మునుపటిదాన్ని మూసివేయడం, లక్ష్యాలను నిర్దేశించడం మరియు వాటిని సాధించడానికి అన్ని పనులను చేయడంలో బిజీగా ఉండటం గురించి ఈ సంవత్సరంలో పుష్కలమైన సలహాలు అనివార్యంగా వస్తాయి. వినడానికి ఉత్సాహంగా ఉంది. మునుపటి 12 నెలలు మాత్రమే కాకుండా గత దశాబ్దాన్ని కూడా ప్రతిబింబించడం ఇప్పుడు సలహాకు అదనపు పొర. ఆపై తదుపరి దాని కోసం ప్లాన్ చేయండి.
అయితే ఒత్తిడి లేదు.
లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడం మరియు వెనుకకు తిరిగి చూడడం లేదా ముందుకు చూడడం వంటి సదుద్దేశంతో కూడిన ప్రక్రియ మీకు తెలిసిన ప్రవర్తన మరియు అలవాట్ల నమూనాల యొక్క నిరాశాజనకమైన ప్రారంభ మరియు ఆపివేత చక్రంలో నిమగ్నమై ఉంటే, మీరు ఎక్కువగా పొందాలనుకునే అనుభవాలను పూర్తిగా తీసుకురాకపోతే?
మీరు నమూనాలకు అంతరాయం కలిగించవచ్చు మరియు మీరు ఏమనుకుంటున్నారో మరియు మీరు చేసే పనులకు చిన్న కానీ ముఖ్యమైన సర్దుబాట్లతో మీరు నిజంగా ఏమి కోరుకుంటున్నారో ప్రతిబింబించే విధంగా జీవించడం ప్రారంభించవచ్చు.
గోల్స్ నుండి దూరంగా మారండి
లక్ష్యాలతో కూడిన విషయం ఇక్కడ ఉంది: వారు సాధారణంగా సూక్ష్మ అంతర్లీన సందేశాన్ని కలిగి ఉంటారు, ఇక్కడ సరిగ్గా లేదు. మీరు తగినంత మంచివారు కాదు. బహుశా ఆ మెరిసే వస్తువు లేదా కొత్త సంబంధం మిమ్మల్ని విలువైనదిగా చేస్తుంది.
1వ వ్యక్తిలో ఎలా వ్రాయాలి
లక్ష్యాలు మనకు అంతర్గతంగా మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తాయని మనం భావించే బాహ్య విషయాలను కూడా కలిగి ఉంటాయి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మనం లోపల నిజంగా ఏమి కోరుకుంటున్నామో మన వెలుపల మనం కోరుకుంటాము.
సాధారణంగా మనం లక్ష్యాలతో చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నది ఒక అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. నేను అలా చేస్తే లేదా పొందినట్లయితే లేదా కలిగి ఉంటే, నేను దీనిని అనుభవిస్తాను లేదా అనుభవిస్తాను.
కానీ అది ఎలా పని చేస్తుందో దానికి విరుద్ధంగా ఉంది. మీరు కోరుకున్నదాని కోసం మీరు ఎన్నిసార్లు కష్టపడి పని చేసారు, మీరు దాన్ని సాధించినప్పుడు లేదా పొందిన తర్వాత మీరు అనుకున్నది అనుభూతి చెందకుండా ఉండేందుకు మాత్రమే?
ఉద్దేశం అనేది ప్రతిసారీ వేగవంతమైన, మరింత ప్రత్యక్ష మార్గం. మీరు ఒక ఉద్దేశ్యాన్ని ఏర్పరచుకొని, కాలక్రమేణా ఆ ఉద్దేశ్యానికి మిమ్మల్ని సున్నితంగా తిరిగి తెచ్చుకుంటే, మీ అనుభవం - అంతర్గతంగా మరియు బాహ్యంగా - అనుసరించబడుతుంది.
ఉద్దేశ్యాన్ని ఏర్పరచుకోవడం ద్వారా, మీరు జీవితంలోని గొప్ప వైరుధ్యాలలో ఒకదానిలోకి అడుగుపెడతారు. మీరు కోరుకున్న విషయంపై మీరు దృష్టి పెట్టరు. బదులుగా, మీరు ఎలా అనుభూతి చెందాలనుకుంటున్నారు అనే దానిపై దృష్టి పెట్టండి. అలా చేయడం ద్వారా, మీకు అనుభూతి (ఇప్పుడు) మరియు మీకు కావలసిన విషయం (సమయంతో పాటు) రెండూ ఉంటాయి. విషయం స్వయంగా కనిపించినప్పుడు, మీరు ఊహించని విధంగా అది జరుగుతుంది. మరియు తరచుగా మీరు ఊహించిన దాని కంటే మీరు ఎవరు మరియు ఎలా ఉన్నారు అనే దానితో ఇది చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
ఇది ప్రతికూలంగా అనిపిస్తుందా? అవకాశం ఉంది. మీరు దీన్ని చేసినప్పుడు, ముఖ్యంగా మొదట్లో వింతగా అనిపిస్తుందా? అవును, ఎందుకంటే ఇది సాంప్రదాయిక జ్ఞానం నిర్దేశించే దానికి భిన్నంగా ఉంటుంది. మీరు బయట నుండి కాకుండా లోపల నుండి జీవిస్తున్నారు, చేస్తున్నారు మరియు జీవిస్తున్నారు.
నూతన సంవత్సరానికి శక్తివంతమైన ఉద్దేశాలను సెట్ చేయండి
స్వీయ కరుణ. 2020లో మరియు ప్రతి సంవత్సరం మీరు కలిగి ఉండగల ఉత్తమ ఉద్దేశాలలో ఇది బహుశా ఒకటి. మీకు మీరే కనికరం అందించడం స్వయం తృప్తి కాదు. ఇది జ్ఞానం. మరియు ఇది మీలో బాధ కలిగించే, భయపడే మరియు కోపంగా ఉన్న భాగాలకు వారికి అవసరమైన ఓదార్పు ఔషధతైలం అందిస్తుంది మరియు బహుశా బాహ్య మూలాల నుండి కొరత ఉండవచ్చు.
మంచి వివరణను ఎలా వ్రాయాలి
ఆనందం. ఇది సరిగ్గా వచ్చినప్పుడు, మీరు సంతోషంగా ఉండాలనుకుంటున్నారా? ఆనందం అనేది అంతర్గతంగా ఉద్భవించే అనుభవం. ఇది ఇప్పటికే ఉనికిలో ఉన్నప్పుడు, మీరు ఇతరులతో పంచుకునే బాహ్య అనుభవాలకు దాన్ని తీసుకురావచ్చు. ఏమి బహుమతి. మీరు మీ దైనందిన జీవితంలో ఆనందాన్ని అనుభవించడానికి కష్టపడితే, ప్రత్యేకించి కష్టమైన లేదా బాధాకరమైన పరిస్థితులలో, దానిని చిన్న మార్గాల్లో కనుగొనండి - వేడి టీ కప్పును ఆస్వాదిస్తున్నప్పుడు, పువ్వును వాసన చూసేటప్పుడు లేదా మీ ముఖంపై సూర్యుని అనుభూతి చెందుతున్నప్పుడు. మీరు అనుభూతిని ఎంత ఎక్కువగా గుర్తించి, పెంపొందించుకుంటే, అది మీ కోసం ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు విస్తరిస్తుంది.
ఉత్సుకత. నిజమైన ఉత్సుకత అనేది పవర్‌హౌస్ ఉద్దేశం. ఊహలు వేయడం లేదా మీ మనస్సు మరియు భావోద్వేగాలను ఈ క్షణంలో వారి స్వంత అనుభవాలతో దూరంగా ఉంచడం కంటే స్పష్టమైన ప్రశ్నలను అడగడం ద్వారా అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించడం, తీర్పును తగ్గిస్తుంది మరియు సంబంధాలను మెరుగుపరుస్తుంది. మీ ఆలోచనలు, భావోద్వేగాలు మరియు భాగాలకు, అలాగే ఇతరులకు ఉత్సుకతను కలిగించండి మరియు చుట్టూ తక్కువ ఉద్రిక్తత మరియు ఎక్కువ కనెక్షన్ ఉన్నట్లు మీరు కనుగొనవచ్చు.
కొత్త సంవత్సరం ప్రారంభం అనేది తీర్మానాలు మరియు ఒత్తిడితో ముడిపడి ఉండవలసిన అవసరం లేదు. బాహ్య లక్ష్యాల నుండి అంతర్గత ఉద్దేశాలకు మారడం వలన మీరు కోరుకున్నదాన్ని సులభంగా సృష్టించడం మాత్రమే కాకుండా, మార్గంలో మరింత ఆనందదాయకమైన అనుభవాన్ని కూడా అందిస్తుంది.
క్రిస్టెన్ ఒక కనెక్షన్ కోచ్, అతను వ్యాపార నిపుణులు మరియు వ్యాపారవేత్తలకు చిక్కుకోకుండా ఉండటానికి పట్టే సమయం, శక్తి మరియు కృషిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఆమె ఉచిత వెబ్‌నార్ కోసం సైన్ అప్ చేయడానికి, గ్యాప్‌ను మూసివేయడం: మీరు ఎక్కడి నుండి మీరు ఉండాలనుకుంటున్నారో అక్కడికి వెళ్లండి, ఆమె వెబ్‌సైట్‌ని ఇక్కడ సందర్శించండి beinganddoingnow.com .
