు సానుకూల శబ్ద సందేశం ఇస్తున్నప్పటికీ, వారి చేతులు లేదా కాళ్ళను దాటడం అంటే మీరు చెప్పే దానిపై వారు ఆసక్తి చూపకపోవచ్చు.
3. మితిమీరిన వణుకు కోసం చూడండి . చాలా తలనొప్పి రెండు వేర్వేరు అర్థాలను కలిగి ఉంటుంది: మీరు మాట్లాడుతున్న వ్యక్తి మీరు మాట్లాడటం మానేసి, మాట్లాడటానికి ఒక మలుపు ఇవ్వాలని కోరుకుంటారు, లేదా వారు మీ చుట్టూ విశ్వాసం లేరని మరియు మీరు ఎలా గ్రహిస్తారనే దానిపై భయపడుతున్నారని కూడా దీని అర్థం. వాటిని.
4. బొచ్చుగల కనుబొమ్మలను గమనించండి . నుదుటిలో ముడతలు మరియు కనుబొమ్మలు దగ్గరగా కదులుతున్నట్లు గుర్తించబడిన ఈ మైక్రో ఎక్స్‌ప్రెషన్, ఎవరైనా గందరగోళం లేదా అసౌకర్యం వంటి ప్రతికూల భావాలను అనుభవిస్తున్నారనడానికి సంకేతం.
5. కదులుట కోసం ఒక కన్ను వేసి ఉంచండి . ఎవరైనా చాలా చిన్న, నాడీ చేతి కదలికలను చేస్తుంటే లేదా బుద్ధిహీనంగా వారి దుస్తులు లేదా సమీప వస్తువులతో మూర్ఖంగా ఉంటే, వారు వింటున్న దానిపై వారు ఆసక్తి చూపరు.

వ్యాపారం గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా?

క్రిస్ వోస్, సారా బ్లేక్లీ, బాబ్ ఇగెర్, హోవార్డ్ షుల్ట్జ్, అన్నా వింటౌర్ మరియు మరెన్నో సహా వ్యాపార ప్రకాశకులు బోధించే వీడియో పాఠాలకు ప్రత్యేక ప్రాప్యత కోసం మాస్టర్ క్లాస్ వార్షిక సభ్యత్వాన్ని పొందండి.