మొటిమలకు గురయ్యే చర్మం కోసం చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలు

మీరు ఇంతకు ముందు వయోజన మొటిమలతో వ్యవహరించినట్లయితే, దాన్ని వదిలించుకోవడానికి మీరు ప్రతిదీ ప్రయత్నించినట్లు మీకు అనిపించవచ్చు.

కొన్నిసార్లు, ప్రాథమిక అంశాలకు తిరిగి వెళ్లి, మొదటి నుండి చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను రూపొందించడం ఉత్తమం, కానీ ఈసారి, ఇది మీ చర్మం యొక్క ప్రత్యేక అవసరాల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడినది.

మొటిమలకు గురయ్యే చర్మానికి ఉత్తమమైన చర్మ సంరక్షణ విధానాలు ఏమిటి?

మొటిమలకు గురయ్యే చర్మం ఉన్న వ్యక్తులు వారి మొటిమలకు కారణాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకునే రొటీన్‌ను ఉపయోగించడం ద్వారా ప్రయోజనం పొందుతారు, అది హార్మోన్ల వల్ల కావచ్చు, అడ్డుపడే రంధ్రాలు , లేదా అదనపు చమురు ఉత్పత్తి. దీన్ని నిర్ణయించిన తర్వాత, మీరు మీ మొటిమల చికిత్సకు సహాయపడే క్లెన్సర్‌లు, టోనర్‌లు, మాయిశ్చరైజర్‌లు మరియు మందులను ఎంచుకోగలుగుతారు.

ఈ గైడ్ మొటిమల బారిన పడే చర్మం కోసం స్కిన్ కేర్ రొటీన్‌ను రూపొందించే ప్రాథమిక అంశాల ద్వారా మిమ్మల్ని నడిపించేలా రూపొందించబడింది.

మేము ప్రతిరోజూ తీసుకోవాల్సిన దశలను మీకు చూపుతాము మరియు మీరు ఎప్పుడైనా కలలుగన్న శుభ్రమైన మరియు స్పష్టమైన చర్మాన్ని సాధించడానికి ఏ ఇతర సహాయం అవసరమో తెలియజేస్తాము.

మొటిమలకు గురయ్యే చర్మానికి దాని స్వంత దినచర్య ఎందుకు అవసరం

మొటిమలు అనేది ఆయిల్, బ్యాక్టీరియా మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలు చర్మంపై ఫోలికల్స్‌ను మూసుకుపోయినప్పుడు ఏర్పడే చర్మం. మన చర్మం యొక్క రంధ్రాలు కూడా హెయిర్ ఫోలికల్ ఓపెనింగ్‌లు మరియు అవి నూనె గ్రంథి మరియు వెంట్రుకల గ్రంథి రెండింటితో తయారు చేయబడ్డాయి, సాధారణంగా మీ చర్మాన్ని మృదువుగా ఉంచే సెబమ్‌ను తక్కువ మొత్తంలో విడుదల చేస్తాయి.

అవి మూసుకుపోయినప్పుడు, సాధారణంగా రంధ్రాల నుండి తప్పించుకోగల సెబమ్ అతుక్కుపోయి పేరుకుపోతుంది, కొన్నిసార్లు తాపజనక ప్రతిచర్యకు కారణమవుతుంది.

ఈ అడ్డుపడటానికి కారణం డెడ్ స్కిన్ సెల్స్, రంధ్రాలలో బ్యాక్టీరియా పేరుకుపోవడం లేదా ఫోలికల్స్‌లోని గ్రంధులు చాలా నూనెను సృష్టించడం వల్ల సంభవించవచ్చు.

ఉడికించడానికి ఉత్తమమైన ఆలివ్ నూనె ఏది

మీ మొటిమల కారణాన్ని బట్టి, అవి ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయనందున డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ పేరుకుపోయినా లేదా శరీరంలో హార్మోన్ మార్పు వల్ల, దాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి మీకు ప్రత్యేక విధానం అవసరం.

ప్రారంభించడానికి ఉత్తమమైన ప్రదేశం ప్రాథమికమైనది చర్మ సంరక్షణ దినచర్య ఇది మొటిమలను క్లియర్ చేయడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది, ఆపై మీకు ఇంకా అదృష్టం లేకుంటే నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.

ప్రక్షాళన యొక్క ప్రాముఖ్యత

ఏదైనా మంచి చర్మ సంరక్షణ దినచర్యకు మూలస్తంభం ఒక క్లెన్సర్, మరియు మీరు మచ్చలేని ఛాయతో ఉన్నా లేదా మొటిమలతో పోరాడుతున్నా, మీరు దానిని శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి.

మొటిమల బాధితులకు, శుభ్రపరచడం మరింత కీలకమైనది, ఎందుకంటే ఇది రంధ్రాలను క్లియర్ చేయడానికి మరియు చమురు ఉత్పత్తిని నియంత్రించడంలో కీలకం.

క్లెన్సర్‌ను ఎంచుకునేటప్పుడు వ్యక్తులు చేసే అతి పెద్ద తప్పులలో ఒకటి ప్రత్యేకంగా మొటిమలను లక్ష్యంగా చేసుకునేదాన్ని కనుగొనడం.

ఇవి సాధారణ క్లెన్సర్ కంటే ఎక్కువ నిర్జలీకరణం చేస్తాయి మరియు మీ చర్మాన్ని తక్షణమే పొడిబారేలా చేస్తాయి, దీని వలన మీ చర్మం ఎక్కువ నూనెను సృష్టించడం ద్వారా దాన్ని సమతూకం చేస్తుంది.

మొటిమలతో వ్యవహరించేటప్పుడు సున్నితమైన క్లెన్సర్ ఉత్తమమైన క్లెన్సర్, మరియు ప్రత్యేకంగా పదార్ధాల జాబితాలో సల్ఫేట్ లేకుండా ఉంటుంది. బదులుగా, ఆయిల్ ఫ్రీ క్లెన్సర్ కోసం చూడండి సాల్సిలిక్ ఆమ్లము మరియు క్రీము ఆకృతిని కలిగి ఉంటుంది.

కఠినమైన ఎక్స్‌ఫోలియెంట్‌లతో దేనినైనా నివారించండి మరియు ఎటువంటి కఠినమైన స్క్రబ్బింగ్ లేకుండా మీ చర్మంపై క్లెన్సర్‌ను సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి.

టోనర్ లేదా ఆస్ట్రింజెంట్ ఉపయోగించడం

స్కిన్‌కేర్ రొటీన్‌లో తదుపరి దశ ఐచ్ఛికం కానీ మీరు మొటిమలతో బాధపడే వారైతే, అది చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. సాధారణంగా ఒకదానితో ఒకటి పోల్చినప్పటికీ, టోనర్లు మరియు ఆస్ట్రింజెంట్లు రెండు వేర్వేరు విషయాలు.

టోనర్‌ని ఉపయోగించడం అనేది చర్మం యొక్క pH స్థాయిని సమతుల్యం చేయడం మరియు ముఖానికి కొంత క్రమాన్ని పునరుద్ధరించడానికి శుభ్రపరిచిన తర్వాత సహాయపడుతుంది.

మొటిమలకు ఉపయోగపడే అదనపు నూనెను కూడా ఇవి తొలగించగలవు. మీ చర్మం సాధారణ లేదా పొడి వైపు మొగ్గు చూపినట్లయితే, టోనర్ రెండింటిలో ఉత్తమ ఎంపిక.

రక్తస్రావ నివారిణి మీ ముఖానికి లోతైన శుభ్రత వంటిది, మరియు ఇది ఏదైనా నూనెను ఆరిపోతుంది మరియు రంధ్రాలను బిగుతుగా చేస్తుంది.

అయితే, ఇప్పటికే పొడి చర్మం ఉన్నవారికి, ఇది చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, కాబట్టి జిడ్డుగల రంగులకు ఇది ఉత్తమ పరిష్కారం.

రక్తస్రావ నివారిణి లేదా టోనర్‌ని ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు మరియు మీ దినచర్యలో నెమ్మదిగా దీన్ని ప్రవేశపెట్టి, ఫలితాలు ఏమిటో చూడమని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

అయినప్పటికీ, సరైన ఉత్పత్తి మరియు తగిన చర్మ రకంతో, అదనపు నూనెను వదిలించుకోవడం మరియు మీ చర్మం యొక్క pH స్థాయిని పునరుద్ధరించడం వలన మొటిమల విచ్ఛేదనం నుండి మీకు భారీ రక్షణను అందించవచ్చు.

మాయిశ్చరైజేషన్ విషయాలు

మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు గుర్తుకు వచ్చే చివరి విషయాలలో ఒకటి మాయిశ్చరైజర్‌తో నురుగు, కానీ మీరు గ్రహించిన దానికంటే ఎక్కువ నష్టాన్ని కలిగించే చాలా మంది ప్రజలు మిస్ చేసే దశ.

తో కూడా జిడ్డుగల లేదా ఎర్రబడిన చర్మం , మీరు ఇప్పటికీ ప్రతిరోజూ మాయిశ్చరైజ్ చేయాలి మరియు ఉదయం మరియు రాత్రి రెండింటినీ చేయడం అలవాటు చేసుకోవాలి.

మొటిమల కోసం మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమమైన పని ఏమిటంటే, దానిని ఉపశమనం చేయడం వలన అది వాపుకు గురయ్యే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది మరియు మీరు దీన్ని మాయిశ్చరైజర్‌తో చేయవచ్చు.

మీ చర్మాన్ని చాలా పొడిగా ఉంచడం వల్ల సమస్యను ఎదుర్కోవడానికి అది సెబమ్‌ను అధికంగా ఉత్పత్తి చేస్తుంది మరియు మీ ఫోలికల్స్ మునుపటి కంటే మరింత జిడ్డుగా, మూసుకుపోయి మరియు ఎర్రబడినట్లు మీరు కనుగొంటారు.

చమురు రహిత మాయిశ్చరైజర్ అనేది పగటిపూట మాయిశ్చరైజర్ కోసం తెలివైన విధానం, ఇది తేలికగా ఉన్నంత వరకు మరియు మీ చర్మానికి శ్వాస తీసుకోవడానికి గదిని ఇస్తుంది.

జిడ్డుగల రంగులకు జెల్లు ఉత్తమం మరియు పొడి మరియు కలయిక చర్మానికి లోషన్లు మరియు క్రీములు మంచివి. గ్లిజరిన్, సిరామిడ్లు మరియు వాటిని చూడవలసిన ముఖ్య పదార్థాలు హైలురోనిక్ ఆమ్లం , అవన్నీ మొటిమలు వచ్చే చర్మానికి తగినవి కాబట్టి.

రాత్రి సమయంలో, మీరు మాయిశ్చరైజర్ యొక్క మరొక ఆరోగ్యకరమైన మోతాదుతో మీ ప్రక్షాళన మరియు టోనింగ్‌ను అనుసరించాలి.

సాయంత్రం కోసం ప్రత్యేకంగా తయారు చేయబడిన వాటిని ఎంచుకోండి, అయితే మీ పగటిపూట తేమతో కూడిన అదే పదార్థాలను చూడండి, ఎందుకంటే ఇవి సున్నితంగా మరియు ఎర్రబడిన చర్మానికి ఉపశమనాన్ని కలిగిస్తాయి మరియు ఆయిల్ ఓవర్‌డ్రైవ్‌లోకి వెళ్లదు.

మొటిమలకు మందులు మరియు చికిత్సలు

ఈ తదుపరి దశ ఒక్కొక్కటిగా నిర్ణయించబడాలి, కొంతమంది వ్యక్తులు తమ మొటిమల నివారణను సాధారణ దినచర్యతో నిర్వహించవచ్చని మరియు ఇతరులకు ఆరోగ్య నిపుణుల నుండి అదనపు పరిష్కారాలు లేదా సలహాలు అవసరమని కనుగొన్నారు.

మీరు దీన్ని ఇంట్లో నిర్వహించడం సంతోషంగా ఉంటే, మొటిమల నివారణకు సహాయపడే క్రింది వాటిని కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులను వెతకండి:

బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్: ఇది మొటిమలను కలిగించే బాక్టీరియాను చురుకుగా చంపుతుంది మరియు మీ రంద్రాలకు లోతైన శుభ్రతను అందించడంలో సహాయపడుతుంది.ఆడపలెనే: సెల్ పునరుద్ధరణలో సహాయపడే ఓవర్-ది-కౌంటర్ రెటినోయిడ్, మంటను తగ్గిస్తుంది మరియు సాధారణ నూనె ఉత్పత్తిని చేస్తుంది.నియాసినామైడ్: విటమిన్ B3 యొక్క ఒక రూపం వాపును తగ్గిస్తుంది, నూనె ఉత్పత్తిని నియంత్రిస్తుంది మరియు మీ చర్మపు రంగును సమం చేస్తుంది.
• సాల్సిలిక్ ఆమ్లము : ఈ BHA చర్మం నుండి అదనపు నూనెను కరిగిస్తుంది మరియు ఉపరితలం నుండి చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది.

మీరు గృహ చికిత్సలతో అదృష్టం పొందలేకపోతే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో మాట్లాడటం సహాయపడుతుంది. సమయోచిత రెటినాయిడ్స్, నోటి యాంటీబయాటిక్స్ లేదా సమయోచిత యాంటీబయాటిక్స్‌తో సహా చికిత్స కోసం కొన్ని పరిష్కారాలతో మొటిమల కారణాన్ని వారు గుర్తించగలరు.

సూర్యుని నుండి మీ చర్మాన్ని రక్షించడం

అన్ని చర్మ రకాలు మరియు టోన్‌లకు సూర్యరశ్మి నుండి రక్షణ అవసరం, మీరు నష్టాన్ని గమనించారో లేదో.

మొటిమల బారిన పడే చర్మానికి UPF రక్షణ మరింత ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే ఇది ఇప్పటికే ఎర్రబడిన చర్మాన్ని తీవ్రతరం చేస్తుంది, ఇది హ్యాండిల్‌ను పొందడం కష్టతరం చేస్తుంది.

మొటిమల ప్రభావిత చర్మం ఉన్నవారికి ఉత్తమ సన్‌స్క్రీన్ ఎంపికలు యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీగా రూపొందించబడ్డాయి, అయితే ఇప్పటికీ UVA మరియు UVB కిరణాల నుండి విస్తృత-స్పెక్ట్రమ్ కవరేజీని అందిస్తాయి.

మీరు నియాసినామైడ్‌ను కలిగి ఉన్న సన్‌స్క్రీన్‌ను కనుగొనగలిగితే అది అదనపు బోనస్, ఎందుకంటే ఈ సమ్మేళనం చర్మంపై మంటను చురుకుగా తగ్గిస్తుంది, అయితే సన్‌స్క్రీన్ మిమ్మల్ని కిరణాల నుండి రక్షించడానికి పని చేస్తుంది.

సన్‌స్క్రీన్‌ను ఎన్నుకునేటప్పుడు, మీరు మీ చర్మ రకం గురించి కూడా ఆలోచించాలి, ఎందుకంటే మొటిమల బాధితులందరూ ఒకే రకమైన రంగును కలిగి ఉండరు.

మూడవ వ్యక్తి దృక్కోణం యొక్క నిర్వచనం ఏమిటి

జిడ్డుగల చర్మం కలిగిన వ్యక్తులు ప్రత్యేక సన్‌స్క్రీన్‌ని కోరుకుంటారు, ఇది సమస్యను పరిష్కరించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు సాధారణ లేదా పొడి చర్మం ఉన్నవారు అనేక ప్రామాణిక సన్‌స్క్రీన్ ఎంపికలను వారికి సరిపోయేలా కనుగొంటారు.

మరీ ముఖ్యంగా, తగిన రక్షణ కోసం సన్‌స్క్రీన్ కనీసం 30SPF ఉండాలి. మీరు నాన్‌కామెడోజెనిక్‌గా రేట్ చేయబడిన ఒకదాన్ని కనుగొనగలిగితే, ఇది మీ రంద్రాలను మూసుకుపోకుండా ప్రత్యేకంగా పరీక్షించబడిందని అర్థం, ఇది మొటిమల బారిన పడే చర్మానికి భారీ బోనస్.

మొటిమలకు గురయ్యే చర్మం కోసం చిట్కాలు

దురదృష్టవశాత్తూ మొటిమలకు మేజిక్ క్యూర్ లేదు, కానీ నెమ్మదిగా వదిలించుకోవడానికి మీరు తీసుకోవలసిన చిట్కాలు చాలా ఉన్నాయి. మీరు మీ మొటిమల బారిన పడే చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు శాంతపరచాలని ఆశిస్తున్నట్లయితే అనుసరించాల్సిన కొన్ని ఉత్తమమైన సలహాలను మేము పొందాము.

ఓపికపట్టండి

స్కిన్‌కేర్ ప్రొడక్ట్ మీ కోసం పనిచేస్తుందో లేదో చూసుకోవడానికి కనీసం మూడు నెలలు వేచి ఉండాలని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

మీరు తీవ్రమైన మొటిమలతో కందకంలో ఉన్నప్పుడు చాలా కాలంగా అనిపించవచ్చు, ఈ సహనం చివరికి ఫలితం ఇస్తుంది.

మీ జీవనశైలిని చూడండి

స్కిన్‌కేర్ అనేది మొటిమల వంటి చికిత్సా సమస్యలలో మాత్రమే కొనసాగుతుంది మరియు కొన్నిసార్లు మనం కొన్ని జీవనశైలి ఎంపికలను అమలు చేయవలసి ఉంటుంది.

ఎక్కువ నీరు త్రాగడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు మీ ఆహారంలో ఎక్కువ తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలను చేర్చడం వంటి ప్రాథమిక అంశాలు ఉన్నాయి.

విధానాలను పరిగణించండి

తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లాలనుకునే వారు లేజర్‌లు మరియు రసాయన పీల్స్ వంటి విధానాలతో కొంత అదృష్టాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు.

ఇవి చర్మం యొక్క ఆకృతిని మృదువుగా చేస్తాయి మరియు మొటిమల వల్ల కలిగే కొన్ని మంటలను తగ్గిస్తాయి, అయితే ఏది సురక్షితమైనదో తెలుసుకోవడానికి మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో కలిసి పని చేయాలి.

ఎక్స్ఫోలియేషన్

వారానికి ఒకసారి మాత్రమే మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి, అయితే రాపిడి లేని సున్నితమైన ప్రత్యామ్నాయాలకు కట్టుబడి ఉండండి.

క్లెన్సింగ్ ప్యాడ్ లేదా ఎ రాత్రి సీరం ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ పదార్థాలతో ఒకే రాయితో రెండు పక్షులను చంపడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది మరియు ఇది మీ రంధ్రాలను నిరోధించే చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడంలో అద్భుతాలు చేస్తుంది.

మేకప్ రిమూవర్ ఉపయోగించండి

మన దైనందిన జీవితంలో మేకప్ వేసుకోకుండా ఉండలేము, కాబట్టి దానిని తొలగించడంలో మనం అప్రమత్తంగా ఉండాలి. రాత్రిపూట మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేయడానికి బదులుగా, ముందుగా మేకప్ యొక్క జాడలను తొలగించడానికి మైకెల్లార్ నీటితో ప్రారంభించండి, ఆపై షవర్‌లో మీ సాధారణ క్లెన్సర్‌తో కడగాలి.

ఈ డబుల్ శుభ్రపరిచే విధానం మీ ముఖం నుండి మేకప్, శిధిలాలు మరియు నూనె యొక్క అన్ని జాడలను నిర్ధారిస్తుంది కాబట్టి మీ రంధ్రాలు స్పష్టంగా ఉంటాయి.

మీ ముఖాన్ని తాకవద్దు

చెప్పడం కంటే తేలికగా చెప్పాలంటే, మన ముఖ రంధ్రాలలోకి నేరుగా వెళ్లే మురికి వేళ్లతో మన ముఖాన్ని తాకినప్పుడు మనం కొన్నిసార్లు మనకు అత్యంత శత్రువులుగా ఉంటాము.

మీరు మీ ముఖాన్ని తాకినట్లు గమనించినప్పుడు మిమ్మల్ని పైకి లాగడం అలవాటు చేసుకోండి మరియు మీ చేతులను వీలైనంత వరకు శుభ్రంగా ఉంచండి.

బేసిక్స్‌కు తిరిగి వెళ్లడం

మొటిమలకు చికిత్స చేయడం అనేది ఎప్పుడూ ఒకే పరిమాణానికి సరిపోదు, అయితే మీ చర్మం కోసం మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమమైన పని ఏమిటంటే దానిని శుభ్రంగా ఉంచడానికి సరళమైన మరియు స్థిరమైన దినచర్యను అభివృద్ధి చేయడం.

మీ మొటిమల కారణాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడటానికి చర్మవ్యాధి నిపుణుడి నుండి సహాయాన్ని కోరండి మరియు మీ కలల యొక్క స్పష్టమైన చర్మాన్ని పొందడానికి మరియు పని చేసే దినచర్యను సృష్టించడం మీకు సులభం అవుతుంది.

సంబంధిత ప్రశ్నలు

మొటిమలు అనేది ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మంది పెద్దలను ప్రభావితం చేసే ఒక పరిస్థితి, అయితే మనం దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి అనే దానిపై ఇంకా చాలా ప్రశ్నలు ఉన్నాయి.

మీకు మంచి అవగాహన కల్పించడానికి, మేము కొన్ని మొటిమల సంబంధిత FAQలకు సమాధానమిచ్చాము, కాబట్టి ప్రాథమిక విషయాలను తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

మొటిమలకు ప్రధాన కారణం ఏమిటి?

మీ ముఖం యొక్క హెయిర్ ఫోలికల్స్‌లో సెబమ్ మరియు డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ చిక్కుకున్నప్పుడు మొటిమలు ఏర్పడతాయి, కొన్నిసార్లు బ్యాక్టీరియా నుండి మంట మరియు బ్యాక్టీరియాకు కారణమవుతుంది.

ఈ అదనపు సెబమ్‌కు కారణం భిన్నంగా ఉండవచ్చు, కాబట్టి దానిని లక్ష్యంగా చేసుకునే చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను అభివృద్ధి చేయడం ఉత్తమమైన విధానం.

పెద్దలకు మొటిమలు వస్తాయా?

యుక్తవయస్కులలో మొటిమలు చాలా సాధారణం అయినప్పటికీ, మీ వయోజన సంవత్సరాల్లో మరియు మీ 50 ఏళ్ల వరకు కూడా మొటిమలు వచ్చే అవకాశం ఉంది.

కొన్నిసార్లు, సాధారణంగా శరీరంలో హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా పెద్దలు తమ చిన్నతనంలో ఎప్పుడూ మొటిమలను కలిగి ఉండకపోయినా, పెద్దలకు మొదటిసారిగా మొటిమలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు.

మొటిమల మచ్చ ఎందుకు వస్తుంది?

మీరు ఎర్రబడిన మోటిమలు మచ్చలను కలిగి ఉన్నప్పుడు, లోపల రంధ్రము ఉబ్బి, కణజాలం విచ్ఛిన్నానికి కారణమవుతుంది.

మొటిమలు మాయమైనప్పటికీ మరియు సాధారణంగా అదృశ్యమయ్యే నిస్సార మచ్చలను వదిలివేసినప్పటికీ, కొందరు వ్యక్తులు వాటిని వదిలించుకోవడానికి కష్టంగా ఉండే లోతైన మచ్చలతో మిగిలిపోతారని కనుగొంటారు.

వనరులు

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/acne-prone-skin

https://www.byrdie.com/adult-acne-routine-4843241

https://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/a32239886/best-acne-skincare-routine/