ప్రధాన బ్లాగు ఆర్థిక స్తోమతతో పనిలో మరియు ఇంట్లో ఒత్తిడిని తగ్గించండి

ఆర్థిక స్తోమతతో పనిలో మరియు ఇంట్లో ఒత్తిడిని తగ్గించండి

రేపు మీ జాతకం

మీరు చేసే పనిని మీరు ఇష్టపడినప్పటికీ, ఒత్తిడి ఏదైనా ఉద్యోగంలో భాగం. కానీ, మీరు ఈరోజు చాలా మంది నిపుణులవలే ఉన్నట్లయితే, మీరు ఆరోగ్య సంరక్షణ ఖర్చులు, విద్యార్థి రుణాల రుణాలు మరియు పొదుపు లేకపోవడం వంటి ఆర్థిక చింతల ఒత్తిడిని ఎక్కువగా అనుభవిస్తారు మరియు దానిని మీతో పాటు కార్యాలయంలోకి తీసుకెళ్లండి. సమ్మిళిత ఒత్తిడి మీ శారీరక మరియు మానసిక శ్రేయస్సును ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు పనిలో ఉత్పాదకత తగ్గడానికి దోహదం చేస్తుంది.



అందుకే యజమానులు ఆర్థిక సలహాదారులు మరియు రిటైర్‌మెంట్ ప్లాన్ స్పాన్సర్‌లతో కలిసి పని చేస్తున్నారు, ఉద్యోగులు తమ ఆర్థిక వ్యవహారాలను ఎలా మెరుగ్గా నిర్వహించవచ్చో మరియు ఒత్తిడిని ఎలా తగ్గించుకోవాలో వారికి అవగాహన కల్పిస్తారు. దీనిని ఫైనాన్షియల్ వెల్నెస్ అని పిలుస్తారు మరియు ఇది మీ మొత్తం ఆర్థిక చిత్రాన్ని కలిగి ఉంటుంది - బడ్జెట్‌ను సమర్థవంతంగా రూపొందించడం మరియు రుణాన్ని తగ్గించడం వంటి ప్రస్తుత ఆందోళనల నుండి పదవీ విరమణ కోసం పొదుపు వంటి దీర్ఘకాలిక ప్రణాళికల వరకు.



అంతర్గత మరియు బాహ్య సంఘర్షణల మధ్య తేడా ఏమిటి?

ఆర్థిక విద్య అభివృద్ధి చెందుతోంది

పదవీ విరమణ ప్రణాళికల గురించి విద్య విషయానికి వస్తే, సమాచారాన్ని అందించడం సంప్రదాయ విధానం. ఉద్యోగులు అప్పుడు సమాచారాన్ని జల్లెడ పట్టి, వారికి ఏది సరైనదో దాని గురించి వారు చేయగలిగిన ఉత్తమ నిర్ణయం తీసుకుంటారు. కాలక్రమేణా, ప్రజలకు సమాచారం కంటే ఎక్కువ అవసరమని స్పష్టమైంది, కాబట్టి యజమానులు మరియు ప్లాన్ స్పాన్సర్‌లు ఉద్యోగులకు వారి నిర్ణయాలపై పని చేసే సాధనాలు మరియు మార్గాలను అందించారు. ఇప్పుడు సమాచారం మరియు సాధనాలు పొదుపు విజయం వైపు సూదిని తరలించడానికి సరిపోవు.

ఫైనాన్షియల్ వెల్నెస్ ఆలోచన అనేది ఆర్థిక ప్రణాళిక యొక్క పెద్ద చిత్రంలో తాజా పరిణామం, ఎందుకంటే ఇది డబ్బు నిర్వహణలో ఉన్న మరిన్ని మానవ అంశాలను గుర్తిస్తుంది. ఆ కారకాలు అమలులోకి వచ్చే ఒత్తిడిని మాత్రమే కాకుండా, విజయవంతమైన ఆర్థిక ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేసే మరియు అమలు చేసే ప్రక్రియకు ఆర్థిక సలహాదారులు మరియు కోచ్‌లు అందించే ప్రయోజనాలను కూడా కలిగి ఉంటాయి.



సాధనాలు మరియు వనరులను ఎక్కువగా ఉపయోగించుకోవడం

మీ యజమాని పదవీ విరమణ ప్రణాళికను అందిస్తే, మీ ఆర్థిక లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడే (తరచుగా ఆన్‌లైన్ పోర్టల్ ద్వారా అందించబడుతుంది) వంటి భాగాల కోసం చూడండి.

  • స్వయంచాలక నమోదు మరియు పొదుపులు. మీ యజమాని మిమ్మల్ని దాని పదవీ విరమణ ప్రణాళికలో స్వయంచాలకంగా నమోదు చేసి ఉండవచ్చు. అదే జరిగితే మరియు మీరు ఇంకా 401(k) లేదా ఇతర యజమాని-ప్రాయోజిత పొదుపు ప్రోగ్రామ్‌కు విరాళాలు ఇవ్వడం ప్రారంభించనట్లయితే - లేదా మీరు సహకారం అందించినా, అది మీ చెల్లింపు చెక్కు నుండి క్రమం తప్పకుండా తీసుకోబడకపోతే - మీరు స్వయంచాలక సహకారాలను చేయడం గురించి ఆలోచించవచ్చు. . మీరు మీ దీర్ఘకాలిక ప్రణాళికలతో ట్రాక్‌లో ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు కాలానుగుణంగా మీ కంట్రిబ్యూషన్‌ల మొత్తాన్ని మళ్లీ అంచనా వేయాలి మరియు సర్దుబాటు చేయాలి, అయితే మీరు మీ ఆర్థిక భవిష్యత్తు గురించి ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవచ్చు మరియు మీ నుండి కనీసం ఒక అంశాన్ని తీసుకోవచ్చు మీ స్థిరమైన ఇన్‌పుట్ లేకుండా మీ పొదుపులు పెరుగుతున్నాయని మీకు తెలిస్తే చేయవలసిన పనుల జాబితా.
  • వ్యక్తిగతీకరణ మరియు బడ్జెట్ సాధనాలు. ఆన్‌లైన్ అసెస్‌మెంట్‌ల వంటి వనరులను మీ యజమాని అందిస్తున్నారో లేదో తనిఖీ చేయండి, ఇది మీరు ఆర్థికంగా ఎక్కడ ఉన్నారో మరియు మీరు ఏ తదుపరి చర్యలు తీసుకోవాలనుకుంటున్నారో చూపుతుంది. మీ నెలవారీ ఆదాయం, ఖర్చులు మరియు విచక్షణతో కూడిన ఖర్చులను ట్రాక్ చేయడంలో బడ్జెట్ సాధనాలు కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి, ఇవన్నీ మీ ఆర్థిక శ్రేయస్సుకు కీలకం. ఈ రకమైన సాధనాలు పని వద్ద అందుబాటులో లేకుంటే, మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా కొన్నింటిని కనుగొనడానికి ఇంటర్నెట్ శోధన చేయండి.
  • పరిజ్ఞానం ఉన్న నిపుణుల నుండి సలహాలు మరియు మార్గదర్శకత్వం. ఆర్థిక సలహాదారు లేదా కోచ్‌కి ప్రాప్యత మీరు ఎంచుకున్న ఆర్థిక పరిష్కారాల ప్రభావంపై బార్‌ను పెంచుతుంది. ఉదాహరణకు, ఈ నిపుణులు కీలకమైన ఆర్థిక ఒత్తిడి పాయింట్లను మరియు వాటిని ఎలా నివారించాలో అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడగలరు. మీ యజమాని ఆర్థిక సలహాదారులతో అందించే ఆన్‌లైన్ వెబ్‌నార్లు లేదా ఆన్-సైట్ సెమినార్ల కోసం చూడండి. పాల్గొనడం మీ ఆర్థిక విషయాలతో సానుకూల చర్య తీసుకోవడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఆర్థిక వెల్‌నెస్ యొక్క భవిష్యత్తు హైటెక్‌ని హై టచ్‌తో మిళితం చేస్తుంది. తమ ఉద్యోగులపై ఆర్థిక ఒత్తిళ్లు మరియు ఉత్పాదకతను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయనే దాని గురించి యజమానులలో అవగాహన పెరగడంతో, కార్యాలయంలో మరిన్ని పరిష్కారాలు అందుబాటులో ఉంటాయి. మరియు, మీ యజమాని ఇంకా ఆర్థిక వెల్నెస్ ప్రోగ్రామ్‌ను అందించనట్లయితే, చురుగ్గా ఉండటం మరియు దానిని అమలు చేయమని సూచించడం మీకు మరియు మీ తోటి ఉద్యోగులకు సహాయం చేస్తుంది.



క్రిస్టెన్ ఫ్రిక్స్-రోమన్ అట్లాంటాలోని మోర్గాన్ స్టాన్లీ యొక్క వెల్త్ మేనేజ్‌మెంట్ విభాగంలో ఆర్థిక సలహాదారు. ఈ కథనంలో ఉన్న సమాచారం పెట్టుబడులను కొనుగోలు చేయడానికి లేదా విక్రయించడానికి అభ్యర్థన కాదు. సమర్పించబడిన ఏదైనా సమాచారం సాధారణ స్వభావం మరియు వ్యక్తిగతంగా రూపొందించిన పెట్టుబడి సలహాను అందించడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. నిర్దిష్ట పెట్టుబడి లేదా వ్యూహం యొక్క సముచితత పెట్టుబడిదారు యొక్క వ్యక్తిగత పరిస్థితులు మరియు లక్ష్యాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది కాబట్టి సూచించబడిన వ్యూహాలు మరియు/లేదా పెట్టుబడులు పెట్టుబడిదారులందరికీ అనుకూలంగా ఉండకపోవచ్చు. పెట్టుబడి పెట్టడం అనేది నష్టాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు మీరు పెట్టుబడి పెట్టినప్పుడు డబ్బును కోల్పోయే అవకాశం ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది. ఇక్కడ వ్యక్తీకరించబడిన అభిప్రాయాలు రచయిత యొక్క అభిప్రాయాలు మరియు మోర్గాన్ స్టాన్లీ వెల్త్ మేనేజ్‌మెంట్ లేదా దాని అనుబంధ సంస్థల అభిప్రాయాలను తప్పనిసరిగా ప్రతిబింబించకపోవచ్చు. ఇక్కడ ఉన్న సమాచారం విశ్వసనీయమైనదిగా పరిగణించబడే మూలాల నుండి పొందబడింది, కానీ మేము వాటి ఖచ్చితత్వం లేదా సంపూర్ణతకు హామీ ఇవ్వము. మోర్గాన్ స్టాన్లీ మరియు దాని ఆర్థిక సలహాదారులు పన్ను లేదా న్యాయ సలహాను అందించరు. పెట్టుబడి పెట్టడానికి ముందు, పెట్టుబడిదారుడి హోమ్ స్టేట్ 529 కాలేజీ సేవింగ్స్ ప్లాన్‌లోని పెట్టుబడులకు మాత్రమే పన్ను లేదా ఇతర ప్రయోజనాలు అందుబాటులో ఉన్నాయా లేదా అని పెట్టుబడిదారులు పరిగణించాలి. పెట్టుబడిదారులు 529 ప్లాన్‌ని కొనుగోలు చేసే ముందు పెట్టుబడి ఎంపికలు, ప్రమాద కారకాలు, ఫీజులు మరియు ఖర్చులు మరియు సాధ్యమయ్యే పన్ను పరిణామాలపై మరింత సమాచారాన్ని కలిగి ఉండే ప్రోగ్రామ్ డిస్‌క్లోజర్ స్టేట్‌మెంట్‌ను జాగ్రత్తగా చదవాలి. మీరు 529 ప్లాన్ స్పాన్సర్ లేదా మీ ఫైనాన్షియల్ అడ్వైజర్ నుండి ప్రోగ్రామ్ డిస్‌క్లోజర్ స్టేట్‌మెంట్ కాపీని పొందవచ్చు. మోర్గాన్ స్టాన్లీ స్మిత్ బర్నీ, LLC, సభ్యుడు SIPC. CRC 2235406 09/18

కలోరియా కాలిక్యులేటర్

ఆసక్తికరమైన కథనాలు