కన్నిలింగస్ గైడ్: వల్వా యజమానిపై ఓరల్ సెక్స్ ఎలా చేయాలి

కన్నిలింగస్ ఇవ్వడానికి 8 చిట్కాలు

భాగస్వామిపై సురక్షితమైన, ఆహ్లాదకరమైన కన్నిలింగస్‌ను నిర్వహించడానికి ఈ ఉపయోగకరమైన చిట్కాలను ఉపయోగించండి.

1. STI స్థితిని చర్చించండి . మీ భాగస్వామి యొక్క STI (లైంగిక సంక్రమణ) స్థితి గురించి ఆరా తీయండి మరియు అదనపు రక్షణ కోసం దంత ఆనకట్టను ఉపయోగించడాన్ని పరిశీలించండి. కన్నిలింగస్ ద్వారా హెచ్‌పివి వంటి ఎస్‌టిఐలను సంక్రమించే ప్రమాదం ఉంది, అయితే యోని మరియు అంగ సంపర్కం కంటే ప్రమాదం చాలా తక్కువ.
2. ప్రతి వల్వా భిన్నంగా ఉంటుందని తెలుసుకోండి . అన్ని వల్వాస్ (స్త్రీగుహ్యాంకురము, లాబియా మరియు యోని ఓపెనింగ్‌తో సహా బాహ్య స్త్రీ జననేంద్రియాలు) భిన్నంగా ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి. దీని అర్థం మీ భాగస్వామి యొక్క వల్వా యొక్క వాసన, రూపం లేదా రుచి మీరు ఆశించినది కాకపోవచ్చు మరియు ఇది పూర్తిగా సాధారణమైనది.
3. స్త్రీగుహ్యాంకురముపై దృష్టి పెట్టండి . మీ భాగస్వామి ఉద్వేగం పొందటానికి ప్రత్యక్ష మరియు స్థిరమైన క్లైటోరల్ స్టిమ్యులేషన్ కీలకం. స్త్రీగుహ్యాంకురమును గుర్తించడానికి, రెండు లోపలి లాబియా (యోని పెదవులు) పైభాగంలో ఎక్కడ కనెక్ట్ అవుతుందో చూడండి మరియు ఒక చిన్న హుడ్ ఏర్పడుతుంది. లాబియాను వేరుగా ఉంచడానికి మీ వేళ్లను ఉపయోగించండి. హుడ్ కింద క్లిటోరిస్ ఉంది, ఇది ఒక చిన్న నబ్ లాగా కనిపిస్తుంది, సాధారణంగా బఠానీ పరిమాణం కంటే కొంచెం పెద్దది.
4. నెమ్మదిగా ప్రారంభించండి . అన్ని లైంగిక కార్యకలాపాలకు ఒక సాధారణ నియమం ఏమిటంటే నెమ్మదిగా ప్రారంభించడం మరియు క్రమంగా వేగాన్ని పెంచడం, తద్వారా మీ భాగస్వామి వారి ఉద్రేకం స్థాయిని పెంచుకోవడానికి సమయం ఉంటుంది. నెమ్మదిగా, ఇంద్రియాలకు సంబంధించిన నవ్వుతో ప్రారంభించండి. మీరు స్త్రీగుహ్యాంకురమును లక్ష్యంగా చేసుకునే ముందు, మీ భాగస్వామిని బాధించండి మరియు మీ నాలుకను మొత్తం వల్వా ప్రాంతం చుట్టూ తేలికగా ప్రదక్షిణ చేయడం ద్వారా సస్పెన్స్‌ను పెంచుకోండి.
5. బాడీ లాంగ్వేజ్‌పై శ్రద్ధ వహించండి . మీరు మీ భాగస్వామిని ఆనందపరుస్తున్నారా అని చెప్పడానికి ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి వారి బాడీ లాంగ్వేజ్‌లోకి ట్యూన్ చేయడం. భారీ శ్వాస మరియు వారి తుంటిని మీ నోటికి దగ్గరగా తిప్పడం మంచి సంకేతాలు. మీ భాగస్వామి ఆనందం యొక్క సంకేతాలను చూపించకపోతే, నాలుక ఒత్తిడి, గమనం లేదా ప్రదేశంలో స్వల్ప వ్యత్యాసంతో మీ సాంకేతికతను మార్చండి.
6. కమ్యూనికేషన్‌ను ప్రోత్సహించండి . మీ భాగస్వామి యొక్క బాడీ లాంగ్వేజ్ చదవడం కంటే కూడా వారి స్వంత మాటలను వినడం చాలా సులభం. మీరు అభిప్రాయానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని మీ భాగస్వామికి తెలియజేయండి మరియు పనితీరు మధ్య ప్రశ్నలు అడగడం సుఖంగా ఉంటుంది. మీ భాగస్వామిని ఒత్తిడి మరియు వేగం గురించి అడగడం వారి ఆనందాన్ని సున్నా చేయడానికి గొప్ప మార్గం.
7. మీ వేళ్లు లేదా సెక్స్ బొమ్మను ఉపయోగించండి . మెరుగైన ఉద్దీపన కోసం, మీ వేళ్లను చొప్పించండి లేదా a సెక్స్ బొమ్మ (వైబ్రేటర్ లేదా డిల్డో వంటివి) మీ భాగస్వామి యొక్క యోనిలోకి ఒకేసారి వారి స్త్రీగుహ్యాంకురమును నొక్కేటప్పుడు. కన్నిలింగస్ సమయంలో ప్రతి ఒక్కరూ వేలిముద్రలను ఆస్వాదించరని తెలుసుకోండి, కాబట్టి మీరు ప్రయత్నించే ముందు మీ భాగస్వామి యొక్క ప్రాధాన్యతలను చర్చించడం మంచిది.
8. మీ భాగస్వామి ఉద్వేగానికి చేరుకున్నప్పుడు, మీరు చేస్తున్న పనిని కొనసాగించండి . మీ భాగస్వామి వారు క్లైమాక్సింగ్‌కు దగ్గరగా ఉన్నారని, మాటలతో లేదా బాడీ లాంగ్వేజ్ ద్వారా సంకేతాలు ఇస్తే, మీ సాంకేతికతను మార్చవద్దు. మీ భాగస్వామి ఉద్వేగం పొందే వరకు లేదా మీకు సూచించే వరకు అదే స్థలాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకోండి. (మీ భాగస్వామి ఉద్వేగానికి దగ్గరవుతున్నందున మీ నాలుక పీడనం లేదా వేగాన్ని పెంచడం సరైందే కావచ్చు, కానీ మీరు సాధారణంగా అదే ప్రదేశంపై దృష్టి పెట్టడం కొనసాగించాలి.)

ఎమిలీ మోర్స్ సెక్స్ అండ్ కమ్యూనికేషన్ నేర్పుతాడు డాక్టర్ జేన్ గూడాల్ కన్జర్వేషన్ నేర్పిస్తాడు డేవిడ్ ఆక్సెల్రోడ్ మరియు కార్ల్ రోవ్ క్యాంపెయిన్ స్ట్రాటజీ మరియు మెసేజింగ్ టీచ్ పాల్ క్రుగ్మాన్ ఎకనామిక్స్ అండ్ సొసైటీ నేర్పుతారు