స్కేట్‌బోర్డ్‌లో ఫ్రంట్‌సైడ్ 180 ఎలా చేయాలి

ఫ్రంట్‌సైడ్ 180 ఎలా చేయాలి

ఫ్రంట్‌సైడ్ 180 చేయడానికి, మీరు మొదట ఆలీ ఎలా చేయాలో తెలుసుకోవాలి.

1. సరైన అడుగు స్థానం పొందండి . మీరు ప్రాథమిక ఒల్లీ చేయటానికి మీ పాదాలను ఉంచండి.
2. మీ మొండెం తిరగండి . మీరు మీ బోర్డు తోకను తీయబోతున్నప్పుడు, మీ భుజం తెరిచి, మీ మొండెం ఫ్రంట్ సైడ్ స్థానంలో తిరగండి. ఇది మీ బోర్డు స్పిన్ ఫ్రంట్‌సైడ్ 180 డిగ్రీలని చేయడానికి moment పందుకుంటుంది. మీరు పూర్తి 180 డిగ్రీలు తిప్పడం లేదని మీరు కనుగొంటే, మీ భుజాన్ని మరింతగా తిప్పండి.
3. మీ బరువును మార్చండి . మీరు మలుపులో సగం మీ బోర్డును సమం చేస్తున్నప్పుడు, మీ బరువును మీ ముందు పాదం వైపుకు మార్చండి, మీ పైభాగాన్ని మీ వెనుక పాదం పైన ఉంచండి. మీరు దిగినప్పుడు - వెనుకకు roll రోలింగ్ కొనసాగించడానికి ఇది మిమ్మల్ని ఉంచుతుంది.
4. మీ కాళ్ళను నిఠారుగా చేయండి . మీరు మరియు బోర్డు రెండూ 180 డిగ్రీలు మారిన తర్వాత బోర్డును క్రిందికి తీసుకురావడానికి మీ కాళ్ళను నిఠారుగా చేయండి. మీకు అవసరమైతే, మీరు మీ ముందు చక్రాలపై (ఇప్పుడు వెనుక వైపున) ముందుగానే దిగవచ్చు మరియు 180 ని పూర్తి చేయడానికి మీ వెనుక పాదాన్ని (ఇప్పుడు ముందు) క్రిందికి తీసుకువచ్చేటప్పుడు మిగిలిన మార్గాన్ని ఇరుసుగా చేయవచ్చు.

టోనీ హాక్ స్కేట్బోర్డింగ్ నేర్పి సెరెనా విలియమ్స్ టెన్నిస్ గ్యారీ కాస్పరోవ్ చెస్ నేర్పు స్టీఫెన్ కర్రీ షూటింగ్, బాల్-హ్యాండ్లింగ్ మరియు స్కోరింగ్ నేర్పుతుంది