ప్రధాన స్పోర్ట్స్ & గేమింగ్ స్కేట్‌బోర్డ్‌లో హ్యాండ్‌రైల్‌ను ఎలా బోర్డ్‌లైడ్ చేయాలి

స్కేట్‌బోర్డ్‌లో హ్యాండ్‌రైల్‌ను ఎలా బోర్డ్‌లైడ్ చేయాలి

రేపు మీ జాతకం

వీధి స్కేట్బోర్డింగ్ అనేది అపరిమితమైన పట్టణ వాతావరణాన్ని ఉపయోగించుకునే శైలి. వీధి స్కేటింగ్ యొక్క అందం ఏమిటంటే, గంటలు పనిచేయడం లేదు, వాస్తవంగా ఎక్కడైనా మీ స్కేట్ స్పాట్ కావచ్చు మరియు పర్యావరణం మరియు దానితో మీరు ఎంచుకున్నవి అనంతమైనవి. అక్కడ చాలా ఉన్నాయి స్కేట్బోర్డ్ ఉపాయాలు హ్యాండ్రైల్ బోర్డ్‌స్లైడ్‌తో సహా ప్రారంభ మరియు అధునాతన స్కేటర్లు రెండూ ఉపయోగిస్తాయి.



విభాగానికి వెళ్లండి


టోనీ హాక్ స్కేట్బోర్డింగ్ నేర్పుతుంది టోనీ హాక్ స్కేట్బోర్డింగ్ నేర్పుతుంది

లెజెండరీ స్కేట్బోర్డర్ టోనీ హాక్ మీ స్కేట్బోర్డింగ్‌ను తదుపరి స్థాయికి ఎలా తీసుకెళ్లాలో నేర్పుతుంది, మీరు ఒక అనుభవశూన్యుడు లేదా ప్రో.



ప్రజల బాడీ లాంగ్వేజ్ ఎలా చదవాలి
ఇంకా నేర్చుకో

బోర్డ్‌స్లైడ్ స్కేట్‌బోర్డింగ్ ట్రిక్ అంటే ఏమిటి?

బోర్డ్‌స్లైడ్ అనేది ఒక సాధారణ స్కేట్‌బోర్డ్ ట్రిక్, ఇక్కడ స్కేటర్ స్కేట్‌బోర్డ్ మధ్యలో హ్యాండ్‌రైల్ లేదా మరొక నిటారుగా ఉన్న రైలు వెంట గ్లైడ్ చేయడానికి ఉపయోగిస్తుంది. బోర్డ్‌స్లైడింగ్ ఒక క్లాసిక్ స్కేట్‌బోర్డింగ్ ట్రిక్, మరియు అనుభవం లేని స్కేట్‌బోర్డర్లు నేర్చుకునే మొదటి రైలు ఉపాయాలలో ఇది ఒకటి.

హ్యాండ్‌రైల్‌ను ఎలా బోర్డ్‌లైడ్ చేయాలి

బోర్డ్‌స్లైడ్ మొదట భయంకరంగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీరు దీన్ని పద్దతిగా సంప్రదించినట్లయితే ఈ ట్రిక్ నైపుణ్యం సాధించడం సులభం. హ్యాండ్‌రెయిల్‌పై ప్రామాణిక ఫ్రంట్‌సైడ్ బోర్డు స్లైడ్‌ను ప్రయత్నించడానికి క్రింద ఉత్తమ అభ్యాసం ఉంది.

  1. హ్యాండ్రైల్‌ను ఒక కోణంలో చేరుకోండి . సూటిగా కాకుండా, తగినంత వేగంతో హ్యాండ్‌రైల్‌ను కొంచెం కోణంలో నొక్కండి, తద్వారా మీరు మీ బోర్డుని కోల్పోరు మరియు మీ కుప్పకు రైలును తీసుకెళ్లండి.
  2. ఒక ఆలీ చేయండి . మీరు రైలు సమీపంలో ఉన్నప్పుడు, ఓల్లీ చేయండి మీ ముందు చక్రాలు రైలు పైభాగాన్ని క్లియర్ చేస్తాయి.
  3. మీ శరీరాన్ని తిప్పండి . గాలిలో ఉన్నప్పుడు, మీ శరీర ఫ్రంట్‌సైడ్‌ను తిప్పండి, తద్వారా మీరు బోర్డు మధ్యలో (లేదా స్కేట్‌బోర్డ్ డెక్) రైలులో దిగి, పక్కకి ప్రయాణించండి. మీ బరువును మీ బోర్డు మీద కేంద్రీకృతం చేసుకోండి కాబట్టి మీరు రైలులో సమతుల్యతను కలిగి ఉంటారు.
  4. బోర్డును దాని అసలు స్థానానికి తిరిగి మార్చండి . మీరు రైలును దిగజార్చినప్పుడు, మీ బోర్డు మరియు శరీరాన్ని ఒకేసారి తిరిగి వారి అసలు స్థానానికి మార్చండి, తద్వారా మీరు రైలు చివర దిగి నేరుగా ప్రయాణించవచ్చు.
టోనీ హాక్ స్కేట్బోర్డింగ్ నేర్పి సెరెనా విలియమ్స్ టెన్నిస్ గ్యారీ కాస్పరోవ్ చెస్ నేర్పు స్టీఫెన్ కర్రీ షూటింగ్, బాల్-హ్యాండ్లింగ్ మరియు స్కోరింగ్ నేర్పుతుంది

హ్యాండ్‌రైల్‌ను సురక్షితంగా బోర్డ్‌లైడ్ చేయడానికి 4 చిట్కాలు

హ్యాండ్‌రైల్‌ను బోర్డ్‌లైడ్ చేయడం నేర్చుకోవడంలో ప్రమాదం ఉంది, కాబట్టి మీరు సురక్షితంగా ఉన్నారని నిర్ధారించడానికి సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోండి.



  1. హెల్మెట్ మరియు ప్యాడ్లను ధరించండి . మీరు అనుభవశూన్యుడు స్కేట్బోర్డర్ అయితే, పడిపోవడం లేదా ట్రిప్పింగ్ చేయడం ఈ ప్రక్రియలో భాగం. మీ పతనం విచ్ఛిన్నం చేయడానికి మీకు సరైన ప్యాడ్‌లు ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి-ప్రత్యేకంగా మోకాలి ప్యాడ్‌లు, మోచేయి ప్యాడ్‌లు మరియు హెల్మెట్.
  2. అధికారిక నియమాలను చదవండి మరియు అనుసరించండి . ప్రతి స్కేట్ పార్కులో ప్రతి ఒక్కరి భద్రత మరియు ఆనందాన్ని నిర్ధారించడానికి నియమాల జాబితా ఉంటుంది. మీరు క్రొత్త పార్కును స్కేట్ చేసినప్పుడు మీ వంతు కృషి చేయండి మరియు వాటిని తనిఖీ చేయండి.
  3. చేరడానికి ముందు గమనించండి . గుద్దుకోవడాన్ని నివారించడానికి, పార్క్ స్కేటర్లు మలుపులు స్కేటింగ్ తీసుకుంటారు. పార్క్ బిజీగా ఉన్నప్పుడు ఇది చాలా ముఖ్యం. ఇతర స్కేటర్లు తమ మలుపులు తీసుకున్నప్పుడు గమనించండి, తద్వారా మీరు ఆర్డర్ మరియు ప్రవాహాన్ని అర్థం చేసుకోవచ్చు, ఆపై మీ స్పాట్‌ను క్లెయిమ్ చేయండి మరియు మీ వంతు తీసుకోండి.
  4. మైదానంలో ప్రాక్టీస్ చేయండి . హ్యాండ్‌రైల్‌ను ఉపయోగించే ముందు, మీ అడుగుజాడలను పొందడానికి భూమికి తక్కువగా ఉన్న పట్టాలపై ప్రాక్టీస్ చేయండి. మీరు టెక్నిక్‌ను ప్రావీణ్యం పొందే వరకు నెమ్మదిగా అధిక పట్టాల వరకు పని చేయండి.

మాస్టర్ క్లాస్

మీ కోసం సూచించబడింది

ప్రపంచంలోని గొప్ప మనస్సులతో బోధించే ఆన్‌లైన్ తరగతులు. ఈ వర్గాలలో మీ జ్ఞానాన్ని విస్తరించండి.

టోనీ హాక్

స్కేట్బోర్డింగ్ నేర్పుతుంది

మరింత తెలుసుకోండి సెరెనా విలియమ్స్

టెన్నిస్ బోధిస్తుంది



మరింత తెలుసుకోండి గ్యారీ కాస్పరోవ్

చెస్ నేర్పుతుంది

స్కాలియన్లు మరియు పచ్చి ఉల్లిపాయలు ఒకటే
మరింత తెలుసుకోండి స్టీఫెన్ కర్రీ

షూటింగ్, బాల్-హ్యాండ్లింగ్ మరియు స్కోరింగ్ నేర్పుతుంది

ఇంకా నేర్చుకో

స్కేట్బోర్డింగ్ గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా?

మీరు ఇప్పుడే నేర్చుకుంటున్నారా ఎలా ollie లేదా మడోన్నా (వెర్ట్ ట్రిక్, గాయకుడు కాదు) ను పరిష్కరించడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, మాస్టర్ క్లాస్ వార్షిక సభ్యత్వం స్కేట్బోర్డింగ్ లెజెండ్ టోనీ హాక్, స్ట్రీట్ స్కేటర్ రిలే హాక్ మరియు ఒలింపిక్ ఆశాజనక లిజ్జీ అర్మాంటో నుండి ప్రత్యేకమైన బోధనా వీడియోలతో మీ బోర్డుపై విశ్వాసాన్ని కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.


కలోరియా కాలిక్యులేటర్

ఆసక్తికరమైన కథనాలు