సానుకూల వ్యక్తులు చుట్టూ ఉండటం స్వచ్ఛమైన గాలి యొక్క శ్వాస. జీవితం పట్ల వారి వైఖరి అంటువ్యాధి మరియు ప్రోత్సాహకరంగా ఉంటుంది మరియు ఫిర్యాదు మరియు ప్రతికూలత లేకపోవడం మన రోజువారీ దినచర్యలలో మనం ఎదుర్కొనే చాలా మంది వ్యక్తులకు పూర్తి విరుద్ధంగా ఉంటుంది.
కాబట్టి సానుకూల వ్యక్తులు అలాంటి సంతోషకరమైన ప్రవర్తనను ఎలా కొనసాగిస్తారు? మీరు తప్ప మీ భావాలను లేదా మీ దృక్పథాన్ని నియంత్రించే సామర్థ్యం మరెవరికీ లేదు మరియు చెడుపై కాకుండా మంచిపై దృష్టి పెట్టడానికి మీరు ప్రతిరోజూ కొన్ని అలవాట్లను కలిగి ఉంటారు. క్రింద పరిశీలించండి.
షార్ట్ ఫిల్మ్ కోసం సారాంశాన్ని ఎలా వ్రాయాలి
మరింత సానుకూల వ్యక్తిగా ఉండటానికి 7 అలవాట్లు
లక్ష్యాలు పెట్టుకోండి
ప్రజల గురించి మాట్లాడటం మీరు ఎప్పుడైనా విన్నారా దృష్టి బోర్డులు ? వారు తమ లక్ష్యాలను ఈ బోర్డ్‌లో ఉంచుతారు లేదా వాటిని జాబితా చేయండి. జీవితం నుండి మీరు ఏమి కోరుకుంటున్నారు మరియు మీరు దానిని ఎలా సాధించబోతున్నారు అనేదాని గురించి స్పష్టమైన దృష్టిని సృష్టించడం అనేది మరింత సానుకూల జీవితాన్ని గడపడం ద్వారా ప్రారంభించడానికి గొప్ప ప్రదేశం. మీరు కోరుకున్నది సాధించడానికి మరియు మీ భవిష్యత్తు విజయాలను దృశ్యమానం చేయడానికి మీ మనస్సు దశలను కనుగొనడానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీకు సహాయపడే కొన్ని అవకాశాలు, ఈవెంట్‌లు మరియు కనెక్షన్‌ల గురించి మీరు స్వయంచాలకంగా మరింత తెలుసుకుంటారు.
ఇతరుల పట్ల దయతో ఉండండి
మీరు ఇతరులతో దయగా ఉన్నప్పుడు ఇది చాలా గొప్ప విషయం. ఆ దయ వ్యాపిస్తుంది, మీ నుండి ఒక అపరిచితుడికి ఒక చిరునవ్వు చక్కటి సంజ్ఞల శ్రేణిని సెట్ చేస్తుంది, అది నిజంగా ఒకరి రోజును మంచిగా మార్చగలదు. ఎవరైనా మిమ్మల్ని చూసి నవ్వి, మీకు మంచి రోజు అని చెప్పినప్పుడు మీకు ఎలా అనిపించిందో ఆలోచించండి! లేదా మీరు ట్రాఫిక్ సమయంలో మీ ముందు ఎవరినైనా అనుమతించినప్పుడు మరియు వారు మీ వైపుకు తిరిగి వచ్చినప్పుడు. దయగా ఉండటం, నవ్వడం మరియు కంటికి పరిచయం చేయడం వల్ల మీపై మీకు మరింత నమ్మకం కలగడమే కాకుండా, మీ చుట్టూ ఉన్న ఇతరులకు కూడా మీ సానుకూల అనుభూతి కలుగుతుంది.
ప్రతికూలంగా మాట్లాడకండి
మనమందరం ఈ సామెతను చాలా మంది వినే ఉంటాము, మీకు చెప్పడానికి ఏదైనా మంచిది లేకపోతే, ఏమీ చెప్పకండి. డిస్నీ నుండి మనలో చాలా మంది చిన్నప్పుడు నేర్చుకున్న అద్భుతమైన జీవిత పాఠం బ్యాంబి . కొన్నిసార్లు మనం బయటికి వెళ్లాలి, కానీ విషయాలను సానుకూలంగా ఉంచడం మరియు మీరు మీ పరిస్థితిని మరియు అవగాహనను ఎలా మార్చుకోవాలనే దానిపై దృష్టి పెట్టడం అనేది ఆ శక్తిని బాగా ఉపయోగించడం. మీరు మాత్రమే మీ జీవితాన్ని మరియు మీ భవిష్యత్తును నియంత్రిస్తారు. మీ చుట్టూ ఉన్నవారు మీరు కోరుకున్న విధంగా చేస్తారని మీరు ఆశించలేరు. మీ ఉద్యోగం మీ అభిరుచి కాకపోతే, మీ అభిరుచిని కొనసాగించడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి. ప్రతికూలతను నివారించండి మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న సానుకూల మరియు మంచిపై దృష్టి పెట్టండి.
చాలా నవ్వండి మరియు నవ్వండి
మీ చుట్టూ ఉన్న ఇతరుల రోజులను ప్రకాశవంతం చేయడానికి దూరంగా కనుగొనడం ఆ వ్యక్తులకు సహాయం చేయడమే కాకుండా, మీకు కూడా సహాయపడుతుంది. బహుశా ఇది ఇంటర్నెట్ నుండి ఫన్నీ వీడియో లేదా పోటిని షేర్ చేయడం, మీకు సంతోషాన్ని కలిగించే వ్యక్తిగత కథనాన్ని షేర్ చేయడం లేదా ఇతర అభిమానులతో మీకు ఇష్టమైన టీవీ సిరీస్ యొక్క తాజా ఎపిసోడ్‌ని చూడటం వంటివి కావచ్చు. నవ్వు నిజంగా ఉత్తమ ఔషధం!
కుటుంబం మరియు స్నేహితులను జరుపుకోండి
మీ చుట్టూ ఉన్న వారు మీకు ఎంత ముఖ్యమో వారికి తెలియజేయండి. జీవితం బిజీగా ఉన్నప్పుడు, కొన్నిసార్లు ప్రియమైన వారితో సన్నిహితంగా ఉండటం కష్టంగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, వారు మీ పట్ల ఎంత భావాన్ని కలిగి ఉన్నారో వారికి తెలుసని నిర్ధారించుకోవడానికి సమయాన్ని కేటాయించడం, వారి రోజును ప్రకాశవంతం చేయడమే కాకుండా - మీ జీవితంలో బలమైన మరియు మరింత సానుకూల సంబంధాలను కూడా సృష్టిస్తుంది.
కృతఙ్ఞతగ ఉండు
మీకు లేని వాటికి బదులుగా మీరు కలిగి ఉన్న సానుకూల విషయాలపై దృష్టి పెట్టండి. నెమ్మదిగా మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న మంచి విషయాలను నిజంగా నమోదు చేయండి. ఇది మీకు ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీ గురించి మరియు మీ జీవితం గురించి మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. ప్రతికూలతపై దృష్టి కేంద్రీకరించినప్పుడు, మీ శరీరం అడ్రినలిన్ మరియు టెస్టోస్టెరాన్‌లను విడుదల చేస్తుంది మరియు మీరు సానుకూలంగా దృష్టి కేంద్రీకరించినప్పుడు, మీ శరీరం ఆక్సిటోసిన్ మరియు ఎసిటైల్‌కోలిన్‌లను విడుదల చేస్తుంది - మిమ్మల్ని మరింత ఒత్తిడికి గురి చేస్తుంది. విషయాలు సరిగ్గా లేనప్పటికీ, మీ ఆశీర్వాదాలను లెక్కించండి. కృతజ్ఞతను స్వీకరించండి మరియు మీరు జీవితాన్ని కొంచెం ఎక్కువగా అభినందిస్తున్నారని మీరు కనుగొంటారు.
సానుకూల వ్యక్తులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టండి
ఈ మాట ఎప్పుడైనా విన్నారా: మీరు ఎక్కువ సమయం గడిపే ఐదుగురిలో మీరు సగటున ఉన్నారా? ఇది సగటుల చట్టానికి సంబంధించినది, ఇది ఏదైనా పరిస్థితి యొక్క ఫలితం అన్ని ఫలితాల సగటుగా ఉంటుంది అనే సిద్ధాంతం. ప్రతికూల వ్యక్తులు లేదా వారి జీవితాలతో సంతోషంగా లేని (కానీ దానిని మార్చడానికి ఏమీ చేయని) వ్యక్తుల చుట్టూ గడపడం మీపై రుద్దవచ్చు. ప్రతికూలత మరియు అసంతృప్తి యొక్క భారం సానుకూలత మరియు దయ వలె సులభంగా వ్యాపిస్తుంది, కాబట్టి జీవితంలో తమకు ఏమి కావాలో తెలిసిన మరియు దానిని సాధించడానికి అవిశ్రాంతంగా పని చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్న సానుకూల వ్యక్తులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టండి. ఒకరి శక్తిని మీరు కోరుకోని వాటిపై దృష్టి సారిస్తూ ఆ శక్తిని ఖర్చు చేయడం కంటే మీకు కావలసిన వాటిపై దృష్టి కేంద్రీకరించడం అనేది వనరులను బాగా ఉపయోగించడం.
మీరు సానుకూలంగా ఎలా ఉంటారు? ప్రతికూలతను దూరంగా ఉంచడం కోసం మీ అలవాట్లను వినడానికి మేము ఇష్టపడతాము!
