ప్రధాన బ్లాగు ఉత్తమ పని-జీవిత సంతులనం: 4 తరగతులు మరియు క్లబ్‌లు మీ సంఘంలో చేరడాన్ని పరిగణించండి

ఉత్తమ పని-జీవిత సంతులనం: 4 తరగతులు మరియు క్లబ్‌లు మీ సంఘంలో చేరడాన్ని పరిగణించండి

రేపు మీ జాతకం

మహిళా వ్యాపారవేత్తగా, మీరు బిజీగా ఉన్న మహిళ. మీరు ఇప్పుడిప్పుడే ప్రారంభించిన యువ వ్యాపారి అయినా లేదా ఒక దశాబ్దం పాటు ఆచరణలో ఉన్న తల్లి మరియు వ్యాపార యజమాని అయినా, మీ పని మరియు వ్యక్తిగత జీవితాలను సమతుల్యం చేయడం కష్టం. అయితే, మీ వ్యాపారంలో నేరుగా పాల్గొనని విధంగా మీ సంఘంలో పాల్గొనడంతోపాటు సరదాగా మరియు విశ్రాంతిగా ఏదైనా చేయడానికి మీ కోసం సమయాన్ని వెచ్చించడం ముఖ్యం.



మీ స్వంత కమ్యూనిటీలో మీరు ఏయే తరగతులు మరియు క్లబ్‌లలో చేరవచ్చనే దాని గురించి ఇక్కడ కొన్ని ఆలోచనలు ఉన్నాయి.



ఒక స్వీయ-రక్షణ కోర్సు

నరహత్య అని తెలుసా ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి మహిళల మరణమా? మీ జీవితంలో లేదా మీ జీవితంలో ఇతర మహిళలతో కలిసి స్వీయ-రక్షణ కోర్సు తీసుకోవడాన్ని పరిగణించండి. మీరు తెలుసుకోవలసిన భద్రతా సమస్యలు, మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనే పరిస్థితులు మరియు ఆ పరిస్థితుల్లో మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రక్షించుకోవాలనే దాని గురించి మీరు నేర్చుకుంటారు. స్వీయ-రక్షణ తరగతి తీసుకోవడం కూడా అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది; ఇది విశ్వాసం మరియు సాధికారతను పెంచుతుంది, రిఫ్లెక్స్‌లను పదునుపెడుతుంది మరియు అవగాహనను పెంచుతుంది.

కిక్‌బాల్ లేదా బేస్‌బాల్ లీగ్

వసంత, వేసవి మరియు శరదృతువులో అవుట్‌డోర్ క్రీడలు తమ పని మరియు ఇంటి జీవితాల వెలుపల కొంత ఆవిరిని చెదరగొట్టాలని చూస్తున్న పెద్దల సమూహాలకు సరదాగా ఉంటాయి. కిక్‌బాల్ మరియు బేస్‌బాల్ లీగ్‌లు రెండు ప్రసిద్ధ ఎంపికలు, వీటికి తక్కువ పరికరాలు అవసరం మరియు సంక్లిష్ట నియమాలపై అవగాహన అవసరం లేదు. నిజానికి, ఇది చాలా సులభం. ఇలాంటి కమ్యూనిటీ క్లబ్‌కు సైన్ అప్ చేసే పెద్దల సమూహం వారానికి ఒకసారి లేదా నెలకు ఒకసారి కలుసుకోవచ్చు. సుదీర్ఘమైన పని తర్వాత విశ్రాంతి యొక్క ఆహ్లాదకరమైన మూలాన్ని కోరుకునే ఇతర నిపుణులతో సమావేశాన్ని నిర్వహించడానికి ఇది ఒక గొప్ప మార్గం.

మీరు అథ్లెటిక్ వ్యక్తి కానప్పటికీ, మీరు మీ సంఘంలోని ఇతరులతో కిక్‌బాల్ లేదా బేస్ బాల్ ఆడుతూ ఆనందించవచ్చు. ఈ పరిసరాలు పెద్దలు సరదాగా గడపగలిగే తీర్పు-రహిత మండలాలుగా ఉద్దేశించబడ్డాయి. మీకు ఇప్పటికే తెలియని మీ సంఘంలోని ఇతరులతో మీరు స్నేహం చేస్తారు మరియు మీరు ఇతర వ్యాపార యజమానులు మరియు మహిళా వ్యాపారవేత్తలకు కూడా పరిచయం చేయబడవచ్చు. షేవ్ చేసిన బ్యాట్‌ని ఉపయోగించకూడదని గుర్తుంచుకోండి 65 డిగ్రీల కంటే తక్కువ మీరు బేస్ బాల్ ఆడుతున్నప్పుడు బయట!



ఒక యోగా క్లాస్

మీ సంఘంలో చేరడానికి మరొక గొప్ప తరగతి లైసెన్స్ పొందిన యోగా శిక్షకునిచే ప్రారంభించబడింది. యోగా సాధన అనేది వారంలో కొన్ని రోజులు మితమైన వ్యాయామం చేయడానికి గొప్ప మార్గం. ఇది పెరిగిన వశ్యత మరియు బలాన్ని అనుమతిస్తుంది మరియు ఇది కార్డియో ఆరోగ్యానికి మరియు నొప్పిని తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. యోగా మీ శరీరం మరియు మనస్సును కూడా రిలాక్స్ చేస్తుంది. ఇది ఆందోళన మరియు ఒత్తిడి యొక్క భావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఏకాగ్రతతో సహాయపడుతుంది.

ఒక వ్యాసంలో డైలాగ్ ఎలా టైప్ చేయాలి

ప్రత్యేకంగా మీ కమ్యూనిటీలో యోగా క్లాస్‌లో చేరడం వలన ఇతర బిజీ బిజినెస్ ఓనర్‌లు, యువ మహిళా వ్యాపారవేత్తలు మరియు తమ బిజీ షెడ్యూల్‌ల వెలుపల విశ్రాంతి తీసుకునే అభిరుచి కోసం చూస్తున్న తల్లులతో సంబంధాలు ఏర్పరచుకోవడానికి కూడా వీలు కల్పిస్తుంది. ఒక మహిళా వ్యాపార యజమానిగా, మీరు మీ కమ్యూనిటీలో విశ్రాంతిని అందించే ఆహ్లాదకరమైన మూలాన్ని ఉపయోగించుకోవచ్చు, అది మీ పట్టణం లేదా నగరంలో మీతో సమానమైన ఇతరులతో కొత్త స్నేహాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

హోమ్ మేక్ఓవర్ క్లాస్

బహుశా మీరు మీ ఇంటి రూపాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఆసక్తి కలిగి ఉండవచ్చు. మీరు మీ వ్యాపారంలో ఎక్కువ సమయం వెచ్చించవచ్చు, కానీ మంచి అనుభూతిని కలిగించే ప్రదేశానికి ఇంటికి వెళ్లడం గొప్ప అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. సగటున, అమెరికన్ గృహయజమానులు ప్రతి తరలిస్తారు ఐదు నుండి ఏడు సంవత్సరాలు . అయితే, మీరు ఇష్టపడే ఇంటిలో నివసించడానికి మీరు మారాల్సిన అవసరం లేదు. హోమ్ మేక్ఓవర్ క్లాస్‌లో నమోదు చేసుకోవడాన్ని పరిగణించండి, తద్వారా మీరు ఇంటి మేక్ఓవర్ DIY-శైలి ఎలా చేయాలో తెలుసుకోవచ్చు.



హోమ్ మేక్ఓవర్ కోర్సులు తరచుగా రియల్ ఎస్టేట్ మరియు ఇంటీరియర్ డిజైన్‌ను తిప్పికొట్టడంలో అనుభవం ఉన్న వ్యక్తులచే నిర్వహించబడతాయి. వారు మీ ఇంట్లో ఒక ప్రధాన DIY ప్రాజెక్ట్ గురించి ఎలా వెళ్లాలనే దానిపై నేపథ్యాన్ని అందించవచ్చు మరియు మీరు అనుసరించగల వివిధ మార్గదర్శకాలను కూడా వారు అందించవచ్చు. మీ ఇంటి మొదటి అంతస్తును పునర్నిర్మించడం మీరు చేయాలనుకుంటున్నది కావచ్చు. ఇదే జరిగితే, మీరు అలంకరణలను వేలాడదీయడానికి మీ స్వంత అల్మారాలను ఎలా నిర్మించుకోవాలి, మీ వంటగదిని మరింత ఫంక్షనల్‌గా ఎలా పునర్వ్యవస్థీకరించాలి, మీ గదిలోకి మళ్లీ పెయింట్ చేయడం మరియు కొత్త కోసం ఉత్తమమైన ఫర్నిచర్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి వంటి చిట్కాలను మీరు అడగవచ్చు. -మరియు-మెరుగైన లివింగ్ రూమ్. ఈ రకమైన తరగతి ముఖ్యంగా సరదాగా ఉంటుంది ఎందుకంటే మీరు DIY ప్రాజెక్ట్ ఆలోచనలపై ఆసక్తి ఉన్న ఇతర గృహయజమానులను కూడా కలుసుకోవచ్చు - మరియు బహుశా మీరు ఒకరికొకరు సహాయం చేసుకోవచ్చు!

కమ్యూనిటీ కోర్సు లేదా తరగతిలో నమోదు చేసుకోవడం అనేది మీ సంఘంలో మరియు దానిలోని వ్యక్తులతో మరింత నిమగ్నమై ఉండటానికి ఒక గొప్ప మార్గం. మీరు ఉండవచ్చు నేర్చుకుంటారు కొత్త నైపుణ్యాలు, కొత్త వ్యాయామం నేర్చుకోండి మరియు కొత్త వ్యక్తులను కలవండి. తరగతిలో చేరడం వలన మీ పని-జీవిత సమతుల్యతను మెరుగుపరచుకోవడం, వ్యక్తిగతంగా మిమ్మల్ని మీరు మెరుగుపరుచుకోవడానికి సమయాన్ని వెచ్చించుకోవడం మరియు మీ సంఘంలోని ఇతరులతో కలిసి సరదాగా గడపడం కూడా మీకు సహాయపడుతుంది.

కలోరియా కాలిక్యులేటర్

ఆసక్తికరమైన కథనాలు