ప్రధాన స్పోర్ట్స్ & గేమింగ్ 6 దశల్లో స్కేట్‌బోర్డ్‌లో విలోమం ఎలా చేయాలి

6 దశల్లో స్కేట్‌బోర్డ్‌లో విలోమం ఎలా చేయాలి

రేపు మీ జాతకం

హ్యాండ్‌ప్లాంట్ లేదా విలోమం అనేది స్కేట్బోర్డింగ్ రాంప్ ట్రిక్, ఇది భూమిని వదలకుండా తలక్రిందులుగా ఉండటంలో మీకు థ్రిల్ ఇస్తుంది.



విభాగానికి వెళ్లండి


టోనీ హాక్ స్కేట్బోర్డింగ్ నేర్పుతుంది టోనీ హాక్ స్కేట్బోర్డింగ్ నేర్పుతుంది

లెజెండరీ స్కేట్బోర్డర్ టోనీ హాక్ మీరు మీ అనుభవశూన్యుడు లేదా ప్రో అయినా మీ స్కేట్బోర్డింగ్‌ను తదుపరి స్థాయికి ఎలా తీసుకెళ్లాలో నేర్పుతారు.



మొదటి నుండి బట్టల కంపెనీని ఎలా ప్రారంభించాలి
ఇంకా నేర్చుకో

స్కేట్‌బోర్డింగ్‌లో విలోమం అంటే ఏమిటి?

విలోమం లేదా హ్యాండ్‌ప్లాంట్ అనేది స్కేట్‌బోర్డింగ్ లిప్ ట్రిక్, దీనిలో స్కేటర్ ఒక రాంప్ పైభాగంలో కోపింగ్‌ను పట్టుకోవడం ద్వారా ఒక చేతి హ్యాండ్‌స్టాండ్ చేస్తుంది, మరోవైపు వారి స్కేట్‌బోర్డ్‌ను కలిగి ఉంటుంది. ఒక విలోమం మీ శరీర బరువును కేవలం ఒక చేతిలోనే సమర్ధించాల్సిన అవసరం ఉన్నందున, ఈ ట్రిక్ కొంత మితమైన శరీర బలం అవసరం. మీరు ఫేకీని నడుపుతున్నారా లేదా అనేదానిపై ఆధారపడి బహుళ హ్యాండ్‌ప్లాంట్ వైవిధ్యాలు ఉన్నాయి మారండి , ట్రిక్ ఫ్రంట్ సైడ్ లేదా బ్యాక్ సైడ్ చేయడం మరియు మీ ఎడమ లేదా కుడి చేతిలో బ్యాలెన్స్ చేయడం.

6 దశల్లో స్కేట్‌బోర్డ్‌లో విలోమం ఎలా చేయాలి

మరింత సంక్లిష్టమైన హ్యాండ్‌ప్లాంట్ వైవిధ్యాలను ప్రయత్నించే ముందు, మీ వెనుక చేతితో నిర్వహించే ప్రాథమిక హ్యాండ్‌ప్లాంట్‌ను ఎలా అమలు చేయాలో నేర్చుకోవడం ముఖ్యం.

  1. కోపింగ్‌కు లంబంగా నిలువు రాంప్ పైకి నేరుగా వెళ్ళండి.
  2. మీరు కోపింగ్ దగ్గర ఉన్నప్పుడు, మీ సీసపు చేతితో క్రిందికి చేరుకోండి మరియు మీ కాళ్ళ మధ్య కాలిపై మీ బోర్డుని పట్టుకోండి. అదే సమయంలో, మీ వెనుక చేతితో క్రిందికి చేరుకోండి, కోపింగ్‌ను పట్టుకోవటానికి సిద్ధం చేయండి.
  3. మీ వెనుక చేయి కోపింగ్‌కు చేరుకున్నప్పుడు, దాన్ని పట్టుకోండి, మీ శరీరం చుట్టూ తిరగడానికి ఇరుసు బిందువును సృష్టించండి.
  4. మీరు మీ బోర్డ్‌లోని ర్యాంప్‌ను పాప్ చేస్తున్నప్పుడు, మీ కాళ్ళు వంగి, మీ చేతిని మీ బోర్డుని పట్టుకొని, మీ బోర్డు మీ నాటిన చేతి వైపు చూపుతుంది. గమనిక: మీరు మరింత అనుభవజ్ఞులైనప్పుడు, మీరు మీ బ్యాలెన్స్ పాయింట్‌ను కనుగొంటారు, ఇక్కడ మీరు మీ విలోమానికి మంచి వ్యక్తిగత ప్రభావాలను నిలిపివేయవచ్చు.
  5. మీరు మీ విలోమం యొక్క ఎత్తైన స్థానానికి చేరుకున్నప్పుడు, మీ బోర్డును తిరిగి తిప్పండి, మీ నాటిన చేతిని మీ పైవట్ పాయింట్‌గా ఉంచండి. మీ బోర్డు కోపింగ్‌కు చేరుకున్నప్పుడు, మీ చేతితో కోపింగ్‌ను విడుదల చేయండి మరియు మీ బరువును మీ చేతి నుండి మీ పాదాలకు బదిలీ చేయండి.
  6. వెనుక వైపు గాలి చేసేటప్పుడు మీలాగే ర్యాంప్‌లోకి తిరిగి రండి.
టోనీ హాక్ స్కేట్బోర్డింగ్ నేర్పిస్తాడు సెరెనా విలియమ్స్ టెన్నిస్ గ్యారీ కాస్పరోవ్ చెస్ నేర్పిస్తాడు స్టీఫెన్ కర్రీ షూటింగ్, బాల్-హ్యాండ్లింగ్ మరియు స్కోరింగ్ నేర్పుతాడు

స్కేట్బోర్డింగ్‌లో 6 విలోమ వ్యత్యాసాలు

తదుపరిసారి మీరు స్కేట్‌పార్క్‌కు వెళ్ళినప్పుడు మీ విలోమాన్ని తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లడానికి ఈ హ్యాండ్‌ప్లాంట్ వైవిధ్యాలను చేర్చడానికి ప్రయత్నించండి.



  1. ఆండ్రేచ్ట్ విలోమాలు : మీ ముందు మడమ వెనుక మీ బోర్డు బయటి అంచుని పట్టుకునే వెనుక వైపు హ్యాండ్‌ప్లాంట్ (సాధారణ హ్యాండ్‌ప్లాంట్ మాదిరిగా కాకుండా, మీ బోర్డు యొక్క కాలి వేడిని మీ పాదాల మధ్య పట్టుకోండి).
  2. వంగ మొక్క : మీ ముందు చేయి ఎదుర్కోవడంలో మరియు మీ బ్యాక్‌హ్యాండ్ ఇండీ గ్రాబ్ చేస్తున్న చోట వెనుక వైపు విలోమం - అనగా. మీ అడుగుల మధ్య మీ బోర్డు యొక్క కాలిని పట్టుకోవడం.
  3. ఫ్రంట్‌సైడ్ విలోమం : మీ బ్యాక్‌హ్యాండ్‌కు బదులుగా మీ ముందు చేతిని కోపింగ్‌లో ఉంచే హ్యాండ్‌ప్లాంట్.
  4. మిల్లెర్ ఫ్లిప్ : మీరు 360-డిగ్రీల ఫ్లిప్ చేసి, ఫేకీ పొజిషన్‌లోకి వచ్చే చోట ఫ్రంట్‌సైడ్ విలోమం. దీనిని 'ఫ్రంట్‌సైడ్ ఇన్వర్ట్ 360 టు ఫేకీ' అని కూడా పిలుస్తారు.
  5. విచారకరమైన మొక్క : ప్రో స్కేట్బోర్డర్ లాన్స్ మౌంటైన్ చేత కనుగొనబడిన, విచారకరమైన మొక్క మీ ముందు కాలు పూర్తిగా విస్తరించి ఉన్న వెనుక వైపు విలోమం.
  6. టక్-మోకాలి విలోమం : మీ బోర్డును మీ వెనుక వైపుకు మీ తల వైపుకు లాగడానికి మీరు మీ మోకాలి చుట్టూ చేరే హ్యాండ్ ప్లాంట్.

మాస్టర్ క్లాస్

మీ కోసం సూచించబడింది

ప్రపంచంలోని గొప్ప మనస్సులతో బోధించే ఆన్‌లైన్ తరగతులు. ఈ వర్గాలలో మీ జ్ఞానాన్ని విస్తరించండి.

టోనీ హాక్

స్కేట్బోర్డింగ్ నేర్పుతుంది

మరింత తెలుసుకోండి సెరెనా విలియమ్స్

టెన్నిస్ బోధిస్తుంది



మరింత తెలుసుకోండి గ్యారీ కాస్పరోవ్

చెస్ నేర్పుతుంది

మరింత తెలుసుకోండి స్టీఫెన్ కర్రీ

షూటింగ్, బాల్-హ్యాండ్లింగ్ మరియు స్కోరింగ్ నేర్పుతుంది

వృషభం చంద్రుడు సైన్ కాలిక్యులేటర్
ఇంకా నేర్చుకో

స్కేట్బోర్డింగ్ గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా?

మీరు ఇప్పుడే నేర్చుకుంటున్నారా ఎలా ollie లేదా మడోన్నా (వెర్ట్ ట్రిక్, గాయకుడు కాదు) ను పరిష్కరించడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, మాస్టర్ క్లాస్ వార్షిక సభ్యత్వం స్కేట్బోర్డింగ్ లెజెండ్ టోనీ హాక్, స్ట్రీట్ స్కేటర్ రిలే హాక్ మరియు ఒలింపిక్ ఆశాజనక లిజ్జీ అర్మాంటో నుండి ప్రత్యేకమైన బోధనా వీడియోలతో మీ బోర్డుపై విశ్వాసాన్ని కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.


కలోరియా కాలిక్యులేటర్

ఆసక్తికరమైన కథనాలు