ప్రధాన స్పోర్ట్స్ & గేమింగ్ ఒక బౌల్‌ను ఎలా స్కేట్ చేయాలి: 3 దశల్లో మూలల చుట్టూ చెక్కడం నేర్చుకోండి

ఒక బౌల్‌ను ఎలా స్కేట్ చేయాలి: 3 దశల్లో మూలల చుట్టూ చెక్కడం నేర్చుకోండి

రేపు మీ జాతకం

చెక్కడం అనేది సర్ఫర్లు, స్నోబోర్డర్లు మరియు స్కేట్బోర్డర్లు మొమెంటం నిర్మించడానికి ఉపయోగించే ఒక సాంకేతికత, మరియు ఇది స్కేటింగ్ కొలనులకు ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడుతుంది.



విభాగానికి వెళ్లండి


టోనీ హాక్ స్కేట్బోర్డింగ్ నేర్పుతుంది టోనీ హాక్ స్కేట్బోర్డింగ్ నేర్పుతుంది

లెజెండరీ స్కేట్బోర్డర్ టోనీ హాక్ మీ స్కేట్బోర్డింగ్‌ను తదుపరి స్థాయికి ఎలా తీసుకెళ్లాలో నేర్పుతుంది, మీరు ఒక అనుభవశూన్యుడు లేదా ప్రో.



ఇంకా నేర్చుకో

స్కేట్‌బోర్డ్‌లో చెక్కడం అంటే ఏమిటి?

స్కేట్బోర్డ్పై చెక్కడం అనేది పరివర్తన మూలల్లో పెద్ద, వేగవంతమైన మలుపులు చేసే చర్య. చదునైన ఉపరితలాలపై, లాంగ్‌బోర్డ్ లేదా చెక్కిన బోర్డులో చెక్కడం చాలా సులభం, కానీ ఆచరణతో, మీరు షార్ట్‌బోర్డ్‌లో ఒక గిన్నెను చెక్కడం నేర్చుకోవచ్చు. చెక్కడం అనేది మీ మోకాళ్ళను వంచి, ముందు అంచులోకి వంగి, స్కేట్బోర్డ్ వెనుక అంచు వైపు మొగ్గు చూపడం ద్వారా ఫ్రంట్‌సైడ్ చెక్కలు మరియు వెనుక వైపు చెక్కిన ప్రత్యామ్నాయాలను కలిగి ఉంటుంది.

స్కేట్బోర్డ్లో బౌల్ చెక్కడం ఎలా

సరైన చెక్కడం పూర్తి చేయడానికి చాలా లేదు, కానీ కదలికను శుభ్రంగా అమలు చేయడానికి సమయం మరియు అభ్యాసం అవసరం.

  1. మూలకు చేరుకోండి . మీరు ఒక మూలకు చేరుకున్నప్పుడు, పైకి పరివర్తనం ద్వారా మీ కాళ్ళతో చిన్న పంపు చేయండి
  2. బోర్డును నడిపించండి . మీరు పరివర్తన పైభాగంలో ఉన్నప్పుడు, మీ బోర్డుని గోడపై పక్కకి ఉంచండి.
  3. హార్డ్ పంప్ బోర్డు . మూలలోని పక్కకి విమానం గుండా వెళుతూ, గరిష్ట వేగాన్ని పొందడానికి మీ కాళ్లతో కఠినమైన పంపు ఇవ్వండి.

సురక్షితంగా చెక్కడానికి నేర్చుకోవడానికి 4 చిట్కాలు

ఏదైనా స్కేట్బోర్డ్ ట్రిక్ కోసం ప్రమాదం ఉంది, కాబట్టి మీరు మీ మొదటిసారి సురక్షితంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోండి.



  1. హెల్మెట్ మరియు ప్యాడ్లను ధరించండి . మీరు అనుభవశూన్యుడు స్కేట్బోర్డర్ అయితే, పడిపోవడం లేదా ట్రిప్పింగ్ చేయడం ఈ ప్రక్రియలో భాగం. మీ పతనం విచ్ఛిన్నం చేయడానికి మీకు సరైన ప్యాడ్‌లు ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి-ప్రత్యేకంగా మోకాలి ప్యాడ్‌లు, మోచేయి ప్యాడ్‌లు మరియు హెల్మెట్. అవసరమైన స్కేటింగ్ గేర్‌కు మా పూర్తి మార్గదర్శిని ఇక్కడ మీరు కనుగొనవచ్చు .
  2. అధికారిక నియమాలను చదవండి మరియు అనుసరించండి . ప్రతి స్కేట్ పార్కులో ప్రతి ఒక్కరి భద్రత మరియు ఆనందాన్ని నిర్ధారించడానికి నియమాల జాబితా ఉంటుంది. మీరు క్రొత్త పార్కును స్కేట్ చేసినప్పుడు మీ వంతు కృషి చేయండి మరియు వాటిని తనిఖీ చేయండి.
  3. చేరడానికి ముందు గమనించండి . గుద్దుకోవడాన్ని నివారించడానికి, పార్క్ స్కేటర్లు మలుపులు స్కేటింగ్ తీసుకుంటారు. పార్క్ బిజీగా ఉన్నప్పుడు ఇది చాలా ముఖ్యం. ఇతర స్కేటర్లు తమ మలుపులు తీసుకున్నప్పుడు గమనించండి, తద్వారా మీరు ఆర్డర్ మరియు ప్రవాహాన్ని అర్థం చేసుకోవచ్చు, ఆపై మీ స్పాట్‌ను క్లెయిమ్ చేయండి మరియు మీ వంతు తీసుకోండి.
  4. చదునైన ఉపరితలంపై ప్రాక్టీస్ చేయండి . ముందు ఒక గిన్నెలో పడటం , మీరు మీ అడుగు మరియు సమతుల్యతను స్వాధీనం చేసుకునే వరకు ఫ్లాట్ ఉపరితలాలపై చెక్కడం సాధన చేయండి.
టోనీ హాక్ స్కేట్బోర్డింగ్ నేర్పిస్తాడు సెరెనా విలియమ్స్ టెన్నిస్ గ్యారీ కాస్పరోవ్ చెస్ నేర్పు స్టీఫెన్ కర్రీ షూటింగ్, బాల్-హ్యాండ్లింగ్ మరియు స్కోరింగ్ నేర్పుతాడు

స్కేట్బోర్డింగ్ గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా?

మీరు ఒల్లిని ఎలా నేర్చుకోవాలో నేర్చుకున్నా లేదా మడోన్నా (వెర్ట్ ట్రిక్, గాయకుడు కాదు) ను పరిష్కరించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నా, మాస్టర్ క్లాస్ వార్షిక సభ్యత్వం స్కేట్బోర్డింగ్ లెజెండ్ టోనీ హాక్, స్ట్రీట్ స్కేటర్ రిలే నుండి ప్రత్యేకమైన బోధనా వీడియోలతో మీ బోర్డుపై విశ్వాసాన్ని కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. హాక్, మరియు ఒలింపిక్ ఆశాజనక లిజ్జీ అర్మాంటో.


కలోరియా కాలిక్యులేటర్

ఆసక్తికరమైన కథనాలు