విషపూరితమైన కార్యాలయంలో పనిచేయడం నిజంగా భయంకరమైన విషయం కావడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. ప్రారంభించడానికి, మీరు చిక్కుకున్నట్లు అనిపించవచ్చు. మన జీవన నాణ్యతను నిలబెట్టుకోవడానికి మరియు మనం శ్రద్ధ వహించాల్సిన వారికి అందించడానికి, మనం ఉద్యోగం చేస్తూనే ఉండాలని మనందరికీ తెలుసు. శ్రద్ధ మరియు పరిశీలన లేకుండా ఉద్యోగం-హాబింగ్ చేయడం సులభమైన విషయం కాదని దీని అర్థం. బహుశా మీ 20 ఏళ్ల ప్రారంభంలో, ఎవరూ పట్టించుకోకుండా, ఒక క్షణం నోటీసుతో ఉద్యోగం మానేయడం ద్వారా తిరిగి పొందవచ్చు. కానీ మనలో చాలామంది అలాంటి జీవనశైలిని గడపరు.
దీని పైన, ఈ ప్రాంతంలో మీ సమయం వృధా అయినట్లు అనిపించవచ్చు. మనలో చాలా మంది కష్టపడి పనిచేసే మహిళలు, సమయం విలువ మనకు తెలుసు. మన స్వంత నరకపు పనిస్థలాన్ని ఎదుర్కొంటూనే పనిని సురక్షితంగా ఉంచుకోవడానికి ప్రయత్నించడం నిజంగా కష్టమైన పని. ఇది చాలా ముఖ్యమైనది విషపూరిత కార్యాలయ పరిస్థితి నుండి ఎలా నిష్క్రమించాలో తెలుసుకోవడానికి మరియు ప్రక్రియ ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు మెరుగుపరుచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
ఇది ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు, కానీ దీని ద్వారా పొందడం తరచుగా విలువైన కెరీర్ పాఠంగా ఉపయోగపడుతుంది. కానీ మీరు కేవలం 'తీసుకోవాలని' అర్థం కాదు. దయచేసి, పరిగణించండి:
ఆధారాలు సేకరించండి
ఇది తరచుగా విషపూరితమైన కార్యాలయంలో ఉన్నప్పుడు, మీకు సరైన సహాయ మార్గాలు మూసివేయబడతాయి.HRఈ దుర్వినియోగంలో భాగస్వామ్యమై ఉండవచ్చు లేదా సంస్థ పరిమాణం మీరు మీ ఫిర్యాదును గోప్యంగా నమోదు చేయలేరని సూచిస్తుంది. ఇది ఆమోదయోగ్యం కాదు మరియు దీనికి చట్టపరమైన పరిణామాలు ఉండవచ్చు. మీరు బయలుదేరే ముందు, మీ దుర్వినియోగానికి సంబంధించిన సాక్ష్యాలను సేకరించడం చాలా అవసరం. కానీ కృత్రిమంగా ఎక్కువసేపు ఉండకండి. మరొక ఉద్యోగి పనిని పూర్తి చేయడానికి మీ యజమాని మిమ్మల్ని ఓవర్‌టైమ్‌లో పని చేసేలా చేసినందుకు సాక్ష్యాలను రికార్డ్ చేయడం, వారికి దగ్గరగా ఉన్న ఉద్యోగిని ఇంటికి వెళ్లడానికి అనుమతించడం పని చేయవచ్చు.
మౌఖిక దుర్వినియోగం రికార్డ్ చేయడానికి పని చేయవచ్చు. సాక్ష్యాలను వీలైనంత వివరంగా ఉంచండి. అయితే, మీరు ఆపదలో ఉన్నట్లయితే, అలాగే ఉండకండి మరియు సాక్ష్యాలను సేకరించండి. ఉదాహరణకు, లైంగిక వేధింపులు మీరు ‘సహించుకోవాల్సిన విషయం మాత్రమే కాదు.’ టెక్స్ట్‌లు మరియు వాయిస్‌మెయిల్‌లను సేవ్ చేయడం మరియు నేరుగా పోలీసు స్టేషన్‌కు వెళ్లడం ఇక్కడ తప్పనిసరి కావచ్చు. కానీ చాలా వరకు, మీరు ఎంత ఎక్కువ సాక్ష్యాలను సేకరిస్తే, బాధ్యులపై కేసు బలంగా ఉంటుంది.
ప్రొఫెషనల్ లీగల్ కౌన్సెల్‌ని ఉపయోగించండి
ప్రొఫెషనల్ లీగల్ కౌన్సెల్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల మీ కేసును పలచబరిచే సమయానికి ముందే మీరు చేసే ఏవైనా తప్పిదాలను నివారించడంలో మీకు సహాయపడవచ్చు.నిపుణుల చేతుల్లో ఉన్నప్పుడు, మీరు నిపుణుల సలహాలను పొందుతారు మరియు శ్రద్ధ తీసుకున్న అనుభూతిని పొందుతారు, ఇది ఈ పరివర్తన ప్రక్రియను ఎదుర్కోవటానికి కొంచెం సున్నితంగా భావించడంలో సహాయపడుతుంది.
మీ ఆందోళనలను తెలియజేయండి
చాలా తరచుగా, కంపెనీలో పని పరిస్థితులను విమర్శించే స్వర ఉనికి విలువైనది కావచ్చు. సోషల్ మీడియాలో ఆ సమస్యల గురించి మీ ఆందోళనలను తెలియజేయండి. కంపెనీ పని సంస్కృతిపై వ్యాఖ్యానించడానికి Glassdoor వంటి వెబ్‌సైట్‌లను ఉపయోగించండి. మీ కథనాన్ని బ్యాకప్ చేయగల వారిని సంభావ్యంగా కనుగొనండి. ఈ రోజుల్లో ఆన్‌లైన్ గోళంలో కార్మికుల హక్కులు ముఖ్యమైన భాగంగా ఉన్నాయి మరియు మీరు దానిని మారుపేరు ద్వారా కూడా మీ ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగించుకోవచ్చు.
ఈ చిట్కాలతో, విషపూరిత కార్యాలయ పరిస్థితి నుండి నిష్క్రమించడం న్యాయం దిశలో కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
