లైంగిక ఆరోగ్యం యొక్క ముఖ్య భాగం అనాలోచిత గర్భం లేదా లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధుల అవకాశాలను తగ్గించడానికి వివిధ పద్ధతులను అర్థం చేసుకోవడం. బాగా తెలిసిన అవరోధ పద్ధతి మగ కండోమ్ (తరచుగా దీనిని కండోమ్ అని పిలుస్తారు), అయితే ఆడ కండోమ్ అని పిలువబడే మరొక రకం కండోమ్ కూడా సమర్థవంతమైన అవరోధ పద్ధతి.
చొరవ తీసుకోవడం మీ ఉద్యోగంలో రాణించాలనే కోరిక నుండి పుడుతుంది. కార్యాలయంలో, అడగకుండానే పనులను చేపట్టడం ద్వారా అంచనాలను మించిపోవడం మీ మొత్తం పని అనుభవాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మీ కెరీర్ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
