మీకు పొడి చర్మం ఉన్నట్లయితే, మీ చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడానికి, ఆర్ద్రీకరణను పెంచడానికి మరియు లాక్ చేయడానికి మీరు మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో చేర్చగలిగే అనేక రకాల చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి.
పొడి చర్మం కోసం ఉత్తమ చర్మ సంరక్షణ రొటీన్ హైడ్రేటింగ్, ఓదార్పు మరియు తిరిగి నింపే పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది.
పొడి చర్మం కోసం చర్మ సంరక్షణ విషయానికి వస్తే మీ చర్మం యొక్క సహజ తేమ అవరోధానికి మద్దతు ఇవ్వడం చాలా ముఖ్యం.
కాబట్టి మీకు కొన్ని హైడ్రేటింగ్ మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ ఉత్పత్తులను జోడించడం చర్మ సంరక్షణ దినచర్య అన్ని తేడాలు చేయవచ్చు. అయితే ముందుగా, మీకు పొడి లేదా నిర్జలీకరణ చర్మం ఉందో లేదో ఎలా నిర్ణయిస్తారు?
పొడి చర్మం కోసం ఉత్తమ చర్మ సంరక్షణపై ఈ పోస్ట్ అనుబంధ లింక్‌లను కలిగి ఉంది మరియు ఈ లింక్‌ల ద్వారా చేసే ఏవైనా కొనుగోళ్లు మీకు ఎటువంటి అదనపు ఖర్చు లేకుండా నాకు కమీషన్‌ను అందజేస్తాయి. దయచేసి నా చదవండిబహిర్గతంఅదనపు సమాచారం కోసం.
పొడి చర్మం కోసం హైడ్రేటింగ్ స్కిన్‌కేర్ రొటీన్
చర్మ అవసరాలు 10-15% నీటి శాతం సాగేలా ఉండటానికి, పొడి చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉండేలా మీరు ఎలా నిర్ధారిస్తారు? పొడి చర్మానికి మద్దతు ఇచ్చే పదార్థాలను కలిగి ఉన్న చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులపై దృష్టి పెట్టడం ఒక మార్గం.
మీరు మీ ప్రస్తుత దినచర్యలో పొడి చర్మం కోసం చర్మ సంరక్షణను సులభంగా చేర్చవచ్చు. హైఅలురోనిక్ యాసిడ్, సిరమైడ్లు మరియు స్క్వాలేన్ వంటి హైడ్రేటింగ్, మాయిశ్చరైజింగ్ మరియు ఓదార్పునిచ్చే పదార్థాల కోసం చూడండి.
దిగువ జాబితా చేయబడిన పొడి చర్మ సంరక్షణ రొటీన్ దశలు ఉన్నాయి అప్లికేషన్ యొక్క క్రమం . పొడి చర్మం కోసం కొన్ని ఉత్తమ ఉత్పత్తులతో కూడిన నమూనా రొటీన్ ఇక్కడ ఉంది (చాలా మందుల దుకాణం నుండి వచ్చినవి):
మీ స్వంత బట్టలు లైన్ ఎలా తయారు చేసుకోవాలి
- ఐచ్ఛికం: సాధారణ 100% కోల్డ్ ప్రెస్డ్ వర్జిన్ మారులా ఆయిల్ లేదా ఇష్టపడే ముఖ నూనె
- బాడీ మాయిశ్చరైజర్: CeraVe మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్
- CeraVe vs సెటాఫిల్: ఏది మంచిది?
- ఉత్తమ CeraVe డ్రగ్‌స్టోర్ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు
డబుల్ క్లెన్సింగ్ డ్రై స్కిన్
మీకు డ్రై స్కిన్ ఉంటే డబుల్ క్లీన్ చేయవచ్చా అని మీరు ఆలోచిస్తుంటే, సమాధానం మీ చర్మంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
మీ ముఖాన్ని రెండుసార్లు కడగడం వల్ల చికాకు మరియు పొడిబారిపోయే అవకాశాలు పెరుగుతాయి.
కానీ మీరు రోజు చివరిలో మీ మేకప్ మరియు సన్‌స్క్రీన్ పూర్తిగా తొలగించబడాలని మీరు కోరుకుంటే, మీరు చమురు అధికంగా ఉండే క్లెన్సింగ్ బామ్ లేదా క్లెన్సింగ్ ఆయిల్‌తో ప్రారంభించి, ఆపై సున్నితమైన నీటి ఆధారితంతో దానిని అనుసరించండి. క్రీమ్ ప్రక్షాళన .
1A. ఆయిల్ క్లెన్సర్ (PM రొటీన్)
క్లినిక్ టేక్ ది డే ఆఫ్ క్లెన్సింగ్ బామ్
అమెజాన్‌లో కొనండి SEPHORA వద్ద కొనుగోలు చేయండి కల్ట్-ఇష్టమైనది క్లినిక్ టేక్ ది డే ఆఫ్ క్లెన్సింగ్ బామ్ సువాసన లేనిది మరియు డబుల్ క్లీన్ యొక్క మొదటి దశగా సుందరమైన రిచ్ ఆకృతిని కలిగి ఉంటుంది.
తదుపరి చర్చించిన లా రోచె-పోసే టోలెరియన్ హైడ్రేటింగ్ జెంటిల్ క్లెన్సర్ వంటి సున్నితమైన ప్రక్షాళనను అనుసరించండి.
1B. హైడ్రేటింగ్ క్రీమ్ క్లెన్సర్
మీ చర్మ అవరోధాన్ని రక్షించే క్లెన్సర్‌ను ఎంచుకోవడం అనేది మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో ముఖ్యమైన మొదటి అడుగు.
క్రీమ్ ప్రక్షాళన సాధారణంగా చర్మం దాని సహజ నూనెలను నిలుపుకోవడంలో సహాయం చేయడానికి ఎమల్సిఫైయర్‌లను ఉపయోగిస్తుంది, ఇది ఫోమింగ్ క్లెన్సర్‌లకు విరుద్ధంగా ఉంటుంది, ఇది మురికి మరియు నూనెను తొలగించడానికి కఠినమైన సర్ఫ్యాక్టెంట్‌లను ఉపయోగిస్తుంది.
లా రోచె-పోసే టోలెరియన్ హైడ్రేటింగ్ జెంటిల్ క్లెన్సర్
అమెజాన్‌లో కొనండి లక్ష్యంతో కొనండి లా రోచె-పోసే టోలెరియన్ హైడ్రేటింగ్ జెంటిల్ క్లెన్సర్ సిరామైడ్-3, నియాసినామైడ్, గ్లిజరిన్ మరియు లా రోచె-పోసే ప్రీబయోటిక్ థర్మల్ వాటర్‌తో రూపొందించబడింది.
మురికి, నూనె అలంకరణ మరియు ఇతర మలినాలను శాంతముగా తొలగించేటప్పుడు ఈ పదార్థాలు చర్మ అవరోధాన్ని నిర్వహించడానికి పని చేస్తాయి.
ఈ హైడ్రేటింగ్ ఫేషియల్ క్లెన్సర్ మీ చర్మాన్ని ఎటువంటి అవశేషాలు లేదా బిగుతు లేకుండా మృదువుగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచుతుంది. ఇది సువాసన లేనిది మరియు సున్నితమైన చర్మానికి కూడా సరిపోతుంది.
సంబంధిత పోస్ట్: పొడి మరియు నిర్జలీకరణ చర్మం కోసం ఉత్తమ మందుల దుకాణం చర్మ సంరక్షణ చికిత్సలు
2. హైడ్రేటింగ్ టోనర్/ఎసెన్స్
జిడ్డుగల మరియు మొటిమలకు గురయ్యే ఛాయలకు ప్రయోజనం చేకూర్చే గతంలోని ఆస్ట్రింజెంట్ టోనర్‌ల గురించి మర్చిపోండి. నేడు, అనేక టోనర్లు pH స్థాయిలను సమతుల్యం చేస్తూ పొడి చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి మరియు ఉపశమింపజేయడానికి పదార్థాలతో రూపొందించబడ్డాయి.
వెర్సెస్డ్ బేబీ చీక్స్ ఆల్ ఇన్ వన్ హైడ్రేటింగ్ మిల్క్
లక్ష్యంతో కొనండి వెర్సడ్ వద్ద కొనుగోలు చేయండి వెర్సెస్డ్ బేబీ చీక్స్ ఆల్ ఇన్ వన్ హైడ్రేటింగ్ మిల్క్ ఆల్గే సారం, వెదురు సారం మరియు కొబ్బరి నీళ్లతో రూపొందించబడింది. ఇది పోస్ట్-క్లీన్స్ హార్డ్ వాటర్ అవశేషాలను మరియు ఏదైనా మిగిలిపోయిన మేకప్‌ను తొలగిస్తుంది.
ఈ ప్రావీణ్యం కలవాడు పాలు హైడ్రేట్ చేయడం వల్ల చర్మం యొక్క సహజ pH బ్యాలెన్స్ 5.0 మరియు 6.0 మధ్య పునరుద్ధరిస్తుంది.
ఈ మిల్కీ టోనర్‌లో విటమిన్లు, మినరల్స్ మరియు అమినో యాసిడ్‌లు ఉంటాయి, ఇవి చర్మానికి తేమను అందిస్తాయి.
సంబంధిత పోస్ట్: వెర్సెస్డ్ క్లీన్ డ్రగ్‌స్టోర్ స్కిన్‌కేర్ రివ్యూ
తచ్చా ది ఎసెన్స్
హైడ్రేటింగ్ ఎసెన్స్ అనేది ఆర్ద్రీకరణను జోడించడానికి మరొక మార్గం.
TATCHA వద్ద కొనుగోలు చేయండి SEPHORA వద్ద కొనుగోలు చేయండి తచ్చా ది ఎసెన్స్ విలాసవంతమైన సారాంశం, ఇది మీ మిగిలిన చర్మ సంరక్షణ దినచర్య కోసం మీ చర్మాన్ని బొద్దుగా, పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది మరియు సిద్ధం చేస్తుంది.
తో సూత్రీకరించబడింది 100% Hadasei-3 , పులియబెట్టిన జపనీస్ సూపర్‌ఫుడ్‌ల త్రయం, ఇందులో పులియబెట్టిన అకిటా రైస్, మాయిశ్చరైజింగ్ ఒకినావా ఆల్గే మరియు ఉజి గ్రీన్ టీ ఉన్నాయి.
ఈ యాక్టివ్‌లు చర్మ-రక్షిత యాంటీఆక్సిడెంట్‌లతో నిండి ఉన్నాయి, ఇవి మీ చర్మాన్ని పర్యావరణ ఒత్తిళ్ల నుండి రక్షిస్తాయి.
సంబంధిత పోస్ట్: తట్చా ది ఎసెన్స్ కోసం ఒక సరసమైన ప్రత్యామ్నాయం
3. పొడి చర్మం కోసం ఎక్స్‌ఫోలియేషన్
మీ చర్మం యొక్క సున్నితత్వ స్థాయిని బట్టి, మీరు సున్నితమైన కెమికల్ ఎక్స్‌ఫోలియేటర్‌ను ఉపయోగిస్తే మీ చర్మం చికాకు లేదా పొడిబారిపోతుందనే భయంతో మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడాన్ని మీరు దాటవేయవలసిన అవసరం లేదు.
ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ యాసిడ్ (AHA) లాక్టిక్ ఆమ్లం గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ వంటి ఇతర AHAల కంటే చిన్న అణువుల పరిమాణాన్ని కలిగి ఉన్నందున ఇది మరింత సున్నితమైన మరియు హైడ్రేటింగ్ రసాయన ఎక్స్‌ఫోలియేటర్లలో ఒకటి.
పొడి చర్మం కోసం లాక్టిక్ యాసిడ్
లాక్టిక్ ఆమ్లం సెల్ టర్నోవర్ మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది చనిపోయిన చర్మ కణాలను తుడిచివేయడం ద్వారా మరియు తేమను కలిగి ఉండే చర్మ సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచడం ద్వారా. ఇది మీ చర్మంలోని సిరమైడ్‌లకు కూడా మద్దతు ఇస్తుంది, ఇది మీ చర్మ అవరోధాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
మందబుద్ధిని ఎదుర్కోవడానికి మరియు మెరుస్తున్న మరియు మరింత రంగును అందించడంలో సహాయపడటానికి మీరు లాక్టిక్ యాసిడ్‌ను వారానికి కొన్ని సార్లు ఉపయోగించవచ్చు.
లాక్టిక్ యాసిడ్ చక్కటి గీతలు, ముడతలు, హైపర్పిగ్మెంటేషన్ మరియు విస్తరించిన రంధ్రాల రూపాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు చర్మం దృఢత్వం మరియు మందాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
ఆదివారం రిలే గుడ్ జీన్స్ (లగ్జరీ లాక్టిక్ యాసిడ్ ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ట్రీట్‌మెంట్)
అమెజాన్‌లో కొనండి SEPHORA వద్ద కొనుగోలు చేయండి నా ఆల్-టైమ్ ఇష్టమైన లాక్టిక్ యాసిడ్ ఉత్పత్తి, ఆదివారం రిలే గుడ్ జీన్స్ ఆల్ ఇన్ వన్ లాక్టిక్ యాసిడ్ ట్రీట్‌మెంట్ 3 నిమిషాల్లోనే త్వరగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది మరియు చక్కటి గీతలను బొద్దుగా చేస్తుంది.
ఈ చికిత్స శుద్ధి చేయబడిన గ్రేడ్ లాక్టిక్ యాసిడ్‌ను ఉపయోగించి మరింత ప్రకాశవంతమైన ఛాయను బహిర్గతం చేయడానికి రంధ్రాల-అడ్డుపడే చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి ఉపయోగిస్తుంది.
ఇది ముదురు మచ్చలు మరియు రంగు పాలిపోవడాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, మంచి స్పష్టతతో మరింత సమానంగా-టోన్డ్ చర్మం కోసం.
గమనిక: ఈ ఉత్పత్తిని (మరియు ఇతర డైరెక్ట్ యాసిడ్‌లు) ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు కనీసం SPF 30 రక్షణతో విస్తృత-స్పెక్ట్రమ్ సన్‌స్క్రీన్‌ను వర్తింపజేయాలని నిర్ధారించుకోండి మరియు ఒక వారం తర్వాత, డైరెక్ట్ యాసిడ్‌లు మీ చర్మాన్ని సూర్యరశ్మికి సున్నితంగా మార్చగలవు.
సాధారణ లాక్టిక్ యాసిడ్ 10% + HA (సరసమైన లాక్టిక్ యాసిడ్ ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ట్రీట్‌మెంట్)
ఆర్డినరీ వద్ద కొనుగోలు చేయండి లక్ష్యంతో కొనండి SEPHORA వద్ద కొనుగోలు చేయండి సరసమైన లాక్టిక్ యాసిడ్ చికిత్స కోసం, సాధారణ లాక్టిక్ ఆమ్లం 10% + HA లాక్టిక్ యాసిడ్ యొక్క అధిక 10% గాఢతతో మీ చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది.
సీరం చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి హైలురోనిక్ యాసిడ్ మరియు ఏదైనా సంభావ్య చికాకును భర్తీ చేయడానికి టాస్మానియన్ పెప్పర్‌బెర్రీ సారం కూడా కలిగి ఉంటుంది.
ఇది పొడి చర్మానికి అనువైనది మరియు మీరు ధరను అధిగమించలేరు!
గమనిక: 10% లాక్టిక్ యాసిడ్ గాఢత మీ చర్మానికి చాలా బలంగా ఉంటే, ఆర్డినరీ కూడా అందిస్తుంది 5% లాక్టిక్ యాసిడ్ సీరం .
4. పొడి చర్మం కోసం సీరమ్స్ మరియు చికిత్సలు
మీ డ్రై స్కిన్‌కేర్ రొటీన్ యొక్క సీరం మరియు ట్రీట్‌మెంట్ స్టెప్‌లో మీరు సాధారణంగా పొడి చర్మం కోసం అత్యంత సాంద్రీకృత క్రియాశీల పదార్ధాలను కనుగొంటారు.
హైలురోనిక్ యాసిడ్ సీరం
మీకు పొడి చర్మం ఉన్నట్లయితే హైలురోనిక్ యాసిడ్ అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన చర్మ పదార్థాలలో ఒకటి.
ఇది స్పాంజ్ లాగా పనిచేస్తుంది మరియు నీటిలో దాని స్వంత బరువు కంటే 1,000 రెట్లు ఆకర్షిస్తుంది, మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచుతుంది మరియు మీ చర్మ అవరోధానికి మద్దతు ఇస్తుంది.
ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, అందం పరిశ్రమలో హైలురోనిక్ యాసిడ్ కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులలో భారీ పెరుగుదల కనిపించింది.
ది ఇంకీ లిస్ట్ లాక్టిక్ యాసిడ్
ఇంకీ లిస్ట్‌లో కొనండి SEPHORA వద్ద కొనుగోలు చేయండి ఇంకీ లిస్ట్ హైలురోనిక్ యాసిడ్ సీరం దాని అద్భుతమైన ఫార్ములా మరియు తక్కువ ధరకు ఇష్టమైనది.
2% హైలురోనిక్ యాసిడ్ గాఢత నిర్ధారించడానికి సహాయపడుతుంది ట్రాన్స్‌పిడెర్మల్ నీటి నష్టం (TEWL) కనిష్టీకరించబడింది.
TEWL మీ చర్మం ఉపరితలం నుండి ఆవిరైన నీటి పరిమాణాన్ని కొలుస్తుంది.
మెరుగైన ఆర్ద్రీకరణ మరియు స్థితిస్థాపకత కారణంగా చర్మం డీవైయర్‌గా కనిపిస్తుంది. హైలురోనిక్ యాసిడ్ దాని బరువైన ప్రభావానికి కృతజ్ఞతలు తెలుపుతూ లైన్ లైన్లు మరియు ముడతల రూపాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
సీరమ్‌లో మ్యాట్రిక్సిల్ 3000 అనే పెప్టైడ్ కాంప్లెక్స్ కూడా ఉంది, ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు చక్కటి గీతలు మరియు ముడతల రూపాన్ని తగ్గిస్తుంది, ఫలితంగా చర్మం దృఢంగా, సున్నితంగా మరియు మరింత యవ్వనంగా కనిపిస్తుంది.
ఒక సరసమైన సీరంలో హైడ్రేటింగ్ మరియు యాంటీ ఏజింగ్!!
RoC మల్టీ కరెక్షన్ హైడ్రేట్ + బొద్దుగా రాత్రి సీరం క్యాప్సూల్స్
అమెజాన్‌లో కొనండి లక్ష్యంతో కొనండి RoC మల్టీ కరెక్షన్ హైడ్రేట్ + బొద్దుగా రాత్రి సీరం క్యాప్సూల్స్ మీ చర్మాన్ని తేమగా, మృదువుగా మరియు సిల్కీగా ఉంచే హైలురోనిక్ యాసిడ్ (3% కాంప్లెక్స్‌లో) యొక్క ముందస్తు మోతాదులను కలిగి ఉంటుంది.
క్యాప్సూల్స్‌లో జోజోబా సీడ్ ఆయిల్ కూడా ఉంటుంది, ఇది చర్మం ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన సహజ నూనెల కూర్పులో సమానమైన మైనపు ఈస్టర్.
జోజోబా ఆయిల్ ఒక ప్రభావవంతమైన మెత్తగాపాడిన పదార్థం, ఇది పోషకమైన, జిడ్డు లేని తేమను అందిస్తూ చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి మరియు మృదువుగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
RoC నుండి ఈ చిన్న హైడ్రేటింగ్ క్యాప్సూల్స్ వృక్ష-ఆధారిత మరియు 100% బయోడిగ్రేడబుల్. అవి ప్రయాణానికి కూడా గొప్పవి.
చిట్కా : కొన్ని సార్లు లేదా వారానికి ఒకసారి, మీరు మీ చర్మం యొక్క ఆర్ద్రీకరణను పెంచడానికి శుభ్రపరచడం, టోనింగ్ చేయడం మరియు సీరమ్‌ల తర్వాత డీప్‌గా హైడ్రేటింగ్ షీట్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించాలనుకోవచ్చు. లేదా శుభ్రపరిచిన తర్వాత కడిగి హైడ్రేటింగ్ ఫేస్ మాస్క్‌ని ప్రయత్నించండి.
రెటినోయిడ్స్ & డ్రై స్కిన్
మీరు వృద్ధాప్య సంకేతాలను పరిష్కరించడానికి సాయంత్రం వేళల్లో రెటినోయిడ్‌ను ఉపయోగించాలని ఎంచుకుంటే, మీరు మీ 20ల మధ్యలోకి చేరుకున్న తర్వాత ఇది గొప్ప ఆలోచన అని నేను భావిస్తున్నాను, పొడి చర్మంపై సున్నితంగా ఉండే రెటినోయిడ్‌ను ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి.
నేను ఆర్డినరీ గ్రానాక్టివ్ రెటినాయిడ్స్‌ను ఇష్టపడుతున్నాను ఎందుకంటే నేను వాటిని ఉపయోగించినప్పుడు రెటినోల్ ఉత్పత్తులతో పాటు వచ్చే చికాకును నేను అనుభవించను.
ఇంకా మంచిది, ది ఆర్డినరీ వారి గ్రానాక్టివ్ రెటినాయిడ్స్‌లో కొన్నింటిని స్క్వాలేన్ బేస్‌లో అందిస్తుంది, ఇది హైడ్రేషన్ మరియు తేమ నిలుపుదలకి మద్దతు ఇస్తుంది.
స్క్వాలేన్‌లో సాధారణ గ్రానాక్టివ్ రెటినోయిడ్ 2%
ఆర్డినరీ వద్ద కొనుగోలు చేయండి SEPHORA వద్ద కొనుగోలు చేయండి స్క్వాలేన్‌లో సాధారణ గ్రానాక్టివ్ రెటినోయిడ్ 2% Hydroxypinacolone Retinoate (HPR) అని పిలువబడే రెటినోయిడ్ యొక్క అత్యంత స్థిరమైన మరియు ప్రభావవంతమైన రూపాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
రెటినోల్‌తో వచ్చే విలక్షణమైన చికాకు లేకుండా చర్మం ఆకృతి, టోన్ మరియు మొత్తం ప్రకాశాన్ని మెరుగుపరిచేటప్పుడు, చక్కటి గీతలు, ముడతలు మరియు వృద్ధాప్యానికి సంబంధించిన ఇతర సంకేతాల రూపాన్ని HPR తగ్గిస్తుందని చూపబడింది.
ఫార్ములా స్క్వాలేన్, తేలికపాటి, నాన్-కామెడోజెనిక్ ఆయిల్‌తో నింపబడి ఉంటుంది, ఇది రంధ్రాలను అడ్డుకోకుండా లేదా పగుళ్లు ఏర్పడకుండా చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి మరియు పోషించడానికి సహాయపడుతుంది.
పొడి చర్మం కోసం ఆదర్శవంతమైన యాంటీ ఏజింగ్ రెటినోయిడ్ సీరం.
సంబంధిత పోస్ట్: ది ఇంకీ లిస్ట్ vs ది ఆర్డినరీ: యాంటీ ఏజింగ్ స్కిన్‌కేర్ ఆన్ ఎ బడ్జెట్
సిరమిడ్లు
సిరమిడ్లు చర్మ కణాలను కలిపి ఉంచే లిపిడ్లు. అవి మన శరీరంలో సహజంగా ఉంటాయి కానీ వయసు పెరిగే కొద్దీ తగ్గుతాయి.
అవి మన చర్మ అవరోధాన్ని బలంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి, ఇది చర్మానికి హాని కలిగించే పర్యావరణ దురాక్రమణదారులను దూరంగా ఉంచుతుంది.
ఆరోగ్యకరమైన చర్మ అవరోధం మన చర్మంలో తేమ ఉండేలా చేస్తుంది. దెబ్బతిన్న చర్మ అవరోధం పొడి, చికాకు, ఎరుపు మరియు మోటిమలు కూడా కలిగిస్తుంది.
కాబట్టి పొడి చర్మం ఉన్నవారికి సిరమైడ్‌లతో కూడిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం అనువైనది.
ది ఇంకీ లిస్ట్ సిరామైడ్ నైట్ ట్రీట్‌మెంట్
ఇంకీ లిస్ట్‌లో కొనండి SEPHORA వద్ద కొనుగోలు చేయండి ది ఇంకీ లిస్ట్ సెరామైడ్ సీరం (గతంలో సెరామైడ్ నైట్ ట్రీట్‌మెంట్ అని పిలుస్తారు) చర్మాన్ని రీహైడ్రేట్ చేయడానికి రాత్రిపూట పని చేసే 3% మల్టీ-సెరామైడ్ కాంప్లెక్స్‌తో రూపొందించబడింది.
ఇది 2.5% బహుళ-మాలిక్యులర్ హైలురోనిక్ యాసిడ్‌ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చర్మం యొక్క బహుళ పొరలను హైడ్రేట్ చేయడానికి మరియు ఉపశమనం చేస్తుంది.
మీ సాధారణ మాయిశ్చరైజర్ స్థానంలో ఈ చికిత్సను వారానికి 2-3 రాత్రులు వర్తించవచ్చు
5. రిచ్ మాయిశ్చరైజర్
ఇది మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్య యొక్క దశ, ఇది మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్య యొక్క మునుపటి దశలలో వర్తించే అన్ని హైడ్రేటింగ్ పదార్థాలలో మీరు ముద్రించాలనుకుంటున్నారు.
హైలురోనిక్ యాసిడ్, సిరమైడ్లు, షియా బటర్, గ్లిజరిన్, ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు వంటి హైడ్రేటింగ్ మరియు రీప్లెనిషింగ్ పదార్థాలతో తయారు చేయబడిన మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్‌లు మరియు లోషన్‌ల కోసం చూడండి.
సాధారణ సహజ మాయిశ్చరైజింగ్ కారకాలు + ఫైటోసెరామైడ్స్
ఆర్డినరీ వద్ద కొనుగోలు చేయండి SEPHORA వద్ద కొనుగోలు చేయండి సాధారణ సహజ మాయిశ్చరైజింగ్ కారకాలు + ఫైటోసెరామైడ్స్ లోతైన ఆర్ద్రీకరణను అందించడానికి మరియు మీ చర్మ అవరోధాన్ని పటిష్టం చేయడానికి రూపొందించబడిన అత్యంత సాంద్రీకృత మాయిశ్చరైజర్.
ఈ పోషకమైన క్రీమ్‌లో చర్మానికి సమానమైన సహజమైన మాయిశ్చరైజింగ్ కారకాలు, ఫైటోసెరమైడ్‌లు ఉంటాయి, ఇవి మొక్కల ఆధారిత సిరమైడ్లు మరియు చర్మపు హైడ్రేషన్ మరియు తేమ నిలుపుదలని మెరుగుపరచడానికి కలిసి పనిచేసే స్కిన్ లిపిడ్‌లను కలిగి ఉంటాయి.
ది ఆర్డినరీ ఒరిజినల్ మాయిశ్చరైజర్‌తో పోలిస్తే ( సహజ మాయిశ్చరైజింగ్ కారకాలు + HA ), ఈ మాయిశ్చరైజర్‌లో దాదాపు నాలుగు రెట్లు ఎక్కువ మాయిశ్చరైజింగ్ ఎమోలియెంట్‌లు మరియు రెండు రెట్లు ఎక్కువ హ్యూమెక్టెంట్‌లు ఉన్నాయి, పొడి చర్మం కోసం గరిష్ట ఆర్ద్రీకరణను నిర్ధారిస్తుంది.
రిచ్ క్రీమ్‌లో గ్లైకోస్ఫింగోలిపిడ్‌లు, గ్లైకోలిపిడ్‌లు, ఫ్యాటీ యాసిడ్‌లు, పిసిఎ, సోడియం లాక్టేట్, యూరియా, సోడియం హైలురోనేట్ మరియు మీ చర్మాన్ని పోషించే మరియు రక్షించే అమినో యాసిడ్‌లు ఉన్నాయి.
30 మందిపై ఆర్డినరీ యొక్క క్లినికల్ పరీక్షలో ఈ మాయిశ్చరైజర్ వెంటనే 68% చర్మ హైడ్రేషన్‌ను పెంచుతుందని తేలింది.
నైట్ క్రీమ్‌గా ఉపయోగించినప్పుడు అద్భుతమైనది, ఈ ఆర్డినరీ ఉత్పత్తి పొడి చర్మాన్ని తేమగా, ఉపశమనంగా మరియు సమర్థవంతంగా హైడ్రేట్ చేస్తుంది, ఇది ఆరోగ్యంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా కనిపిస్తుంది.
నా చూడండి సాధారణ సహజ మాయిశ్చరైజింగ్ కారకాలు + ఫైటోసెరామైడ్స్ సమీక్ష ఈ మాయిశ్చరైజర్‌తో నా అనుభవం గురించి వివరాల కోసం.
Olay Regenerist అల్ట్రా రిచ్ మాయిశ్చరైజర్
అమెజాన్‌లో కొనండి లక్ష్యంతో కొనండి Olay Regenerist అల్ట్రా రిచ్ మాయిశ్చరైజర్ షియా బటర్, అమైనో పెప్టైడ్ మరియు విటమిన్ B3ని కలిగి ఉంటుంది, వీటిని నియాసినామైడ్, గ్లిజరిన్ మరియు పాంథెనాల్ (విటమిన్ B5) అని కూడా పిలుస్తారు.
ఇది ఓలే యొక్క అత్యంత రిచ్ మాయిశ్చరైజర్ మరియు మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో ముందుగా వర్తించే అన్ని పునరుద్ధరణ పదార్థాలను నిజంగా లాక్ చేస్తుంది.
ఈ రిచ్ క్రీమ్ మృదువైన, మృదువైన చర్మం కోసం ఫ్లాకీ స్కిన్ మరియు డ్రై ప్యాచ్‌లను త్వరగా పని చేస్తుంది.
6. ఫేషియల్ ఆయిల్ (ఐచ్ఛికం)
ఫేషియల్ ఆయిల్ అనేక చర్మ రకాలకు ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది, అయితే ఇది పొడి మరియు నిర్జలీకరణ చర్మానికి ప్రత్యేకంగా సహాయపడుతుంది. ఫేస్ ఆయిల్స్‌ని కొన్ని రకాలుగా అప్లై చేయవచ్చు.
మీరు మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో చివరి దశగా నూనెను వర్తించవచ్చు (కానీ AM లో సన్‌స్క్రీన్ ముందు), కింద ఉన్న అన్ని క్రియాశీల పదార్ధాలను మూసివేయండి. లేదా, మీరు భారీ మాయిశ్చరైజర్‌కు ముందు తేలికపాటి నూనెను అప్లై చేయవచ్చు.
ఫేషియల్ ఆయిల్స్ మీ చర్మాన్ని హైడ్రేటెడ్ గా ఉంచడానికి, తేమలో ఉంచడానికి మరియు మీ చర్మ అవరోధానికి మద్దతునిస్తాయి.
అదనంగా, ఫార్ములాపై ఆధారపడి, ముఖ నూనెలు మొటిమలు, ముడతలు మరియు హైపర్పిగ్మెంటేషన్ వంటి ఇతర చర్మ సంరక్షణ సమస్యలను పరిష్కరించగలవు.
పొడి చర్మం కోసం స్క్వాలేన్, మారులా, మొరాకన్ మరియు మోరింగా నూనెలతో సహా అనేక రకాల అద్భుతమైన ముఖ నూనెలు ఉన్నాయి.
స్క్వాలేన్ మన సేబాషియస్ గ్రంధులచే ఉత్పత్తి చేయబడిన స్క్వాలీన్ (ఇతో) వలె ఉంటుంది. స్క్వాలేన్ స్థిరంగా ఉండటానికి హైడ్రోజనేటెడ్ చేయబడింది.
ఇది మెత్తగాపాడిన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు పొడి, చికాకు కలిగించే చర్మాన్ని ఉపశమనం చేయడానికి మరియు మీ చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి చర్మ కణాల మధ్య ఖాళీలను నింపుతుంది.
సాధారణ 100% ప్లాంట్-డెరైవ్డ్ స్క్వాలేన్
ఆర్డినరీ వద్ద కొనుగోలు చేయండి లక్ష్యంతో కొనండి SEPHORA వద్ద కొనుగోలు చేయండి సాధారణ 100% ప్లాంట్-డెరైవ్డ్ స్క్వాలేన్ చాలా తేలికైనది, నాన్-కామెడోజెనిక్ (రంధ్రాలను అడ్డుకోదు), సంతృప్త మరియు స్థిరమైన హైడ్రోకార్బన్.
ఇది చర్మంపై బరువులేనిదిగా అనిపిస్తుంది, త్వరగా మునిగిపోతుంది, మీ చర్మాన్ని సిల్కీ స్మూత్‌గా ఉంచుతుంది మరియు భారీ, జిడ్డు ఫీలింగ్ లేకుండా తేమగా ఉంటుంది, ఇది కాంబినేషన్ మరియు జిడ్డు చర్మం ఉన్నవారికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.
ఇది ప్రస్తుతం నాది ఇష్టమైన ముఖ నూనె .
పొడి చర్మం కోసం అద్భుతమైన కొన్ని ఇతర ముఖ నూనెలలో ఆర్గాన్ ఆయిల్ మరియు మారులా ఆయిల్ ఉన్నాయి.
సాధారణ 100% ఆర్గానిక్ కోల్డ్-ప్రెస్డ్ మొరాకన్ అర్గాన్ ఆయిల్ మొరాకోలోని ఆర్గాన్ చెట్టు యొక్క కెర్నల్స్ నుండి సేకరించిన స్వచ్ఛమైన, సహజమైన నూనె.
ఇందులో కొవ్వు ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ విటమిన్ E. నూనె లోతుగా పోషణను అందిస్తుంది, తేమను అందిస్తుంది మరియు చర్మం మరియు జుట్టును రక్షిస్తుంది.
సాధారణ 100% కోల్డ్ ప్రెస్డ్ వర్జిన్ మారులా ఆయిల్ చల్లగా నొక్కిన మరియు శుద్ధి చేయబడలేదు. ఇందులో ఒలీక్ మరియు లినోలెయిక్ యాసిడ్ వంటి కొవ్వు ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి పొడి చర్మానికి అనువైనవి.
యాంటీఆక్సిడెంట్-రిచ్ మారులా ఆయిల్ చర్మాన్ని పోషించడానికి మరియు హైడ్రేట్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది, అదే సమయంలో పర్యావరణ ఒత్తిళ్ల నుండి కాపాడుతుంది మరియు మరింత ప్రకాశవంతమైన ఛాయను ప్రోత్సహిస్తుంది.
7. బ్రాడ్-స్పెక్ట్రమ్ సన్‌స్క్రీన్ (AM)
మీ చర్మం రకంతో సంబంధం లేకుండా, కనీసం SPF 30తో విస్తృత-స్పెక్ట్రమ్ సన్‌స్క్రీన్‌ను అప్లై చేయడం అనేది ఏదైనా చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో ముఖ్యమైన అంశం అని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.
అసురక్షిత సూర్యరశ్మి మీ చర్మ అవరోధంపై వినాశనం కలిగిస్తుంది, కాబట్టి UV కిరణాల హానికరమైన ప్రభావం నుండి మీ పొడి చర్మాన్ని రక్షించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
CeraVe హైడ్రేటింగ్ సన్‌స్క్రీన్ SPF 30 షీర్ ఫేస్ టింట్
అమెజాన్‌లో కొనండి ULTAలో కొనండి లక్ష్యంతో కొనండి CeraVe హైడ్రేటింగ్ సన్‌స్క్రీన్ SPF 30 షీర్ ఫేస్ టింట్ ఒక SPF 30 రక్షణతో విస్తృత-స్పెక్ట్రమ్ లేతరంగు మినరల్ సన్‌స్క్రీన్ . ఇందులో 5.5% టైటానియం డయాక్సైడ్ మరియు 10% జింక్ ఆక్సైడ్ ఉంటాయి.
మినరల్ సన్‌స్క్రీన్‌లు మీ చర్మంపై తెల్లటి తారాగణాన్ని వదిలివేస్తాయి కాబట్టి, మినరల్ సన్‌స్క్రీన్ పదార్థాల తెల్లబడటం ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి ఈ సన్‌స్క్రీన్ లేతరంగుతో ఉంటుంది.
డ్రై స్కిన్‌కి ఇది ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది చర్మ అవరోధాన్ని రక్షించడానికి మూడు ముఖ్యమైన సిరామైడ్‌లు తేమను లాక్ చేస్తున్నప్పుడు.
ఇది అదనపు ఆర్ద్రీకరణ మరియు తేమ కోసం నియాసినామైడ్ మరియు హైలురోనిక్ యాసిడ్‌ను కూడా కలిగి ఉంటుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని బొద్దుగా మరియు సహజమైన ముగింపుతో ఉంచుతుంది, ఇది సన్‌స్క్రీన్ ఫార్ములా కోసం చాలా హైడ్రేటింగ్ అనిపిస్తుంది.
సంబంధిత పోస్ట్‌లు:
8. బాడీ మాయిశ్చరైజర్
పొడి చర్మం మీ ముఖం మీద ఆగదు. మీరు మీ ముఖం కోసం ఉపయోగించే అదే మాయిశ్చరైజింగ్ పదార్థాల నుండి మీ శరీరంలోని మిగిలిన భాగం ప్రయోజనం పొందవచ్చు.
మీ చర్మాన్ని తల నుండి కాలి వరకు హైడ్రేట్ చేసి రక్షించే అనేక సరసమైన శరీర మాయిశ్చరైజర్‌లు ఉన్నాయి.
CeraVe మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్
అమెజాన్‌లో కొనండి లక్ష్యంతో కొనండి బెస్ట్ సెల్లర్ మరియు శాశ్వత ఇష్టమైనది CeraVe మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్ . ఒక బోనస్ అది ఈ క్రీమ్ ముఖం మరియు శరీరం రెండింటికీ ఉపయోగించవచ్చు .
పొడి మరియు చాలా పొడి చర్మానికి అనువైనది, ఇది చర్మం యొక్క సహజ అవరోధానికి మద్దతు ఇస్తుంది మరియు చర్మం తేమను నిలుపుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.
పొడి చర్మం కోసం ఈ సువాసన లేని క్రీమ్ హైలురోనిక్ యాసిడ్, మూడు ముఖ్యమైన సిరామైడ్‌లు మరియు సెరావీ యొక్క MVE టెక్నాలజీతో పూర్తి 24 గంటల హైడ్రేషన్ కోసం నిరంతర తేమను అందించడానికి రూపొందించబడింది.
సంబంధిత పోస్ట్: CeraVe మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్ vs లోషన్
డ్రై స్కిన్ మరియు డీహైడ్రేటెడ్ స్కిన్ మధ్య తేడా ఏమిటి?
పొడి చర్మం మరియు నిర్జలీకరణ చర్మం ఒకేలా ఉండవని మీకు తెలుసా?
పొడి బారిన చర్మం చర్మం రకం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది తగినంత సెబమ్‌ను సృష్టించదు , లేదా నూనెలు, మీ సేబాషియస్ గ్రంథులు ఉత్పత్తి చేస్తాయి.
ఈ నూనెలు ముఖ్యమైనవి ఎందుకంటే అవి చర్మాన్ని ద్రవపదార్థం చేస్తాయి, తేమతో కప్పబడి ఉంటాయి, చర్మ అవరోధానికి మద్దతు ఇస్తాయి మరియు కలిగి ఉంటాయి శోథ నిరోధక లక్షణాలు .
ఈ నూనెలు తగినంత లేకుండా, చర్మం యొక్క తేమ అవరోధం బలహీనపడవచ్చు. బలహీనమైన చర్మ అవరోధం దానిని తేమగా, మృదువుగా మరియు తేమగా ఉంచడానికి ముఖ్యమైన పదార్ధాలను కలిగి ఉండదు.
మంచి హ్యాండ్‌జాబ్ ఎలా ఇవ్వాలి
అందుకే డ్రై స్కిన్ కోసం టార్గెటెడ్ స్కిన్‌కేర్ రొటీన్ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది ఇతర ప్రయోజనాలతో పాటు మీ చర్మ అవరోధాన్ని పటిష్టం చేయడానికి చర్మంలోని మీ స్ట్రాటమ్ కార్నియం పొరకు (బాహ్య పొర) హైడ్రేటింగ్ మరియు ఓదార్పు పదార్థాలను మళ్లీ పరిచయం చేస్తుంది.
పొడి చర్మం యొక్క చిహ్నాలు ఫ్లాకీ, దురద మరియు కఠినమైన చర్మం.
నిర్జలీకరణ చర్మం కలయిక లేదా జిడ్డుగల చర్మం కలిగిన వారికి కూడా ఎవరికైనా సంభవించవచ్చు. చర్మ కణాలు ఉన్నప్పుడు నిర్జలీకరణ చర్మం ఏర్పడుతుంది నీరు లేకపోవడం .
ఆహారం, తగినంత నీరు త్రాగకపోవడం, సూర్యరశ్మి మరియు ఇతర పర్యావరణ కారకాలు వంటి అనేక విభిన్న కారణాల వల్ల ఇది సంభవించవచ్చు.
చర్మం నిర్జలీకరణం అయినప్పుడు కూడా మీ ముఖంపై అదనపు నూనె రావచ్చు. (అది సరదా కాదు, సరియైనదా?) తార్కికంగా, ద్రవాలను తాగడం ద్వారా మీ చర్మాన్ని తిరిగి నింపడం నిర్జలీకరణ చర్మాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
నిర్జలీకరణ చర్మం యొక్క చిహ్నాలు మీ చర్మంలో బిగుతుగా అనిపించడం, నీరసంగా ఉండటం, చక్కటి గీతలు మరియు ముడతలు మరింత గుర్తించదగినవిగా ఉండటంతోపాటు ఎరుపు మరియు మంట వంటివి ఉంటాయి.
గమనిక : మీరు పొడి చర్మం లేదా నిర్జలీకరణ చర్మం కలిగి ఉన్నా, మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో హైడ్రేటింగ్, ఓదార్పు మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ ఉత్పత్తులను చేర్చడం వలన మీ చర్మాన్ని సమతుల్యం చేయడంలో మరియు రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది.
సంబంధిత పోస్ట్: పొడి చర్మం కోసం ఉత్తమమైన సాధారణ ఉత్పత్తులు
పొడి/నిర్జలీకరణ చర్మానికి ఏ పదార్థాలు మంచివి?
పొడి చర్మాన్ని రీహైడ్రేట్ చేయడానికి, ఉపశమనానికి, రక్షించడానికి మరియు మాయిశ్చరైజ్ చేయడానికి మీ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో క్రింది పదార్థాల కోసం చూడండి:
సంబంధిత పోస్ట్: సాధారణ ఓదార్పు & అడ్డంకి మద్దతు సీరం సమీక్ష
పొడి చర్మం కోసం ఉత్తమ చర్మ సంరక్షణపై తుది ఆలోచనలు
పొడి చర్మం కలిగి ఉండటం ఒక సవాలుగా ఉన్నప్పటికీ, శుభవార్త ఏమిటంటే దీనిని నిర్వహించవచ్చు, ముఖ్యంగా ఈ సరసమైన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో కొన్నింటితో.
మీకు పొడి చర్మం (లేదా నిర్జలీకరణ చర్మం) ఉందని మీరు నిర్ధారించిన తర్వాత, మీ చర్మాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి మరియు మీ చర్మ అవరోధానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి మీరు దశలను తీసుకోవచ్చు.
పొడి చర్మం కోసం ఈ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో కొన్నింటిని మీ స్కిన్ కేర్ రొటీన్‌లో చేర్చడం మరియు వాటిని స్థిరంగా ఉపయోగించడం వల్ల భారీ ప్రతిఫలం లభిస్తుంది.
ఫలితం? మీ ముఖం మరియు శరీరం రెండింటిలోనూ సమతుల్య, మృదువుగా మరియు ఆరోగ్యకరమైన చర్మం.
చదివినందుకు ధన్యవాదములు!
ఈ పోస్ట్ నచ్చిందా? తగిలించు!
తదుపరి చదవండి: డ్రై స్కిన్ కోసం బెస్ట్ డ్రగ్ స్టోర్ ఫౌండేషన్స్
అన్నా వింటాన్అన్నా వింటాన్ బ్యూటీ లైట్‌అప్‌ల వెనుక వ్యవస్థాపకుడు, రచయిత మరియు ఫోటోగ్రాఫర్.
సిఫార్సు
ఆసక్తికరమైన కథనాలు
