పర్పుల్ స్ట్రెచ్ మార్క్స్ అనేది మానవ శరీరంపై నమ్మశక్యం కాని ప్రామాణిక లక్షణం, కానీ మీరు వాటిలో కొన్నింటిని మీ కోసం పొందినట్లయితే, అవి మిమ్మల్ని ఎంత స్వీయ స్పృహలో ఉంచగలవో మీకు తెలుసు.
ఈ గుర్తులు అన్ని ఆకారాలు, రంగులు మరియు పరిమాణాలలో రావచ్చు, ఊదా రంగు సాగిన గుర్తులు చాలా సాధారణమైనవి.
మీరు ఊదా రంగు సాగిన గుర్తులను వదిలించుకోగలరా?
పర్పుల్ స్ట్రెచ్ మార్క్ సాధారణంగా ఇది సాపేక్షంగా కొత్తదని సూచిస్తుంది, అంటే ఇది తక్కువ స్పష్టమైన రూపానికి కాలక్రమేణా మసకబారుతుంది. అయితే ఈ సమయంలో, స్ట్రెచ్ మార్క్స్ మీకు సంబంధించినవి అయితే వాటి తీవ్రతను తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి.
శరీరంపై పూర్తిగా సాధారణమైన సంఘటన అయినప్పటికీ, ప్రతి ఒక్కరూ తమ సాగిన గుర్తులతో జీవించడం సంతోషంగా ఉండరు.
మీరు కొన్ని కొత్త ఊదా రంగు గుర్తులు కనిపించడాన్ని గమనించి, వాటిని వీలైనంత వివేకంతో చేయాలనుకుంటే, ఈ గైడ్ మీకు మార్గాన్ని చూపుతుంది.
పర్పుల్ స్ట్రెచ్ మార్క్స్ అంటే ఏమిటి?
మన శరీరాలు పెరిగేకొద్దీ, యుక్తవయస్సు వచ్చినా లేదా జిమ్‌లో వ్యాయామం చేసినా, ఈ పెరుగుదలకు అనుగుణంగా మన చర్మం విస్తరించి, సన్నగా మారుతుంది.
ఇలాగే, సాగే ఫైబర్‌లు కొన్నిసార్లు విరిగిపోతాయి మరియు 'స్ట్రై' అని పిలువబడే మచ్చలను అభివృద్ధి చేస్తాయి లేదా వాటి సాధారణ పేరు సాగిన గుర్తులు.
స్ట్రెచ్ మార్క్స్ అనేది మానవ శరీరంలో ఒక సాధారణ సంఘటన మరియు వాటి గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
బలమైన స్త్రీ పాత్రలను ఎలా వ్రాయాలి
సాగిన గుర్తులు మీకు హాని కలిగించవు, అవి మరేదైనా ప్రమాదకరమైన సంకేతం కాదు మరియు కాలక్రమేణా అవి సాధారణంగా మసకబారుతాయి, కానీ ప్రజలు వారి శరీరాలపై వారితో జీవించడానికి సంతోషంగా ఉన్నారని దీని అర్థం కాదు.
స్ట్రెచ్ మార్క్‌లు ప్రతి ఒక్కరిలో విభిన్నంగా కనిపిస్తాయి మరియు అవి వేర్వేరు రంగులు మరియు పరిమాణాలలో కూడా వస్తాయి.
మీరు మీ చర్మం యొక్క రంగు మరియు మచ్చల వయస్సు ఆధారంగా నీలం, నలుపు, గోధుమ, ఎరుపు లేదా ఊదా రంగులో సాగిన గుర్తులను కనుగొనవచ్చు మరియు అవి ప్రధానంగా పిరుదులు, రొమ్ములు, ఉదరం, పై చేయి, తుంటిపై కనిపిస్తాయి. , మరియు తొడ.
ఈ మచ్చలు కొత్తగా ఉన్నప్పుడు పర్పుల్ స్ట్రెచ్ మార్క్స్ ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి మరియు వయసు పెరిగే కొద్దీ అవి తేలికవుతాయి మరియు చివరికి తెల్లగా లేదా వెండి రంగులోకి మారవచ్చు.
మీరు మీ శరీరంపై పర్పుల్ స్ట్రెచ్ మార్క్‌లను చూసినట్లయితే మరియు వాటిని ఎలా వదిలించుకోవాలో తెలుసుకోవాలనుకుంటే, శుభవార్త ఏమిటంటే అవి ఎప్పటికీ ఇలాగే ఉండవు, కాబట్టి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
సాధారణ కారణాలు
మీ చర్మం సాగదీయడం వల్ల స్ట్రెచ్ మార్క్స్ ఏర్పడతాయి, ఇది పెరుగుదల దశలలో సంభవిస్తుంది. చాలా మందికి ప్రమాణం అయినప్పటికీ, కింది ప్రమాద కారకాలు ఎవరైనా స్ట్రెచ్ మార్క్‌లను అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఎక్కువగా ఉన్నాయి:
- గర్భధారణ సమయంలో;
- బరువు పెరుగుట కాలం తర్వాత;
- పెరుగుదల పుంజుకున్న తర్వాత యుక్తవయస్సు సమయంలో లేదా తరువాత;
- పని చేయడం ద్వారా అదనపు కండరాలను పొందిన తర్వాత;
- స్ట్రెచ్ మార్క్స్ యొక్క జన్యు లేదా కుటుంబ చరిత్రను కలిగి ఉండటం;
- రొమ్ములు మరియు పిరుదులను మెరుగుపరచడానికి శస్త్రచికిత్స చేయడం;
- కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ తీసుకోవడం;
ఈ ప్రమాద కారకాలు ఉన్నప్పటికీ, మీ శరీరం సాగదీయడానికి ఎలా స్పందిస్తుందో ఇతర విషయాలు నిర్ణయిస్తాయి.
మీ జన్యుశాస్త్రం, మీ శరీరంలోని హార్మోన్ కార్టిసాల్ స్థాయిలు మరియు చర్మం సాగదీయడం సమయంలో ఎంత ఒత్తిడి ఏర్పడింది అనేవి స్ట్రెచ్ మార్క్స్ యొక్క తుది ఫలితంలో ఒక పాత్ర పోషిస్తాయి.
మీరు స్ట్రెచ్ మార్క్స్ నుండి బయటపడగలరా?
మీ శరీరం నుండి సాగిన గుర్తులను పూర్తిగా తొలగించడానికి మార్గం లేదు, కానీ మీరు వాటిని తేలికపరచడం మరియు ఆకృతిని సున్నితంగా చేయడం ద్వారా వాటి రూపాన్ని తగ్గించడానికి ఏమీ చేయలేరని దీని అర్థం కాదు.
ఇవి కొన్ని నిరూపితమైన చికిత్సలు, వాటిలో కొన్నింటిని కలిపి ఉపయోగించడం ద్వారా చాలా మంది వ్యక్తులు ఉత్తమ ఫలితాలను కనుగొంటారు.
ప్రయత్నించడానికి సహజ నివారణలు
మీరు మీ శరీరంపై సాగిన గుర్తులను గమనించినట్లయితే మరియు వాటిని కొంచెం తేలికపరచాలనుకుంటే, లేజర్లు మరియు కెమికల్ పీల్స్ వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, భయపడవద్దు.
ఇవి మీ ఊదా రంగు స్ట్రెచ్ మార్క్‌ల రూపాన్ని తగ్గించడానికి మీరు ప్రయత్నించగల కొన్ని ప్రసిద్ధ గృహ నివారణలు మరియు జీవనశైలి మార్పులు.
కలబంద
కలబంద వడదెబ్బ, పొడి మరియు ఎండలకు సమర్థవంతమైన చికిత్స జిడ్డుగల చర్మం, మరియు సాగిన గుర్తులు కూడా . మీరు ఇంట్లో ఒక మొక్కను కలిగి ఉన్నట్లయితే, మీరు కొన్ని అలోవెరా జెల్‌ను విటమిన్ ఎ మరియు విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్‌తో కలిపి స్ట్రెచ్ మార్క్స్‌పై రుద్దే లోషన్‌ను తయారు చేయవచ్చు.
స్థిరమైన రోజువారీ అప్లికేషన్‌తో, ప్రజలు తమ పర్పుల్ స్ట్రెచ్ మార్క్‌ల తీవ్రతలో తగ్గుదలని గుర్తించారు.
స్క్రబ్స్ మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేషన్
మీరు సాగిన గుర్తులను పూర్తిగా స్క్రబ్ చేయలేనప్పటికీ, కొన్ని సున్నితమైన మరియు సాధారణ ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ వాటి రూపాన్ని తగ్గించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ శరీరం యొక్క పై పొరలో ఉన్న మృత చర్మ కణాలను తొలగించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, కొత్త కణాల పెరుగుదలను అనుమతిస్తుంది, అంటే మీ సాగిన గుర్తులు తాజా ఛాయకు దారి తీస్తుంది.
ఎక్కువ నీరు
నీరు అన్నింటికీ సహజ నివారణ మరియు ఇది సాగిన గుర్తులకు కూడా అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. మీరు సరిగ్గా హైడ్రేట్ అయినప్పుడు మీ చర్మం మృదువుగా, మృదువుగా మరియు సాగేదిగా ఉంటుంది, కాబట్టి బరువు పెరగడం లేదా యుక్తవయస్సు వచ్చినప్పుడు సాగదీయడం సంభవించినప్పటికీ, అది మచ్చను వదిలివేసే అవకాశం తక్కువ.
నా పెరుగుతున్న సంకేతాలు ఏమిటి
మీరు సరిగ్గా హైడ్రేట్ అయ్యారని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ వయస్సు, లింగం మరియు జీవనశైలికి ఎక్కువ నీరు సిఫార్సు చేయబడిందని తెలుసుకోవడానికి కొన్ని గణనలను చేయండి.
నూనెలు మరియు క్రీములు
స్ట్రెచ్ మార్క్స్ ను తగ్గించే ఆయిల్స్ , క్రీములకు నేడు మార్కెట్ లో కొరత లేదు. షియా బటర్, బయో-ఆయిల్, మసాజ్ ఆయిల్ మరియు ఆప్రికాట్ కెర్నల్ ఆయిల్ చాలా సాధారణమైనవి.
మీరు వాటి ప్రభావంతో విక్రయించబడనప్పటికీ, మీ సాగిన గుర్తుల తీవ్రతను తగ్గించడానికి మరియు మీ చర్మానికి కొంత తేమను అందించడానికి ప్రతిరోజూ మసాజ్ చేయడం వల్ల ఎటువంటి హాని ఉండదు.
సహజ సప్లిమెంట్స్
మీరు తప్పిపోయిన సహజ సప్లిమెంట్లను చూడటం ద్వారా మరియు మీ ఆహారంలో వాటిని ఎక్కువగా పొందడానికి ప్రయత్నించడం ద్వారా మీరు కొన్నిసార్లు మీ సాగిన గుర్తులను లోపల నుండి చికిత్స చేయవచ్చు.
సాగిన గుర్తుల రూపాన్ని తేలికపరచడానికి కొన్ని ఉత్తమ ఎంపికలు కొల్లాజెన్ మరియు విటమిన్ సి, కాబట్టి మీ రోజువారీ సప్లిమెంట్లలో వీటిని చూడండి.
సహనం
టెక్నికల్‌గా హోం రెమెడీ కానప్పటికీ, స్ట్రెచ్ మార్క్స్‌తో వ్యవహరించేటప్పుడు సహనం చాలా దూరం వెళుతుంది. ఊదా రంగు సాగిన గుర్తులను మీరు మొదట గమనించినప్పుడు భయానకంగా ఉంటుంది, అయితే ఆరు నెలల తర్వాత, ఊదా రంగు మసకబారుతుందని మరియు అవి తక్కువ దూకుడుగా కనిపిస్తాయని గుర్తుంచుకోండి.
చివరికి, సాగిన గుర్తులు వెండి, తెలుపు లేదా గోధుమ రంగులోకి మారుతాయి, అది మీ సహజంగా సరిపోలుతుంది చర్మం యొక్క రంగు తద్వారా అవి మరింత సజావుగా కలిసిపోతాయి.
మీరు ఉన్న చర్మాన్ని ప్రేమించండి
స్ట్రెచ్ మార్క్స్ అనేది జీవితంలో సహజమైన భాగం మరియు వాటిని తేలికపరచడానికి లేదా తొలగించడానికి అత్యంత అంకితమైన ప్రయత్నాలతో కూడా, కొన్నిసార్లు అవి ఉన్న చోటనే ఉంటాయి.
నా ఉదయించే సూర్యచంద్రులు ఏమిటి
మీ సాగిన గుర్తులతో జీవించడం నేర్చుకోవడం మరియు కొంచెం సమయం మరియు ఓపికతో అవి మసకబారడం ప్రారంభిస్తాయనే విషయాన్ని అంగీకరించడం మీరు చేయగలిగినదంతా.
సంబంధిత ప్రశ్నలు
ప్రెగ్నెన్సీ నుండి వేగవంతమైన కండరాల పెరుగుదల వరకు అన్నింటికీ స్ట్రెచ్ మార్క్ ఏర్పడవచ్చు మరియు అవి సాధారణమైనప్పటికీ, కొంతమంది వాటిని వదిలించుకోవడానికి తమ వంతు కృషి చేయాలని కోరుకుంటారు.
స్ట్రెచ్ మార్కుల గురించి మీకు మరిన్ని ప్రశ్నలు ఉంటే మరియు వాటికి చికిత్స చేయడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు, సహాయపడే కొన్ని తరచుగా అడిగే ప్రశ్నల కోసం చదవండి.
స్ట్రెచ్ మార్క్స్ దురదగా ఉన్నాయా?
మీ చర్మం దురదగా అనిపిస్తే మరియు మీరు ఇటీవల కొన్ని సాగిన గుర్తులను గమనించినట్లయితే, రెండింటినీ లింక్ చేయవచ్చు.
మన చర్మం సాగదీయడం మరియు కన్నీళ్లు పెట్టుకోవడం వల్ల, మన శరీరంలోని నరాలు ఈ దురద అనుభూతిని కలిగిస్తాయి, కాబట్టి మీ సాగిన గుర్తులు ఉన్న చోట దురద అనుభూతిని మీరు గమనించవచ్చు.
స్ట్రెచ్ మార్క్స్ అంటే మీరు లావుగా ఉన్నారా?
మీరు కండరము ధరించినప్పుడు, మీరు యుక్తవయస్సు మరియు పెరుగుదల సమయంలో, గర్భధారణ సమయంలో లేదా మీరు బరువు పెరిగినప్పుడు సహా మీ చర్మం విస్తరించిన ఏ సమయంలోనైనా స్ట్రెచ్ మార్కులు అభివృద్ధి చెందుతాయి.
శరీరంపై సాగిన గుర్తులు కనిపించడం అంటే ఎవరైనా అధిక బరువు ఉన్నారని కాదు, కానీ బరువు పెరగడం వల్ల ఇది సంభవించవచ్చు.
స్ట్రెచ్ మార్క్స్ వదిలించుకోవటం అసాధ్యమా?
అవును, సాగిన గుర్తులను 100% వదిలించుకోవడం అసాధ్యం, కానీ మీరు వాటి రూపాన్ని తగ్గించడానికి చాలా మార్గాలు ఉన్నాయి కాబట్టి అవి వాస్తవంగా కనిపించవు.
శరీరంపై మచ్చగా, సాగిన గుర్తులు కాలక్రమేణా అదృశ్యం కావు, కానీ మీరు వాటిని కొంతవరకు నిర్వహించవచ్చు, తద్వారా అవి మిమ్మల్ని స్వీయ-స్పృహలో ఉంచవు.
సంబంధిత కథనాలు
ప్రెగ్నెన్సీ నుండి స్ట్రెచ్ మార్క్స్ ఉన్న సెలబ్రిటీలు
సిఫార్సు
ఆసక్తికరమైన కథనాలు
