ప్రధాన స్పోర్ట్స్ & గేమింగ్ స్కేట్బోర్డ్లో రైలును గ్రైండ్ చేయడం ఎలా

స్కేట్బోర్డ్లో రైలును గ్రైండ్ చేయడం ఎలా

రేపు మీ జాతకం

రెండు స్కేట్బోర్డ్ గ్రైండ్లు ఒకేలా లేవు. వంకర గ్రైండ్స్ ఉన్నాయి, స్మిత్ రుబ్బు , తిరిగి ట్రక్ గ్రైండ్ చేస్తుంది మరియు మరిన్ని. బలహీనమైన గ్రైండ్ ముఖ్యంగా సవాలు చేసే గ్రైండ్ ట్రిక్.



విభాగానికి వెళ్లండి


టోనీ హాక్ స్కేట్బోర్డింగ్ నేర్పుతుంది టోనీ హాక్ స్కేట్బోర్డింగ్ నేర్పుతుంది

లెజెండరీ స్కేట్బోర్డర్ టోనీ హాక్ మీరు మీ అనుభవశూన్యుడు లేదా ప్రో అయినా మీ స్కేట్బోర్డింగ్‌ను తదుపరి స్థాయికి ఎలా తీసుకెళ్లాలో నేర్పుతారు.



ఇంకా నేర్చుకో

ఫీబుల్ గ్రైండ్ అంటే ఏమిటి?

బలహీనమైన గ్రైండ్ అనేది కష్టమైన స్కేట్బోర్డింగ్ ట్రిక్ 50/50 మిళితం చేస్తుంది మరియు బోర్డు స్లైడ్. ఈ చర్య స్కేట్బోర్డర్లలో మరింత అధునాతన స్థాయిలో సాధారణం.

ఒక రైలు గ్రైండ్ ఎలా ఫీల్

ఫ్రంట్‌సైడ్ బలహీనమైన గ్రైండ్‌ను ప్రయత్నించడానికి ఈ క్రింది చిట్కాలు ఉత్తమమైనవి.

  1. రైలును చేరుకోండి . ఇది చేయి మీరు బోర్డు స్లైడ్ చేయాలనుకుంటున్నారు కానీ ఇంకా ఎక్కువ కోణంతో. రైలు మీ వెనుక వైపు ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
  2. ఆలీ అప్ . నీలా రైల్ పైకి ఎల్లీ , మీ ముందు ట్రక్ రైలును క్లియర్ చేస్తుంది కాబట్టి తగినంత గాలి వచ్చేలా చూసుకోండి.
  3. మీ వెనుక ట్రక్కును దింపండి . మీ వెనుక మడమ మీద మీ బరువుతో, అదే సమయంలో మీ బోర్డు యొక్క కాలి వైపు రైలులో ఉంచండి.
  4. మీ శరీర బరువును కేంద్రీకృతంగా ఉంచండి . మీరు రైలును గ్రౌండింగ్ చేస్తున్నప్పుడు, మీ బరువును రైలుపై కేంద్రీకృతం చేయండి.
  5. బరువును తిరిగి మార్చండి . మీరు రైలు చివరలో ఉన్నప్పుడు, మీ బరువును కొద్దిగా వెనక్కి మార్చండి, మీ బోర్డుని ఎత్తండి మరియు దాన్ని నిఠారుగా ఉంచండి, తద్వారా మీరు దిగి సురక్షితంగా ప్రయాణించవచ్చు.
టోనీ హాక్ స్కేట్బోర్డింగ్ నేర్పిస్తాడు సెరెనా విలియమ్స్ టెన్నిస్ గ్యారీ కాస్పరోవ్ చెస్ నేర్పిస్తాడు స్టీఫెన్ కర్రీ షూటింగ్, బాల్-హ్యాండ్లింగ్ మరియు స్కోరింగ్ నేర్పుతాడు

ఫీల్ గ్రైండ్ సురక్షితంగా చేయడానికి 4 చిట్కాలు

ఏదైనా స్కేట్బోర్డ్ ట్రిక్ కోసం ప్రమాదం ఉంది, కాబట్టి మీరు మీ మొదటిసారి సురక్షితంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోండి.



  1. హెల్మెట్ మరియు ప్యాడ్లను ధరించండి . మీరు అనుభవశూన్యుడు స్కేట్బోర్డర్ అయితే, పడిపోవడం లేదా ట్రిప్పింగ్ చేయడం ఈ ప్రక్రియలో భాగం. మీ పతనం విచ్ఛిన్నం చేయడానికి మీకు సరైన ప్యాడ్‌లు ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి-ప్రత్యేకంగా మోకాలి ప్యాడ్‌లు, మోచేయి ప్యాడ్‌లు మరియు హెల్మెట్. అవసరమైన స్కేటింగ్ గేర్‌కు మా పూర్తి మార్గదర్శిని ఇక్కడ మీరు కనుగొనవచ్చు .
  2. అధికారిక నియమాలను చదవండి మరియు అనుసరించండి . ప్రతి స్కేట్ పార్కులో ప్రతి ఒక్కరి భద్రత మరియు ఆనందాన్ని నిర్ధారించడానికి నియమాల జాబితా ఉంటుంది. మీరు క్రొత్త పార్కును స్కేట్ చేసినప్పుడు మీ వంతు కృషి చేయండి మరియు వాటిని తనిఖీ చేయండి.
  3. చేరడానికి ముందు గమనించండి . గుద్దుకోవడాన్ని నివారించడానికి, పార్క్ స్కేటర్లు మలుపులు స్కేటింగ్ తీసుకుంటారు. పార్క్ బిజీగా ఉన్నప్పుడు ఇది చాలా ముఖ్యం. ఇతర స్కేటర్లు తమ మలుపులు తీసుకున్నప్పుడు గమనించండి, తద్వారా మీరు ఆర్డర్ మరియు ప్రవాహాన్ని అర్థం చేసుకోవచ్చు, ఆపై మీ స్పాట్‌ను క్లెయిమ్ చేయండి మరియు మీ వంతు తీసుకోండి.
  4. మైదానంలో ప్రాక్టీస్ చేయండి . హ్యాండ్‌రైల్‌ను ఉపయోగించే ముందు, మీ అడుగుజాడలను పొందడానికి భూమికి తక్కువగా ఉన్న పట్టాలపై ప్రాక్టీస్ చేయండి. మీరు సాంకేతికతను ప్రావీణ్యం పొందే వరకు నెమ్మదిగా అధిక పట్టాల వరకు పని చేయండి.

మాస్టర్ క్లాస్

మీ కోసం సూచించబడింది

ప్రపంచంలోని గొప్ప మనస్సులతో బోధించే ఆన్‌లైన్ తరగతులు. ఈ వర్గాలలో మీ జ్ఞానాన్ని విస్తరించండి.

టోనీ హాక్

స్కేట్బోర్డింగ్ నేర్పుతుంది

మరింత తెలుసుకోండి సెరెనా విలియమ్స్

టెన్నిస్ బోధిస్తుంది



మరింత తెలుసుకోండి గ్యారీ కాస్పరోవ్

చెస్ నేర్పుతుంది

మరింత తెలుసుకోండి స్టీఫెన్ కర్రీ

షూటింగ్, బాల్-హ్యాండ్లింగ్ మరియు స్కోరింగ్ నేర్పుతుంది

ఇంకా నేర్చుకో

స్కేట్బోర్డింగ్ గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా?

మీరు ఒల్లిని ఎలా నేర్చుకోవాలో నేర్చుకున్నా లేదా మడోన్నా (వెర్ట్ ట్రిక్, గాయకుడు కాదు) ను పరిష్కరించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నా, మాస్టర్ క్లాస్ వార్షిక సభ్యత్వం స్కేట్బోర్డింగ్ లెజెండ్ టోనీ హాక్, స్ట్రీట్ స్కేటర్ రిలే నుండి ప్రత్యేకమైన బోధనా వీడియోలతో మీ బోర్డుపై విశ్వాసాన్ని కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. హాక్, మరియు ఒలింపిక్ ఆశాజనక లిజ్జీ అర్మాంటో.


కలోరియా కాలిక్యులేటర్

ఆసక్తికరమైన కథనాలు