డా. కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్: ఫాస్ట్ బనానాస్ వ్యవస్థాపకుడు

డాక్టర్ కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్ ఒక ఫిజికల్ థెరపిస్ట్, రచయిత, వక్త, విద్యావేత్త మరియు వ్యాపారవేత్త. రన్నర్‌లకు చికిత్స మరియు సంరక్షణలో విప్లవాత్మకమైన అభిరుచితో, కేట్ రన్నర్‌గా విజయవంతం కావడం అంటే ఏమిటో అనే దృక్పథాన్ని విస్తరించే లక్ష్యంతో ఉంది.

విజయాన్ని తరచుగా శారీరక పనితీరు మరియు రేసు ఫలితాలతో సమానం చేసే ప్రపంచంలో, కేట్ ఈ భావనను సవాలు చేస్తాడు మరియు మరింత సమగ్రమైన విధానం కోసం వాదించాడు. గాయాలు మరియు ఆరోగ్య సవాళ్ల ద్వారా ఆమె వ్యక్తిగత ప్రయాణంతో పాటుగా విసుగు చెందిన వేలాది మంది అథ్లెట్లకు చికిత్స చేయడంలో ఆమె 13+ సంవత్సరాల అనుభవం నుండి, ఒక క్రీడాకారిణి విజయం వారి శరీరానికి లేదా వారి క్రీడకు మించినదని ఆమె అర్థం చేసుకుంది.

అట్లాంటాలో ప్రెసిషన్ పెర్ఫార్మెన్స్ & ఫిజికల్ థెరపీ యొక్క CEO మరియు స్థాపకురాలిగా మరియు ఆమె సరికొత్త ప్రయత్నంగా, ఫాస్ట్ అరటిపండ్లు , తాజా దృక్పథాన్ని కోరుకునే క్రీడాకారులకు కేట్ మార్గదర్శక శక్తిగా ఉంది. స్పోర్ట్స్ నమూనాను మార్చాల్సిన అవసరంపై ఆమె నమ్మకం స్పష్టంగా ఉంది, కొన్నిసార్లు, మనం వేగంగా వెళ్లడానికి వేగాన్ని తగ్గించుకోవాల్సిన అవసరం ఉందని మరియు ఒకరి అత్యున్నత సామర్థ్యాన్ని చేరుకోవడానికి సమతుల్యతను కనుగొనడం కీలకమని నొక్కి చెప్పింది.

డాక్టర్ కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్‌తో మా పూర్తి ఇంటర్వ్యూను క్రింద చూడండి.

మీరు మొదట మార్కెటింగ్‌లో మీ కెరీర్‌ను ప్రారంభించి, ఆపై మీ ఉద్యోగాన్ని వదిలివేయడమే కాకుండా పూర్తిగా కొత్త మార్గానికి మారాలని నిర్ణయించుకున్నారు. ఈ మార్పును ప్రేరేపించిన కీలకమైన క్షణం ఏమిటి? అదనంగా, ఇలాంటి దూకుడు గురించి ఆలోచించే వారికి మీరు ఏ మార్గదర్శకాన్ని అందిస్తారు?

డా. కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్: మీరు మీ జీవిత చరమాంకంలో ఉన్నప్పుడు మీరు వెనక్కి తిరిగి చూడాలనుకుంటున్నారు మరియు మీరు గర్వపడుతున్నారని చెప్పండి. మరియు మీరు ప్రతి ఉదయం ఏమి మేల్కొలపాలనుకుంటున్నారు? మీరు ఒత్తిడికి లోనవాలనుకుంటున్నారా మరియు మీరు చేస్తున్న పనిని ప్రేమించకూడదనుకుంటున్నారా? లేదా మీరు ఇష్టపడే పనిని చేయాలనుకుంటున్నారా మరియు ప్రపంచంలో మార్పు తీసుకురావాలనుకుంటున్నారా?

నాకు, అది క్రిందికి వచ్చింది. నేను కళాశాల నుండి ప్రారంభంలో ఏమి చేస్తున్నానో దానిలో నేను టన్నుల ఆనందాన్ని కనుగొనలేదు. మరియు, నేను రన్నింగ్ మరియు ఆరోగ్యం మరియు వెల్నెస్ పట్ల చాలా మక్కువ కలిగి ఉన్నాను. ఆ మార్గంలో వెళ్లడం ద్వారా, నేను నా ప్రతిరోజు నిజంగా ఆనందించడమే కాకుండా, నేను చేస్తున్న పనిలో కూడా విజయం సాధించాను.

మీ స్పెషలైజేషన్‌లోకి మిమ్మల్ని నడిపించే అద్భుతమైన కథ మీకు ఉంది - మరియు ఆ ప్రయాణంలో మీరు మీ శరీరాన్ని వింటూ ఉంటారు (మనలో చాలా మంది దీన్ని చేయకుండా ఉండటానికి చురుకుగా ప్రయత్నిస్తారు). దాని గురించి కొంచెం మాట్లాడగలరా?

డాక్టర్. కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్: నా కెరీర్ ప్రారంభంలో, నేను నా శరీరాన్ని వినడంలో చాలా మంచి వ్యక్తిని కాదు. నేను అత్యుత్తమంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించాను, నేను చేయగలిగినంత కష్టతరమైనదాన్ని నెట్టివేసాను మరియు నా శరీరం నాకు ఇచ్చిన ప్రతి హెచ్చరిక చిహ్నాన్ని లేదా ఎరుపు జెండాను దాటి, నేను దాని నుండి తిరిగి రాలేకపోయాను.

నేను ఇప్పుడు ఎనిమిది లేదా తొమ్మిది సంవత్సరాల క్రితం నా అరుదైన జన్యు గుండె జబ్బు, ARVC (అరిథ్మోజెనిక్ రైట్ వెంట్రిక్యులర్ కార్డియోమయోపతి)తో బాధపడుతున్నాను. ఆ సమయంలో, నేను నిజంగా కష్టతరమైన అభ్యాసంలో ఉన్నాను. ప్రతి ఒక్కరూ చాలా గంటలు పని చేయాల్సి వచ్చింది మరియు మాలో ఎవరూ పెద్దగా సహకరించలేదు.

నేను ఇక చేయలేనంత వరకు తోస్తూనే ఉన్నాను. మరియు నేను దాదాపు పరిగెత్తుకుంటూ చనిపోయాను, ఇది నన్ను చాలా నెలలు ఆపివేసింది. ఆ సమయంలో, నా నుండి ప్రతిదీ తీసివేయబడింది. కాబట్టి ఇది ప్రారంభమైంది, మీరు బహుశా చాలా వేగంగా పరిగెత్తకూడదు మరియు మీరు చాలా దూరం పరుగెత్తకూడదు. అప్పుడు మీరు బైక్ లేదా ఈత కొట్టకూడదు లేదా నిజంగా పరుగెత్తకూడదు.

నా కోపింగ్ మెకానిజమ్స్ అన్నీ వ్యాయామం. మరియు వారు తీసుకెళ్లబడ్డారు. నాకు అన్నీ మిగిలాయి. మీకు తెలుసా, మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది? వ్యాయామం, ఎక్కువ పని చేయడం మరియు మిగతా వాటి ద్వారా మేము చురుకుగా నివారించడానికి ప్రయత్నించే అన్ని విషయాల గురించి మీరు ఆలోచిస్తున్నారా. మరియు నేను నిజంగా విచ్ఛిన్నమై, అన్నింటితో విడిచిపెట్టినప్పుడు, నేను లోపల నుండి ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిగా ఉండటానికి నా ఆరోగ్యం యొక్క అన్ని అంశాలను ప్రతిబింబించడానికి, నయం చేయడానికి మరియు పరిష్కరించడానికి సమయం తీసుకోవడం ఎంత ముఖ్యమో చూసే అవకాశం నాకు లభించింది. బయటకు.

వ్యక్తిగత వ్యాసాలు వాటి అంశంగా తీసుకుంటాయి

అప్పుడే నా శరీరం నాకు ఇస్తున్న సంకేతాలను గుర్తిస్తూ ఆ ప్రయాణం మొదలుపెట్టాను. నేను అవసరమైనప్పుడు వేగాన్ని తగ్గించడానికి సమయం తీసుకుంటాను. మరియు అవన్నీ చేయడం ద్వారా మరియు ఆ సూచనలను మరియు ఆ జెండాలను వినడం ద్వారా, నేను చాలా ఎక్కువ సాధించగలిగాను మరియు నేను చేయగలనని నేను గ్రహించని మార్గాల్లో నన్ను నెట్టగలిగాను. ఎందుకంటే నాకు అవసరమైన రికవరీని నేనే ఇస్తున్నాను.

మీ స్వంత అభ్యాసాన్ని తెరవాలని నిర్ణయించుకున్న తర్వాత, మీరు మొదటి రోజు నుండి వెయిటింగ్ లిస్ట్‌ని కలిగి ఉన్నారు. ఆ సమయంలో మరియు ఆ వ్యాపార ప్రారంభాన్ని వెనక్కి తిరిగి చూసుకుంటే, మీరు భిన్నంగా చేయాలని మీరు కోరుకునేది ఏదైనా ఉందా? లేదా మీరు దీన్ని చేసి ఉంటే లేదా అది మీకు సులభమైన లాంచ్ అయ్యేదని మీరు గుర్తించిన చోట మీరు గ్రహించారు.

డాక్టర్. కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్: [నవ్వుతూ] క్షమించండి, నేను చేసే ప్రతి పనిని చేయడానికి చాలా సులభమైన మార్గాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి, నేను పూర్తిగా నిజాయితీగా ఉంటే, నేను కొండపై నుండి పరిగెత్తి చూడకుండా దూకే వ్యక్తిని. మరియు నేను కొన్నిసార్లు ఒక ప్రణాళికను కలిగి ఉంటే అది చాలా సులభం అని నేను భావిస్తున్నాను.

నేను వ్యాపారాన్ని పూర్తి చేసి, వివిధ వ్యాపారాలలో పనిచేసినందున నేను ప్రణాళికను కలిగి ఉండటం మరియు విషయాలను రూపొందించడం గురించి చాలా మెరుగ్గా ఉన్నాను. కానీ నేను విషయాలపై చాలా మక్కువ కలిగి ఉన్నాను, అది పని చేస్తుందని నేను నమ్ముతున్నాను. ఇది పని చేస్తుందనే భావన నాకు ఉంది. కాబట్టి నేను చేస్తాను.

కాబట్టి, నా మొదటి క్లినిక్ ప్రారంభానికి, నేను బహుశా వెనక్కి వెళ్లి, నా వెయిటింగ్ లిస్ట్ పరంగా ఏమి జరగబోతుందో మరియు నేను ఎంత బిజీగా ఉండబోతున్నానో తెలుసుకుని ఉండవచ్చని నేను భావిస్తున్నాను. ఎందుకంటే నేను పని చేస్తున్న ప్రాక్టీస్‌ను వదిలిపెట్టినప్పుడు అది ఎలా ఉంది.

నేను నిజంగా దాని గురించి ఆలోచించి, 'సరే, అది బహుశా అంత బిజీగా లేదా అంత పెద్ద డీల్‌గా ఉండదని నటించే బదులు నేను చెత్త కోసం ఎందుకు ప్లాన్ చేయకూడదు?'

మీరు ఆ మొదటి క్లినిక్‌ని ప్రారంభించినప్పుడు మీకు ఆ సమయంలో ఒక ఉద్యోగి మాత్రమే ఉన్నారు, సరియైనదా?

డాక్టర్. కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్: సరే, మొదట నేను మాత్రమే. కానీ చాలా త్వరగా, బహుశా ఒక వారం లేదా రెండు రోజుల్లో, నేను ఒంటరిగా ఉండలేనని గ్రహించాను. కాబట్టి, నా రన్నింగ్ పార్టనర్ మరియు Ph.D కలిగి ఉన్న నా స్నేహితుడు. న్యూరోసైన్స్‌లో, నా మొదటి అడ్మినిస్ట్రేటివ్ అసిస్టెంట్. ఆమె ఆ సమయంలో పాఠశాల నుండి విరామంలో ఉంది మరియు ఆ స్థానానికి ఎక్కువ అర్హత సాధించింది. కానీ నేను సహాయం కోసం ఆమెను వేడుకున్నాను.

మంచి మద్దతును కనుగొనడం చాలా కష్టం, ఆ ప్రారంభ నియామకాలు చేసేటప్పుడు ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. మీ స్నేహితుడి నుండి ముందుకు సాగడం మరియు మీకు సరిగ్గా సరిపోయే వ్యక్తిని కనుగొనడం (మరియు ఎక్కువ కాలం మీతో ఉంటారు), మీ విధానం ఏమిటి? వారి కొత్త వ్యాపారం కోసం సరైన మద్దతును కనుగొనాలని చూస్తున్న వ్యవస్థాపకులకు మీరు ఏ సలహా ఇస్తారు?

డాక్టర్ కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్: ఇది ప్రతి ఒక్కరికీ భిన్నంగా ఉంటుందని నేను భావిస్తున్నాను. వాస్తవానికి, మీరు కంపెనీని తెరిచినప్పుడు, మీ గురించి మరియు మీరు మీ మొదటి ముగ్గురు ఉద్యోగులను నియమించుకున్నప్పుడు మీరు ఎవరిని నియమించుకోబోతున్నారనే దాని గురించి మీరు చాలా ఎక్కువ నేర్చుకుంటారని నా భర్త యొక్క బాస్‌లలో ఒకరు చాలా కాలం క్రితం చెప్పారు. నేను నియమించుకున్న ప్రతి ఉద్యోగి నుండి నేను ఏదో నేర్చుకున్నానని నేను నిజంగా నమ్ముతున్నాను. నేను తెలుసుకోవాల్సిన అవసరం ఉందని నేను గ్రహించని విషయాలతో ఇది స్పష్టంగా ఉంది.

మీరు దేనిపై మక్కువ చూపుతున్నారు, మీ బ్రాండ్ దేని గురించి మరియు మీరు నాయకుడిగా ఎలా ఉన్నారో మీరు గుర్తించాలని నేను భావిస్తున్నాను. ఆ విధంగా, మీతో ఎవరు బాగా పని చేస్తారో మీరు గుర్తించవచ్చు. నేను దేనిలో నిజంగా మంచివాడో నాకు తెలుసు మరియు నేను నిజంగా చెడ్డవాడో నాకు తెలుసు. నేను చెడుగా ఉన్న విషయాలలో నిజంగా మంచి వ్యక్తులు ఉండాలని నేను కోరుకుంటున్నాను, తద్వారా మేము మరింత సంపూర్ణమైన, చక్కటి గుంపుతో కూడిన బృందాన్ని కలిగి ఉండగలము.

కాబట్టి, దానికి చాలా ఉందని నేను భావిస్తున్నాను. మరియు ప్రతి కంపెనీ భిన్నంగా ఉంటుందని మరియు ప్రతి నాయకుడు భిన్నంగా ఉంటాడని నేను భావిస్తున్నాను. ఇది చాలా ట్రయల్ మరియు ఎర్రర్.

ఒకసారి మీరు నేలపైకి వచ్చినా, మీరు ఊగిసలాడుతున్నప్పుడు కూడా, మీ వ్యాపారం గురించి మీరు చేసినంత శ్రద్ధ వహించే మంచి ఉద్యోగులను కనుగొనడం ఇప్పటికీ నిజంగా సవాలుగా ఉంటుంది. మరియు మీ దృష్టికి, మీరు నేర్చుకుంటున్న వ్యక్తుల నుండి కూడా.

డాక్టర్. కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్: నేను అంగీకరిస్తున్నాను. నేను ప్రస్తుతం కొత్త ఉద్యోగి కోసం వెతుకుతున్నాను మరియు నేను చేసిన ప్రతిసారీ, నేను అదే ప్రక్రియను కొనసాగిస్తాను. మరియు నేను మెరుగ్గా ఉండగలిగే విషయాలను లేదా మీరు ఇతర ఉద్యోగులతో విభిన్నంగా చేయాలని మీరు కోరుకునే విషయాలను మళ్లీ సందర్శిస్తాను. అప్పుడు, మీరు ప్రతిసారీ మెరుగైన పనిని చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు మరియు మంచి ఫిట్‌ని కనుగొనండి.

మీరు ఆ మొదటి క్లినిక్‌ని ప్రారంభించినప్పుడు, మీరు చాలా త్వరగా మీ ప్లేట్‌కి చాలా జోడించడం ప్రారంభించారు. మీరు మరొక క్లినిక్‌ని తెరిచారు, పాడ్‌క్యాస్ట్‌ని ప్రారంభించారు, మాట్లాడే కార్యక్రమాలను చేపట్టారు, రచయిత అయ్యారు మరియు అట్లాంటా ట్రాక్ క్లబ్‌తో మీ ప్రమేయం. జాబితా ఇంకా కొనసాగుతుంది. కాబట్టి, మీరు అన్నింటినీ ఎలా బ్యాలెన్స్ చేస్తారు? అదంతా చేసి మెయింటెయిన్ చేయగలిగే మీ రహస్యం ఏమిటి?

డాక్టర్ కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్: నేను ఎలా చేస్తానో నాలో కొంత భాగానికి తెలియదు. నేను చాలా విషయాలను డెలిగేట్ చేస్తాను.

పెద్దగా ప్రభావం చూపాలంటే, నేను చేసే పనిని ఇతర వ్యక్తులకు శిక్షణ ఇవ్వాలని మరియు ఇతర వ్యక్తులను రంగంలోకి తీసుకురావాలని నేను కాలక్రమేణా నేర్చుకున్నానని అనుకుంటున్నాను. అది లేకుండా, నేను అస్సలు విజయం సాధించలేను. కాబట్టి, నాతో పనిచేసే ప్రతి ఒక్కరూ నేను ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నానో లేదా నేను ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నానో దాన్ని సాధించడంలో నాకు సహాయం చేస్తారు.

డెలిగేషన్ ఎలా చేయాలో నేర్చుకోవడం కష్టం, ప్రత్యేకించి మీరు పనులను ఎలా పూర్తి చేయాలనుకుంటున్నారనే దాని గురించి మీకు నిర్దిష్ట దృష్టి ఉంటే. కానీ మీరు మీ నియంత్రణలో కొంత భాగాన్ని వదులుకోవాలి మరియు మీ బృందం మీ దృష్టిని అమలు చేయగలదని విశ్వసించాలి.

డాక్టర్ కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్: అవును, ఇది చాలా కష్టం. డెలిగేషన్ చాలా కష్టం. దీంతో యువ నేతలకు కష్టాలు తప్పవని భావిస్తున్నాను. నేను ఇప్పటికీ సాపేక్షంగా యువ నాయకుడిని, మరియు కొన్నిసార్లు నాకు చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. కానీ మీరు మీ ప్లేట్‌ను నింపినప్పుడు, నేను దాన్ని నింపినంత త్వరగా, అది చాలా త్వరగా సులభం అవుతుందని నేను భావిస్తున్నాను. ఎందుకంటే మీకు ఎంపిక లేదు. మీరు, 'నాకు సమయం లేనందున నేను ఇకపై ఈ పోడ్‌క్యాస్ట్ చేయబోవడం లేదు' అని చెప్పవచ్చు. లేదా మీరు, 'హే, సహ-హోస్ట్, మీరు ఈ భాగాన్ని ఎందుకు స్వాధీనం చేసుకోకూడదు?' అని చెప్పవచ్చు మరియు నేను 'ఇంకా చేస్తాను.'

మీరు మీ దృష్టికి ఎక్కువ అవసరం లేని వస్తువులను ఇవ్వడం ప్రారంభిస్తారు. కానీ అది సరైన వ్యక్తులను నియమించుకోవడానికి తిరిగి వస్తుంది. నేను నియమించుకున్న వ్యక్తులపై నేను ఆధారపడగలను. వారు మంచి పని చేస్తారని నేను పూర్తిగా హృదయపూర్వకంగా విశ్వసిస్తున్నాను ఎందుకంటే వారు మంచి పని చేస్తారని నాకు తెలుసు.

కాబట్టి, వీటన్నింటి గురించి మాట్లాడటం వలన మీ సరికొత్త వెంచర్ అయిన ఫాస్ట్ బనానాస్‌కు మమ్మల్ని తీసుకువస్తుంది. మీరు దాని గురించి కొంచెం మాట్లాడగలరా మరియు ఆ బ్రాండ్ పట్ల మీ దీర్ఘకాలిక దృష్టి ఏమిటి?

డా. కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్: ఫాస్ట్ బనానాస్ అనేది సమాచారం మరియు వనరులను కనుగొనడం కోసం పరిగెత్తే ప్రతి ఒక్కరూ వెళ్లాలని నేను కోరుకుంటున్నాను. కాబట్టి మేము నిర్మించాము రన్ మూలం, శక్తి శిక్షణ నుండి యోగా, పోషణ మరియు మానసిక దృఢత్వం వరకు ప్రతిదానితో రన్నర్స్ కోసం ఆన్‌లైన్ ప్లాట్‌ఫారమ్.

మేము గాయం ప్రోగ్రామ్‌లను కూడా ప్రారంభించాము. కాబట్టి మీరు ఒత్తిడి పగులును కలిగి ఉంటే మరియు దాని నుండి తిరిగి వస్తున్నట్లయితే, దానికి బలం ప్రోగ్రామ్ మరియు నడుస్తున్న పురోగతి ఉంటుంది. అదనంగా, మీరు ఒత్తిడి పగుళ్లను ఎందుకు కలిగి ఉండవచ్చనే దాని గురించి సమాచారం ఉంది. ఇది మీరు పరిగణించవలసిన పోషకాహార భాగాలు మరియు మానసిక మరియు భావోద్వేగ భాగాల గురించి మాట్లాడుతుంది.

కాబట్టి, ప్రతి రన్నర్ ఉపయోగించాలని నేను ఆశిస్తున్నాను. ఇది రోజువారీ పదంగా మారుతుంది, RUNsource. మీరు దాని కోసం RUNsourceని తనిఖీ చేసారా? ప్రతి విషయాన్ని నేరుగా నిపుణుల నుండి పొందే ఏకైక ప్రదేశం ఇదేనని మరియు అర్థవంతమైన మంచి కంటెంట్ అని నాకు తెలుసు.

వెబ్‌సైట్ డెవలప్‌మెంట్ లేదా డిజిటల్ ప్లాట్‌ఫారమ్ క్రియేషన్‌లో నేపథ్యం లేకుంటే, ఈ బ్రాండ్‌ను ఆన్‌లైన్‌లో తీసుకురావడంలో సాంకేతిక ప్రయాణం మీకు ఎలా అనిపించింది? వెబ్‌సైట్‌ను ఎలా తయారు చేయాలనే దాని గురించి ఏమీ తెలియని డిజిటల్ బ్రాండ్‌ను ప్రారంభించే వ్యాపారవేత్తలకు మీరు ఏ సలహా ఇస్తారు, కానీ వారు బయట పెట్టాలనుకుంటున్న కంటెంట్ గురించి వారికి తెలుసు?

డాక్టర్ కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్: వివిధ రకాలైన వ్యవస్థాపకులు ఉన్నారని నేను భావిస్తున్నాను. కొందరికి ఆలోచన ఉంది మరియు అన్నింటినీ అప్పగించండి, మరికొందరు ఫ్లైలో నేర్చుకుంటారు మరియు తమకు వీలైనంత సమాచారం మరియు విద్యను వినియోగిస్తారు. నేను తరువాతి వారిలో ఒకడిని, మరియు ప్రతిదీ ఎలా చేయాలో నాకు నేను నేర్పించాను. ఇది మంచిదే కావచ్చు, కానీ చెడు కూడా కావచ్చు, ఎందుకంటే మీకు తెలియని విషయాలు మీకు తెలియకపోవచ్చు.

నా సలహా ఏమిటంటే, వారు ఏమి చేస్తున్నారో తెలిసిన వ్యక్తులను కనుగొనండి, మీకు సలహా ఇవ్వాలా లేదా మీరు భరించగలిగితే మీ కోసం పని చేయాలా. నేను కంపెనీని బూట్‌స్ట్రాప్ చేస్తున్నాను. కాబట్టి నేను చాలా మంది వ్యక్తులను తీసుకురాలేదు మరియు నాకు ప్రస్తుతం పెట్టుబడిదారులు వద్దు. నేను పెట్టుబడిదారులను తీసుకుంటే, నేను ఇప్పుడు చేస్తున్న ప్రతిదాన్ని అవుట్‌సోర్స్ చేసి అమ్మకాలపై దృష్టి పెడతాను. ఇది మీరు కంపెనీని ఎలా నిర్మించాలనుకుంటున్నారు మరియు మీ దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాలు ఏమిటి అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. దీన్ని చేయడానికి చాలా మార్గాలు ఉన్నాయి.

ప్రారంభంలో, ఇది విపరీతంగా ఉంది. అయినప్పటికీ, ఫోన్ కాల్స్ చేయడం, వ్యక్తులతో మాట్లాడటం మరియు చదవడం ద్వారా, నేను ప్లాట్‌ఫారమ్‌లను గుర్తించగలిగాను మరియు మంచి ఎడిటర్‌ను కనుగొనగలిగాను. ఒక మంచి ఎడిటర్ చాలా తేడాను కలిగి ఉంటాడు.

మీరు ఏ సాంకేతికత గురించి తెలుసుకోవలసిన అవసరం లేని అంశాలు అంతే. వెబ్‌సైట్‌ను రూపొందించడానికి మరియు మొత్తం సమాచారం మరియు కంటెంట్‌ను ఎలా హోస్ట్ చేయాలో గుర్తించడానికి సాంకేతికత నిజంగా వస్తుంది. మేము ఇంకా చేయగలిగినంత ఉత్తమంగా చేస్తున్నామని నాకు తెలియదు. మెరుగుపరచడానికి స్థలం ఉందని నేను భావిస్తున్నాను. మరియు నేను రహదారిపై అతి త్వరలో కొంచెం ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు చేయాల్సిన అవసరం ఉందని నేను భావిస్తున్నాను.

నాకు బూట్‌స్ట్రాపింగ్ కథలు చాలా ఇష్టం. కంపెనీ స్థాపకుడిగా, మీ బ్రాండ్ గురించి మీ కంటే మెరుగ్గా ఎవరూ అర్థం చేసుకోలేరు. బూట్‌స్ట్రాపింగ్ మీకు ఆ దృష్టి యొక్క స్వేచ్ఛ మరియు నియంత్రణను ఇస్తుంది, కాబట్టి మీరు మీ బ్రాండ్ మీ దృష్టికి అనుగుణంగా ఉండేలా చూసుకోవచ్చు. మీరు పెట్టుబడిదారులను కలిగి ఉన్నప్పుడు ఇది ఎల్లప్పుడూ సాధ్యపడదు, వారు మీ ఆలోచనలతో సరిపెట్టుకోవచ్చు లేదా చేయకపోవచ్చు. ఆర్థిక పరిగణనలకు అతీతంగా, బూట్‌స్ట్రాపింగ్ యొక్క సవాళ్లు మరియు ప్రయోజనాలను మీరు కనుగొన్నారు?

డాక్టర్ కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్: కాబట్టి, బూట్‌స్ట్రాపింగ్ యొక్క కొన్ని ప్రయోజనాలు పూర్తి నియంత్రణ, ఎవరికీ సమాధానం చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు మరియు చాలా త్వరగా నిర్ణయాలు తీసుకోగలగడం. అవి ముఖ్యమైన విషయాలు, మరియు నేను ఇప్పటికీ దానిని కలిగి ఉన్నందుకు నేను నిజంగా సంతోషిస్తున్నాను.

గూఢచారి నవల ఎలా వ్రాయాలి

నేను సవాలు దృక్కోణం నుండి అనుకుంటున్నాను, ఇది చాలా వేగంగా జరుగుతుందని నాకు తెలుసు మరియు నేను దీన్ని బూట్‌స్ట్రాప్ చేయకుంటే నాకు మరిన్ని వనరులు ఉంటాయి. మీరు పెట్టుబడిదారులకు తెరిచినప్పుడు, మీరు వారి అన్ని నెట్‌వర్క్‌లు, నైపుణ్యం మరియు జ్ఞానాన్ని కూడా తెరుస్తారని నేను భావిస్తున్నాను, ఇది విషయాలు చాలా త్వరగా జరిగేలా చేస్తుంది.

అదృష్టవశాత్తూ, నాకు చాలా పెద్ద నెట్‌వర్క్ ఉంది. కాబట్టి నేను ఇప్పటికీ దానిపై మొగ్గు చూపుతున్నాను మరియు వారు నన్ను ఇతర వ్యక్తులకు పరిచయం చేస్తున్నారు. నా నెట్‌వర్క్ ఇంకా పెరుగుతోంది. కానీ నేను పెట్టుబడిదారులను తీసుకువచ్చినట్లయితే ఇది చాలా త్వరగా జరుగుతుందని నేను భావిస్తున్నాను.

నేను ఖచ్చితంగా ఇష్టపడే ఈ కోట్ మీ వద్ద ఉంది. 'వేగంగా వెళ్ళడానికి మీరు వేగాన్ని తగ్గించాలి.' మీరు ఆ కాన్సెప్ట్ గురించి కొంచెం మాట్లాడగలరా మరియు ఇది రన్నర్‌లకు ఎలా వర్తిస్తుంది, ఎందుకంటే అది అక్కడ చాలా స్పష్టంగా ఉంటుంది. అయితే ఇది వారి స్వంత బ్రాండ్‌ను నిర్మించుకునే వ్యవస్థాపకులకు కూడా ఎలా వర్తిస్తుంది. వ్యవస్థాపకులతో ఈ ఆలోచన ఉంది, మీరు ప్రారంభించేటప్పుడు, మీరు ఎప్పుడైనా ఏదైనా చేయకపోతే లేదా మీరు వేగంగా మరియు కష్టపడి మరియు ఎక్కువసేపు వెళ్లకపోతే, మీరు ఏదో ఒక విషయంలో విఫలమవుతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తుంది.

డాక్టర్. కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్: అవును, నేను పూర్తిగా అంగీకరిస్తున్నాను. నాకు వ్యవస్థాపకులైన స్నేహితులు చాలా మంది ఉన్నారు. కాబట్టి నేను దాని రెండు వైపులా చూశాను. నేను నిజంగా అదృష్టవంతురాలిగా భావించడానికి ఇది ఒక భాగమని నేను భావిస్తున్నాను.

మరియు నేను ఆ రకమైన 'వేగంగా వెళ్ళడానికి మీరు వేగాన్ని తగ్గించుకోవాలి' అని ఆలోచించడానికి ఇది ఒక కారణం. నా స్నేహితులు చాలా మంది తమను తాము కాలిపోవడం నేను చూశాను, అది ఆరోగ్య కోణం నుండి వారిని ఇబ్బందుల్లోకి నెట్టింది. వారు తమ కంపెనీని విక్రయించిన వెంటనే, దాని ముగింపులో లేదా మధ్యలో వారు దానిని నిర్మించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు అనారోగ్యం పాలయ్యారు, గాయపడ్డారు లేదా పెద్ద ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కొన్నారు.

నాకు అలా జరిగింది, కాబట్టి ఆ దృక్పథం నాకు సహాయపడుతుంది. కానీ, నేను ప్రారంభంలో ఆరోగ్య భయం నుండి ఎదుర్కొన్న దాని ద్వారా నేను వ్యవస్థాపకతలోకి రావడానికి అవసరమైన దృక్కోణంలో మార్పును పొందాను.

నా కోసం, ఈ రోజులాగే, నేను లేచి పరిగెత్తాను. వారానికి ఒకసారి, నేను పరిగెత్తాను. ఇది పరుగు నడక. మరియు నేను ఈ ఉదయం నా స్నేహితురాలితో నా 2.5 మైళ్లు చేసాను. నేను అల్పాహారం తీసుకున్నాను, ఆపై కూర్చుని ధ్యానం చేసాను. నేను ధ్యానం చేసిన తర్వాత, నేను కొంచెం యోగా చేసాను, కేవలం ధ్యాన యోగా మాత్రమే చేసాను. అప్పుడు నేనే ఒక కప్పు కాఫీ చేసి పని ప్రారంభించాను.

నేను ఉదయం నా కోసం ఆ సమయాన్ని తీసుకోకపోతే, నేను నా శరీరాన్ని కదిలించే మరియు నా మనస్సును నిశ్శబ్దం చేస్తున్నాను, అప్పుడు నేను దృష్టి పెట్టలేను. నేను ఎనిమిది గంటల పాటు నా కంప్యూటర్ ముందు కూర్చుని, నన్ను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి ఉదయం ఆ అదనపు గంట లేదా గంటన్నర సమయం తీసుకున్న దానికంటే సగం మొత్తంలో పూర్తి చేయగలను.

నేను ప్రతిరోజూ దీనితో కష్టపడుతున్నాను, ఎందుకంటే నేను ప్రతి వారంరోజు ఉదయం పని చేస్తున్నాను. మరియు నేను చేస్తున్న మొత్తం సమయాన్ని నేను ద్వేషిస్తాను. అపరాధభావం లేదా ఆందోళన ఉంది, నేను నా డెస్క్‌లో పని చేయడం అవసరం కాబట్టి నేను వెనుకబడి ఉండను. కాబట్టి, నేను ఒక క్లయింట్‌గా వ్యవహరించాల్సిన అవసరం ఉందని నా కోసం నేను ఫ్రేమ్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాను. నేను నా కోసం దీన్ని చేయాలి మరియు ఈ సమయం తీసుకోవాలి. మరియు వ్యాయామం తర్వాత, నేను దీన్ని చేసినందుకు నేను ఎల్లప్పుడూ సంతోషిస్తాను. కానీ ఇది అంతర్గత పోరాటం. నేను వర్కవుట్‌ను ఆస్వాదించే వ్యక్తిగా ఉండాలని కోరుకుంటున్నాను. కానీ నేను దానిని చురుకుగా ద్వేషిస్తున్నాను.

డా. కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్: సరే, అది మనకు మనం చెప్పుకునే కథలకు తిరిగి వస్తుందని నేను అనుకుంటున్నాను, సరియైనదా? ముఖ్యంగా మహిళా పారిశ్రామికవేత్తలుగా మనం తరచుగా చెప్పే కథ ఏమిటంటే, మనం సరిపోము. మరియు మనం సరిపోకపోతే, మనం చేయవలసిన పనులను చేయడానికి మనం ఎప్పటికీ తగినంత సమయం ఇవ్వలేము.

ఏదైనా పని చేయడానికి మనకు అవసరమైన దానికంటే రెండింతలు సమయం వెచ్చించాల్సి ఉంటుందని మనలో మనం చెప్పుకోబోతున్నాం. కాబట్టి మహిళా వ్యాపారవేత్తగా ఉండటానికి కొన్ని అంశాలు ఉన్నాయి, ఇక్కడ మనం కొంచెం కష్టపడి పని చేయాల్సి ఉంటుంది, కొంచెం అదనపు సమయాన్ని వెచ్చించాలి. కానీ, ఇవన్నీ మన గురించి మరియు మనం చెప్పే కథల గురించి మనకు ఎలా అనిపిస్తుందో తిరిగి వస్తుందని నేను భావిస్తున్నాను.

మీ కెరీర్‌లో ఈ సమయంలో, మిమ్మల్ని భయపెట్టే లేదా భయపెట్టే సవాళ్లు ఇంకా ఉన్నాయా?

డా. కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్: కాబట్టి ఎమ్మా, నేను ఇప్పటికీ విజయవంతం అయినట్లు అనిపించడం లేదు. అది నిజం. నేను ఇంకా విజయం సాధించలేదని భావిస్తున్నాను.

నిజానికి ఇది నేను చాలా వింటున్నాను. మరియు నేను దానిని స్వయంగా అనుభవిస్తున్నాను. నేను అనుకుంటున్నాను, ప్రత్యేకంగా మహిళా వ్యాపారవేత్తలతో, ఇది ఈ భావన, మీరు విజయవంతం అయినప్పటికీ మరియు మీరు చాలా చేసారు మరియు మీరు మీ అన్ని విజయాలను చూడగలిగినప్పటికీ, మేము దీన్ని చేసినట్లు మాకు ఇంకా అనిపించడం లేదు.

డాక్టర్. కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్: అవును, నేను చేయను. నేను ఎల్లప్పుడూ తదుపరి విషయం గురించి భయపడుతున్నాను. భయపడటం సరైంది కాదని నేను ఇప్పుడే నిర్ణయించుకున్నానని అనుకుంటున్నాను. మరియు నేను చేస్తున్న పనిలో ముందుకు సాగాలంటే, నేను అసౌకర్యంగా ఉండే పనులు చేయాలి. కాబట్టి, నాకు, నేను వేదికపై నిలబడి ప్రజలతో మాట్లాడటానికి ఇష్టపడతాను. కానీ పెద్ద గదిలో జనంతో నిండిన గదిలో ఉండటం మరియు సామాజిక నేపధ్యంలో మాట్లాడటం మరియు నడవడం నాకు చాలా కష్టం. మరియు నేను అలా చేయాలి. నేను ఏమి చేస్తున్నాము మరియు ఉత్పత్తుల గురించి మాట్లాడాలి. కానీ అది నన్ను భయపెడుతుంది. కాబట్టి, నేను ముందు మరియు వేదికపై ఉన్నప్పుడు నేను చాలా గొప్పవాడిని మరియు నేను దానిని ఇష్టపడుతున్నాను. నేను ఒకరితో ఒకరు పరస్పర చర్యలలో కూడా బాగానే ఉన్నాను. కానీ మధ్యలో కష్టం.

నేను దానిని అనుభవిస్తున్నాను మరియు నేను కూడా దాని నుండి పారుదల పొందుతాను. నేను అంతర్ముఖిని, కాబట్టి మీ బ్రాండ్‌ను బహిర్గతం చేయడానికి మీరు చేయవలసిన పెద్ద పనులను చేయడం మరియు చేయడం నాకు ఎల్లప్పుడూ భయానకంగా మరియు ఎల్లప్పుడూ కష్టంగా ఉంటుంది.

నేను కొన్నిసార్లు పనులు చేయాలనుకుంటున్న ఇతర CEO లతో మాట్లాడటం నాకు కష్టంగా ఉంది, నా ఉద్దేశ్యం మీకు తెలుసా? ఇది నిజంగా ఆసక్తికరంగా ఉంది. నేను సమీప భవిష్యత్తులో ఏదైనా చేయబోతున్న ఒక కంపెనీ ఉంది మరియు నేను వారి ఈవెంట్‌లో స్పీకర్‌గా ఉండబోతున్నాను. నేను వారితో మాట్లాడటానికి భయపడుతున్నాను ఎందుకంటే నా తలలో ఈ మొత్తం కథ ఉంది, ఎందుకంటే వారి బ్రాండ్ నా కంటే చాలా చల్లగా ఉంది, ఇది చాలా వెర్రిగా ఉంది.

అయితే ఇది చాలా సాధారణం. నేను మాట్లాడిన మరియు ఇంటర్వ్యూ చేసిన చాలా మంది మహిళా పారిశ్రామికవేత్తలు అదే విషయం గురించి మాట్లాడారు. మీ కంఫర్ట్ జోన్ వెలుపల మిమ్మల్ని మీరు నిరంతరం నెట్టడానికి ఏదో ఒకటి ఉందని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. ఆపై బహుశా ఒక రోజు మీరు చుట్టూ తిరగవచ్చు, మీరు ఏమి చేసారో చూసి, 'ఓహ్, లేదు, వేచి ఉండండి. నేను విజయవంతమయ్యాను.’ మరియు ఆ మోసగాడు సిండ్రోమ్ చివరకు మసకబారుతుంది. దానితో ‘ఆహా’ క్షణం కోసం ఎదురు చూస్తూ ఉంటాను. నా ఉద్దేశ్యం మీకు తెలుసా? ఇలా, ఇది ఒక రోజు క్లిక్ అవుతుందని నేను ఆశిస్తున్నాను.

డాక్టర్ కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్: నేను అంగీకరిస్తున్నాను మరియు నాకు విజయం అంటే ఏమిటో నాకు తెలియదు. నా కెరీర్‌లో నేను చాలాసార్లు దానిని నిర్వచించటానికి ప్రయత్నించాను. కానీ నేను కనుగొన్న ప్రతిసారీ, నేను ఇంకా అక్కడ లేనని గ్రహించాను. ఇది నేను మళ్లీ మళ్లీ వెళ్లవలసిన వ్యాయామం అని నేను భావిస్తున్నాను. ఎందుకంటే విజయం గమ్యం కాదు, ప్రయాణం. 'విజయం నాకు ఎలా ఉంటుంది?' అని నన్ను నేను ప్రశ్నించుకోవాలి. మరియు 'నేను ఇంకా అక్కడ ఉన్నానా?'

మరియు అది కూడా కదిలే బార్. నా ఉద్దేశ్యం, ఇది మన జీవితమంతా ఒకేలా కనిపించడం కాదు. ఇలా, ఆశాజనక, ఎవరైనా ఒక గోల్ కొట్టిన తర్వాత, వారికి మరొక లక్ష్యం మరియు మరొక లక్ష్యం ఉంటుంది. కనుక ఇది ఎల్లప్పుడూ ఒక రకమైన కదిలే లైన్.

డాక్టర్ కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్: ఇది నిజం. నేను ఇంకా చాలా పని చేయాలని భావిస్తున్నాను. నేను నిజంగా చేయాలనుకుంటున్న మరియు నేను చేయాలనుకున్నవి చాలా ఉన్నాయి. కానీ నేను నిశ్శబ్దంగా కూర్చుని నా మనస్సులో 10 మిలియన్ విషయాలు లేని రోజు కోసం నిజంగా ఎదురు చూస్తున్నాను.

మీరు ఎప్పుడైనా పదవీ విరమణ చేయగలరని భావిస్తున్నారా? నేను దాని గురించే మాట్లాడతాను. కానీ నా మెదడు నన్ను అనుమతించదని నేను అనుకోను. నేనెప్పుడూ ఏదో ఒకటి చేయాలని భావిస్తాను. మరియు నాలోని ఆ భాగాన్ని నేను ఎప్పుడూ ఆపివేయడం నాకు కనిపించడం లేదు. మీరు భవిష్యత్తులో మీ కోసం చూస్తారా?

డాక్టర్. కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్: లేదు, నేను నిజంగా నిన్న ఎవరితోనైనా ఈ సంభాషణ చేసాను. నేను నవ్వాను ఎందుకంటే వారి భర్త 55 సంవత్సరాల వయస్సులో పదవీ విరమణ చేయాలనుకుంటున్నారని నేను నమ్మలేకపోతున్నాను. అతను తన మిగిలిన సమయాన్ని ఏమి చేయబోతున్నాడు? నేను బహుశా ఎప్పటికీ పదవీ విరమణ చేయను. కానీ ఏదో ఒక రోజు, మొక్కలను నాటడానికి మరియు మరింత నెమ్మదిగా కదలడానికి నాకు ఎక్కువ సమయం ఉంటుందని నేను ఆశిస్తున్నాను.

మీ కోసం తదుపరి ఏమిటి? మరియు మీరు మాకు ఏ ఆచరణాత్మక నిర్వహణ సలహా ఇవ్వగలరు?

డా. కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్: నా రోజులో అత్యంత ముఖ్యమైన భాగం ఉదయం మొదటి గంట అని నేను అనుకుంటున్నాను, నేను ఏమి చేయాలో దానిపై దృష్టి పెట్టడానికి నేను అనుమతిస్తాను. మీరు ఎప్పుడు ఉత్తమంగా పని చేస్తారో తెలుసుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం. నాకు కొంత సమయం దొరికిన తర్వాత నేను మధ్యాహ్నం ఉత్తమంగా పని చేస్తాను.

మిమ్మల్ని మీరు ఎక్కువగా షెడ్యూల్ చేయకూడదని ప్రయత్నించడం చాలా కష్టం, నేను ఖచ్చితంగా కొన్నిసార్లు అలా చేస్తాను. కానీ మీ కోసం కొంత సమయంలో నిర్మించడం ముఖ్యం. నేను కొన్నిసార్లు నా ఫోన్‌లో టైమర్‌ని కూడా ఉపయోగిస్తాను. ఉదాహరణకు, నా దగ్గర 100 ఇమెయిల్‌లు ఉంటే, నేను 15 లేదా 20 నిమిషాల పాటు టైమర్‌ని సెట్ చేస్తాను మరియు ఆ సమయంలో నేను వీలైనన్ని ఎక్కువ పొందుతాను.

నేను నా రోజును ఒక ప్రణాళికతో ప్రారంభిస్తాను మరియు మూడు ప్రధాన ప్రాధాన్యతలను కలిగి ఉన్నాను. నా కార్యాలయంలో అసహ్యంగా పెద్ద వైట్‌బోర్డ్ ఉంది, నేను టాస్క్‌లను జాబితా చేయడానికి మరియు ప్లాన్‌లను రూపొందించడానికి ప్రతిరోజూ వెళ్తాను. కాబట్టి, ఈ విషయాలన్నీ నా సమయ నిర్వహణలో నాకు సహాయపడతాయి.

నా తదుపరి దాని విషయానికొస్తే, నేను నిజంగా నాకు వీలైనంత పెద్ద అరటిని పెంచాలనుకుంటున్నాను. ఏదో ఒక రోజు నేను వ్యాపారాన్ని విక్రయించాలనుకుంటున్నాను. కానీ ఇది నా వైద్య విధానాల వలె నేను అనుబంధించబడినది కాదు. నేను దానిని గొప్పగా చేసి, నాకు వీలైనంత వరకు తీసుకెళ్లాలనుకుంటున్నాను. నేను దానిని సాధ్యమైనంత అద్భుతంగా చేసి, దానిని నేను ఒంటరిగా చేయగలిగిన దానికంటే ముందుకు తీసుకెళ్లగల వ్యక్తికి అప్పగించాలనుకుంటున్నాను.

హ్యాండ్‌హెల్డ్ నైఫ్ షార్పనర్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలి

విక్రయించడానికి మంచి అవకాశం వచ్చినప్పుడు వ్యాపారవేత్త తన వ్యాపారం నుండి వైదొలగడం కష్టం. ఇది చాలా వ్యక్తిగతంగా అనిపించవచ్చు. నాకు, నేను నా బ్రాండ్‌లను నా పిల్లలుగా చూస్తాను. ఒక గొప్ప అవకాశం వస్తే దానికి నేను సిద్ధంగా ఉంటానని నాకు తెలుసు, కానీ, అదే సమయంలో, నేను వాటిని విక్రయించడాన్ని ఊహించలేను.

డా. కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్: నేను ఇంతకు మునుపు చూసినందున ఇది జరిగిందని నేను భావిస్తున్నాను. మీరు ఇంతకు ముందు చేసిన పనిని చూసినప్పుడు, అది సాధ్యమేనని మీకు తెలుస్తుంది మరియు అది మీ స్వంతంగా చేయడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది. మరియు మీరు దేనిలో మంచివారో మీకు తెలిస్తే, అది మరింత సులభతరం చేస్తుంది.

నేను కలలు కనేవాడిని, సృష్టికర్తను మరియు బిల్డర్‌ని. నాకు పెద్ద ఆలోచనలు ఉన్నాయి. కానీ నా వ్యాపారాల రోజువారీ కార్యకలాపాలను అమలు చేయడం నాకు ఇష్టం లేదు. నేను వాటిని నిర్మించాలనుకుంటున్నాను, వాటిని సృష్టించి, వాటిని నమ్మశక్యం కానిదిగా చేసి, ఆపై వారిని వారి మార్గంలో పంపాలనుకుంటున్నాను.

అది ఒక అందమైన విధానం. వారు తమ సొంత కాళ్లపై నిలబడేందుకు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు మీరు వాటిని నిర్మించడం మరియు పంపడం కొనసాగించాలనుకుంటున్నారు. అది చుట్టడానికి సరైన గమనిక!

డాక్టర్ కేట్ మిహెవ్క్ ఎడ్వర్డ్స్ మరియు ఫాస్ట్ బనానాస్ గురించి మరింత సమాచారం కోసం ఆసక్తిగా ఉందా? తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి ఫాస్ట్ అరటిపండ్లు ఇంకా మైల్స్ పోడ్‌కాస్ట్ కంటే ఎక్కువ . మీరు కూడా అనుసరించవచ్చు Instagramలో @fastbananasrun మరియు a కోసం సైన్ అప్ చేయండి రన్నింగ్ చిట్కాల కోసం వారపు వార్తాలేఖ !