ఫేస్ మాస్క్ ధరించడం వల్ల మొటిమలు మరియు విరేచనాలను ఎలా నివారించాలి

మనకు నచ్చినా, ఇష్టపడకపోయినా, కనీసం ప్రస్తుతానికి అయినా రక్షణాత్మకమైన ముఖానికి మాస్క్‌లు ధరించడం ఇక్కడ కనిపిస్తుంది. మీ గురించి నాకు తెలియదు, కానీ ఫేస్ మాస్క్‌తో ఊపిరి పీల్చుకోవడం చాలా కష్టం, మాస్క్ ధరించడం వల్ల వచ్చే బ్రేక్‌అవుట్‌లు మరియు మొటిమల గురించి తక్కువ చింత లేదు. గత కొన్ని నెలలుగా వ్యవహరించే ఒత్తిడిని దానికి జోడించండి మరియు మీ చర్మం మంట, విరేచనాలు మరియు మొటిమల కోసం ఏర్పాటు చేసే అనేక కారకాలతో వ్యవహరిస్తోంది.

మీరు నమ్మగలిగితే, ఈ అవాంఛనీయ దృగ్విషయాన్ని వివరించడానికి పూర్తిగా కొత్త పదం ఉంది: ముసుగునే . రాపిడి, చెమట, తేమ, నూనె మరియు అలంకరణ వంటివి మీ దిగువ ముఖంపై సంభవించే మాస్క్‌నే యొక్క కొన్ని ట్రిగ్గర్‌లు. ఈ ప్రాంతాల్లో ముక్కు యొక్క వంతెన, బుగ్గలు, గడ్డం మరియు వెంట్రుకలు ఉన్నాయి.

ఈ రోజు నేను నాన్-మెడికల్ ఫేస్ మాస్క్‌లను నావిగేట్ చేయడానికి మరియు రాపిడి (మొటిమలు మెకానికా అని పిలుస్తారు) మరియు మచ్చలు, బ్రేక్‌అవుట్‌లు మరియు మొటిమలకు దారితీసే ఇతర కారకాల నుండి ముఖ చికాకును ఎలా నివారించాలో కొన్ని చిట్కాలను అందించాలనుకుంటున్నాను. మీ ముసుగు పునర్వినియోగపరచదగినది, పునర్వినియోగపరచదగినది, వస్త్రం లేదా బండనా అయినా, మీ చర్మాన్ని రక్షించుకోవడానికి మరియు మాస్క్‌నే అవకాశాలను తగ్గించడానికి మీరు తీసుకోవలసిన దశలు ఉన్నాయి.

ఈ పోస్ట్ అనుబంధ లింక్‌లను కలిగి ఉంది మరియు ఈ లింక్‌ల ద్వారా చేసే ఏవైనా కొనుగోళ్లు మీకు ఎటువంటి అదనపు ఖర్చు లేకుండా నాకు కమీషన్‌ను అందజేస్తాయి. దయచేసి నా చదవండిబహిర్గతంఅదనపు సమాచారం కోసం.

మీ ముఖం కడగండి

ప్రాథమిక అంశాలతో ప్రారంభిద్దాం. మీరు మీ ఫేస్ మాస్క్‌ను వర్తించే ముందు మీ ముఖాన్ని (మరియు మీ చేతులు) కడగాలని నిర్ధారించుకోండి. మురికి మరియు నూనెను తొలగించడానికి సున్నితమైన pH బ్యాలెన్స్‌డ్ క్లెన్సర్ మీ ఉత్తమ పందెం మరియు ముసుగు ధరించడానికి ముందు శుభ్రమైన కాన్వాస్‌తో ప్రారంభించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ప్రయత్నించండి సెన్సిటివ్ స్కిన్ కోసం న్యూట్రోజెనా హైడ్రో బూస్ట్ జెంటిల్ క్లెన్సింగ్ లోషన్ లేదా మిస్షా సూపర్ ఆక్వా ఆక్సిజన్ మైక్రో విజిబుల్ డీప్ క్లెన్సర్ , ఇది pH 5.5 వద్ద సమతుల్యంగా ఉంటుంది.

మీ చర్మం యొక్క అవరోధాన్ని రక్షించండి

మీ చర్మం యొక్క అవరోధం చర్మం యొక్క బయటి పొర, ఇది ధూళి, బ్యాక్టీరియా మరియు ఇతర కాలుష్య కారకాలకు వ్యతిరేకంగా రక్షణ పొరను ఏర్పరుస్తుంది. ఇది మీ చర్మం హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటానికి మరియు తేమను నిలుపుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఫేస్ మాస్క్ ధరించడం వల్ల మీ చర్మం యొక్క అవరోధం చికాకు కలిగిస్తుంది మరియు అంతరాయం కలిగించవచ్చు. బాక్టీరియా మీ రంధ్రాలలోకి ప్రవేశించి, చికాకు మరియు బ్రేక్‌అవుట్‌లకు దారి తీస్తుంది. చర్మం నిర్జలీకరణం, పొరలుగా మరియు ఎరుపుగా మారుతుంది. ఫలితంగా, మీ చర్మం మరింత చమురును ఉత్పత్తి చేయడం ద్వారా భర్తీ చేస్తుంది, ఇది రంధ్రాలను మరింత అడ్డుకుంటుంది.

ఒక సౌమ్యుడు హైలురోనిక్ యాసిడ్ కలిగిన హైడ్రేటింగ్ సీరం మరియు ఎ తేలికపాటి మాయిశ్చరైజర్ మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు రక్షిస్తుంది. ఈ ఉత్పత్తులు మీ చర్మం నీటిని నిలుపుకోవడానికి, చికాకును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. న్యూయార్క్ చర్మవ్యాధి నిపుణుడు జాషువా జీచ్నర్, MD రిఫైనరీ 29 చెబుతుంది జిడ్డు చర్మం ఉన్న వ్యక్తులు కూడా చర్మం యొక్క అవరోధానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి తేలికపాటి మాయిశ్చరైజర్‌ను వర్తింపజేయడాన్ని పరిగణించాలి.

మీ ఫేస్ మాస్క్ కింద మేకప్ దాటవేయడాన్ని పరిగణించండి

మీరు మీ ముఖం మొత్తానికి మేకప్ వేసుకుంటే, మాస్క్ ధరించడం వల్ల మీ మేకప్‌ను మీ రంద్రాల్లోకి నొక్కడం వల్ల ఘర్షణ ఏర్పడవచ్చు, ఫలితంగా బ్రేక్‌అవుట్‌లు ఏర్పడతాయి. నేను నా ముఖం యొక్క దిగువ భాగంలో మేకప్ వదులుకోవడానికి ఇష్టపడలేదు, కానీ నేను ఎక్కువ కాలం మాస్క్ ధరించాలని ప్లాన్ చేస్తే, ముసుగు కింద మేకప్ వేసుకోకుండా ఉండటం నా ఉత్తమ ఆసక్తి అని తెలుసుకున్నాను.

మీ ముఖం యొక్క దిగువ భాగంలో మేకప్‌ను నివారించడం వల్ల పునర్వినియోగపరచదగిన మాస్క్‌లు మరకలు పడకుండా ఉండటమే కాకుండా మీ రంధ్రాలు మూసుకుపోయే అవకాశాలను కూడా తగ్గిస్తుంది. నేను నా కళ్లపై ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపుతాను మరియు నా ముఖం ఎగువ భాగంలో నిర్వచించబడిన మేకప్ రూపాన్ని సృష్టించడానికి కనుబొమ్మలను చూస్తాను.

సంబంధిత పోస్ట్: మీ మేకప్‌ను మీ ఫేస్ మాస్క్‌కి బదిలీ చేయకుండా ఎలా ఉంచుకోవాలి

మీ పెదాలను మర్చిపోకండి

మీ పెదాలకు హైడ్రేషన్ మరియు రక్షణ కూడా అవసరమని మర్చిపోవద్దు. నేను సాధారణంగా దీన్ని సాధారణ మరియు సరసమైన ధరకు వర్తింపజేస్తాను పెదవి ఔషధతైలం ముఖం ముసుగులు కింద చికిత్స. ఇది ఆర్గానిక్ షియా బటర్, ఆర్గానిక్ కొబ్బరి నూనె, ఆర్గానిక్ జోజోబా ఆయిల్ & యాంటీఆక్సిడెంట్ విటమిన్ ఇతో రూపొందించబడింది, ఇది పెదాలను హైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు కండిషన్ చేస్తుంది.

సంబంధిత పోస్ట్: డ్రగ్‌స్టోర్ స్కిన్‌కేర్ ట్రీట్‌మెంట్స్ కోసం డ్రై & డీహైడ్రేటెడ్ స్కిన్

క్రియాశీల పదార్ధాలతో జాగ్రత్తగా ఉండండి

సాలిసిలిక్ (బీటా-హైడ్రాక్సీ యాసిడ్) లేదా లాక్టిక్ లేదా గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ (ఆల్ఫా-హైడ్రాక్సీ యాసిడ్‌లు) వంటి రసాయన ఎక్స్‌ఫోలియెంట్‌లు చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తాయి, ఇవి రంధ్రాలను నిర్మించి నిరోధించగలవు. మీరు మాస్క్ ధరించినప్పుడు కెమికల్ ఎక్స్‌ఫోలియెంట్‌లను ఎక్కువగా ఉపయోగించాలని మీరు శోదించబడవచ్చు, కానీ దానిని అతిగా ఉపయోగించకుండా జాగ్రత్త వహించండి. అతిగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం వల్ల మరింత చికాకు మరియు బ్రేక్‌అవుట్‌లకు దారితీస్తుంది.

పద్యంలోని చాలా చిత్రాలు

ఈ చికిత్సలను ఉపయోగించే ముందు, మీ చర్మం చురుకుగా చికాకు పడలేదని లేదా మీ చర్మం యొక్క అవరోధం రాజీ పడలేదని నిర్ధారించుకోండి. మీ చర్మం ఈ సమస్యలను ఎదుర్కొంటుంటే, మీరు రెటినాయిడ్స్ మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ యాసిడ్‌లను కలిగి ఉన్న బలమైన చర్మ సంరక్షణ చికిత్సల వినియోగాన్ని తాత్కాలికంగా నివారించవచ్చు లేదా తగ్గించవచ్చు.

స్పాట్ ట్రీటింగ్ మొటిమలు మీ మొత్తం ముఖం పొడిబారకుండా చేస్తుంది. మురాద్ రాపిడ్ రిలీఫ్ మొటిమల స్పాట్ చికిత్స 2% సాలిసిలిక్ యాసిడ్ మొటిమల చికిత్స 4 గంటలలోపు మచ్చల పరిమాణం మరియు ఎరుపును తగ్గించడానికి రూపొందించబడింది. లేదా బ్లెమిష్ ప్యాచ్‌ని ప్రయత్నించండి పీస్ అవుట్ యాక్నే హీలింగ్ డాట్స్ ఎందుకంటే మీరు దానిని మీ ముసుగు కింద చూడలేరు.

సంబంధిత పోస్ట్: మొటిమలు మరియు జిడ్డుగల చర్మం కోసం ఉత్తమమైన ఇంకీ జాబితా ఉత్పత్తులు

క్లీన్ ఫేస్ మాస్క్ ధరించండి

మీరు ధరించే ప్రతిసారీ తాజా, శుభ్రమైన మాస్క్‌ను ధరించినట్లు నిర్ధారించుకోండి. మీరు క్లాత్ మాస్క్‌ని మళ్లీ ఉపయోగిస్తుంటే, మీరు దానిని ధరించిన ప్రతిసారీ కడగాలని నిర్ధారించుకోండి. సున్నితమైన ఫాబ్రిక్ డిటర్జెంట్‌ని ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి, బ్లీచ్‌ను నివారించండి మరియు మీ ఫేస్ మాస్క్‌పై చికాకు కలిగించే అవశేషాలను వదిలివేయగల ఫాబ్రిక్ సాఫ్ట్‌నర్‌లు మరియు డ్రైయర్ క్లాత్‌లను దాటవేయండి.

కొన్ని నెలల క్రితం కంటే ఈ రోజు మార్కెట్లో చాలా ఎక్కువ ఫేస్ మాస్క్‌లు ఉన్నాయి. మీరు ముఖ్యంగా సున్నితమైన చర్మం కలిగి ఉంటే, మీరు శ్వాసక్రియకు మరియు సున్నితంగా ఉండే ఫేస్ మాస్క్ కోసం చూడవచ్చు. సిల్క్ ఫేస్ మాస్క్‌లు చాలా మృదువుగా ఉంటాయి మరియు చికాకును తగ్గిస్తాయి. (నేను ఇతర మాస్క్‌ల కంటే సిల్క్ మాస్క్‌లో బాగా ఊపిరి పీల్చుకోగలను.) కాటన్ మాస్క్‌లు కూడా సులభంగా చికాకుపడే చర్మానికి మంచి ఎంపిక.

నేను Etsyలో కొన్ని అద్భుతమైన మాస్క్‌లను కనుగొన్నాను, అవి బేసిక్ కాటన్ నుండి సూపర్-సాఫ్ట్ సిల్క్ మరియు ఫ్యాషనబుల్ బండనా స్టైల్స్ వరకు వాటి బ్రీతబుల్ ఫ్యాబ్రిక్‌లతో బ్రేక్‌అవుట్‌లను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి:

ఈ అందమైన పూల ముద్రణ పత్తి ముసుగు శ్వాసక్రియకు మరియు సౌకర్యవంతమైన వైర్ ముక్కు ముక్కను కలిగి ఉంటుంది.

ఈ లేత గోధుమరంగు/బూడిద రంగు పుష్పం కాటన్ ప్రింట్ ఫేస్ మాస్క్ బాగా కడుగుతుంది, చెవులకు సున్నితంగా ఉంటుంది మరియు చాలా ఫాబ్రిక్/డిజైన్ ఎంపికలలో వస్తుంది.

ఈ వెండి డబుల్ లేయర్ సిల్క్ ఫేస్ మాస్క్ ఇది చాలా విలాసవంతమైనది (సర్దుబాటు చేయగల ఇయర్‌లూప్‌లతో) ఇంకా చాలా సరసమైనది.

ఈ స్టైలిష్ మరియు సొగసైన chiffon bandana ముసుగు స్కార్ఫ్‌గా ధరించవచ్చు మరియు శ్వాస తీసుకోవడం సులభం.

ఫేస్ మాస్క్ ధరించేటప్పుడు మొటిమలు మరియు విరేచనాలను నివారించడంపై తుది ఆలోచనలు

మీ సాధారణ చర్మ సంరక్షణ చికిత్సలకు ప్రతిస్పందించని ఫేస్ మాస్క్‌లను ధరించడం వల్ల మీ చర్మంపై మీకు సమస్యలు ఉంటే, ఇది చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడానికి సమయం కావచ్చు. అదృష్టవశాత్తూ, గత కొన్ని నెలలుగా వర్చువల్ సందర్శనల లభ్యత పెరుగుదలతో మీ స్వంత ఇంటి నుండి తరచుగా నిపుణుడిని చూడటం జరుగుతుంది. మొటిమలతో వ్యవహరించడం గురించి మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ అసోసియేషన్ నుండి ఈ చిట్కాలు .

మీకు ఈ సంవత్సరం మాస్క్‌నేతో సమస్యలు ఉన్నాయా? దీనికి చికిత్స చేయడానికి మీ చిట్కాలు ఏమిటి? వ్యాఖ్యలలో నాకు తెలియజేయండి!

చదివినందుకు ధన్యవాదాలు మరియు తదుపరి సమయం వరకు…

ఈ పోస్ట్ నచ్చిందా? తగిలించు!

అన్నా వింటాన్ బ్యూటీ లైట్‌అప్‌ల వెనుక వ్యవస్థాపకుడు, రచయిత మరియు ఫోటోగ్రాఫర్.