ప్రధాన స్పోర్ట్స్ & గేమింగ్ ముఖ్యమైన స్కేట్బోర్డింగ్ గేర్: 4 స్కేట్బోర్డింగ్ ఎస్సెన్షియల్స్

ముఖ్యమైన స్కేట్బోర్డింగ్ గేర్: 4 స్కేట్బోర్డింగ్ ఎస్సెన్షియల్స్

రేపు మీ జాతకం

ప్రతి స్కేటర్ రక్షణ గేర్ మందకొడిగా కనిపిస్తుందనే ఆలోచన కలిగి ఉంది. అయినప్పటికీ, మీ నైపుణ్య స్థాయితో సంబంధం లేకుండా, రక్షణ పరికరాలను ధరించడం స్కేట్బోర్డింగ్ ఉపాయాలు నడుపుతున్నప్పుడు మరియు ప్రదర్శించేటప్పుడు మిమ్మల్ని సురక్షితంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.



మా అత్యంత ప్రాచుర్యం

ఉత్తమ నుండి నేర్చుకోండి

100 కంటే ఎక్కువ తరగతులతో, మీరు కొత్త నైపుణ్యాలను పొందవచ్చు మరియు మీ సామర్థ్యాన్ని అన్‌లాక్ చేయవచ్చు. గోర్డాన్ రామ్సేవంట నేను అన్నీ లీబోవిట్జ్ఫోటోగ్రఫి ఆరోన్ సోర్కిన్స్క్రీన్ రైటింగ్ అన్నా వింటౌర్సృజనాత్మకత మరియు నాయకత్వం deadmau5ఎలక్ట్రానిక్ మ్యూజిక్ ప్రొడక్షన్ బొబ్బి బ్రౌన్మేకప్ హన్స్ జిమ్మెర్ఫిల్మ్ స్కోరింగ్ నీల్ గైమాన్కథ యొక్క కథ డేనియల్ నెగ్రేనుపోకర్ ఆరోన్ ఫ్రాంక్లిన్టెక్సాస్ స్టైల్ Bbq మిస్టి కోప్లాండ్సాంకేతిక బ్యాలెట్ థామస్ కెల్లర్వంట పద్ధతులు I: కూరగాయలు, పాస్తా మరియు గుడ్లుప్రారంభించడానికి

విభాగానికి వెళ్లండి


4 స్కేట్బోర్డింగ్ ఎస్సెన్షియల్స్

మీరు స్కేట్ సెషన్లలో ముక్కలు చేసేటప్పుడు గాయం నుండి మిమ్మల్ని మీరు సురక్షితంగా ఉంచడానికి, కింది స్కేట్బోర్డ్ గేర్ మరియు సామగ్రిని పొందడానికి ఆన్‌లైన్‌లో చూడండి లేదా స్థానిక స్కేట్ దుకాణానికి వెళ్ళండి:



  1. హెల్మెట్ : స్కేట్బోర్డ్ హెల్మెట్ మీకు అవసరమైన గేర్ యొక్క అత్యంత అవసరమైన భద్రతా భాగం, ఎందుకంటే మీరు పడిపోయినప్పుడు మీ తల గాయం నుండి రక్షిస్తుంది. మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ తలపై చక్కగా సరిపోయే మల్టీ-స్పోర్ట్ లేదా స్కేట్బోర్డింగ్ హెల్మెట్ ధరించాలి (ఇన్‌స్టాల్ చేయదగిన ప్యాడ్‌లతో ఉన్నదాన్ని చూడండి-మీరు మీ తల కదిలించినప్పుడు అది కదలకూడదు). స్కేట్ హెల్మెట్ మీ నుదిటిపై తక్కువగా కూర్చుని, ప్రతి చెవి చుట్టూ V ఆకారాన్ని ఏర్పరుచుకునే సైడ్ స్ట్రాప్స్ అలాగే మీ గడ్డం కింద గట్టిగా కట్టుకునే ఒక కట్టు ఉండాలి. మీరు పట్టీ మరియు గడ్డం మధ్య రెండు వేళ్ల కంటే ఎక్కువ అమర్చగలిగితే, అది తగినంత గట్టిగా ఉండదు. అలాగే, మీ హెల్మెట్ బహుళ ఉపయోగం మరియు ఒకటి కంటే ఎక్కువ హిట్ తీసుకునే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
  2. మణికట్టు గార్డ్లు : మీరు పడిపోయినప్పుడు లేదా ట్రిక్ మీద బెయిల్ ఇచ్చినప్పుడు మణికట్టు గార్డ్లు మీ మణికట్టును మెలితిప్పినట్లుగా లేదా విచ్ఛిన్నం చేసే అవకాశాన్ని తగ్గిస్తాయి. అన్ని స్కేట్బోర్డర్లు వాటిని ధరించరు, కానీ మీరు ప్రారంభించి, సరిగ్గా పడటం ఎలాగో నేర్చుకోకపోతే లేదా మీ మోకాళ్ల కన్నా ఎక్కువ మీ చేతుల్లోకి వస్తే వారు తెలివిగా ఉంటారు. మీ స్కేట్బోర్డింగ్ పరికరాలు ఎలా కనిపిస్తున్నాయో దాని కంటే మీకు అవసరమైన దాని ఆధారంగా ఎంచుకోండి.
  3. మోకాలి మరియు మోచేయి మెత్తలు : మీరు పడిపోయినప్పుడు మరియు మీరు పడిపోతారు-ప్యాడ్‌లు కోతలు, స్క్రాప్‌లు, గాయాలు మరియు కాలిన గాయాల తీవ్రతను నిరోధిస్తాయి లేదా తగ్గిస్తాయి. అదనంగా, మోకాలి ప్యాడ్లను మోకాలి స్లైడ్ యుక్తిలో నిలువు పరివర్తనపై సురక్షితంగా స్లైడ్ చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. మీ వద్ద తగినంత పాడింగ్ మరియు దుర్వినియోగం చేయడానికి రూపొందించిన బాహ్య ప్లాస్టిక్ టోపీ ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
  4. స్కేట్ బూట్లు : మరో స్కేట్బోర్డ్ మంచి స్కేట్ షూ. మీ వ్యక్తిగత సౌందర్యం ఏమైనప్పటికీ, మంచి స్కేట్ షూ కాలి మరియు ఫ్లాట్, మందపాటి, మన్నికైన, స్లిప్-రెసిస్టెంట్ రబ్బరు అరికాళ్ళను కలిగి ఉంది, ఇవి టేప్‌ను పట్టుకుని, మీ పాదాలకు ప్రయాణించకుండా షాక్‌లను నివారిస్తాయి. మీ చీలమండలను స్పిన్నింగ్ బోర్డులు మరియు అడ్డంకుల నుండి రక్షించడానికి మెత్తటి నాలుకలు మరియు మందపాటి మిడ్సోల్స్ కూడా కీలకం.

స్కేట్బోర్డింగ్ గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా?

మీరు ఒల్లిని ఎలా నేర్చుకోవాలో నేర్చుకున్నా లేదా మడోన్నా (వెర్ట్ ట్రిక్, గాయకుడు కాదు) ను పరిష్కరించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నా, మాస్టర్ క్లాస్ వార్షిక సభ్యత్వం స్కేట్బోర్డింగ్ లెజెండ్ టోనీ హాక్, స్ట్రీట్ స్కేటర్ రిలే నుండి ప్రత్యేకమైన బోధనా వీడియోలతో మీ బోర్డుపై విశ్వాసాన్ని కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. హాక్, మరియు ఒలింపిక్ ఆశాజనక లిజ్జీ అర్మాంటో.

టోనీ హాక్ స్కేట్బోర్డింగ్ నేర్పిస్తాడు సెరెనా విలియమ్స్ టెన్నిస్ గ్యారీ కాస్పరోవ్ చెస్ నేర్పిస్తాడు స్టీఫెన్ కర్రీ షూటింగ్, బాల్-హ్యాండ్లింగ్ మరియు స్కోరింగ్ నేర్పుతాడు

కలోరియా కాలిక్యులేటర్

ఆసక్తికరమైన కథనాలు