ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, స్కిన్ ట్రీట్‌మెంట్‌లలో అతిపెద్ద పురోగతి ఒకటి పోర్టబుల్ స్కిన్‌కేర్ ట్రీట్‌మెంట్‌ల ఆవిష్కరణ, ఇది స్పాకి వెళ్లడం వంటి ఫలితాలను అందిస్తుంది, ఇది మీరు ఎక్కడికి వెళ్లినా మీ చర్మాన్ని పెంచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మార్కెట్లో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన ఇంట్లోనే యాంటీ ఏజింగ్ & చర్మ సంరక్షణ పరికరాలు సోలావేవ్ , NuFACE ట్రినిటీ , మరియు ట్రోఫీ స్కిన్ బ్రైటెన్ఎమ్‌డి . అయితే ఏది ఉత్తమమైనది? మీరు మీ ఎంపిక చేసుకునే ముందు, వాటి మధ్య నిర్ణయించుకోవడంలో మేము మీకు సహాయం చేస్తాము సోలావేవ్ vs నుఫేస్ vs ట్రోఫీ స్కిన్ .
అందమైన, ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని కలిగి ఉండటం బహుశా ప్రతి ఒక్కరి యొక్క అంతిమ అందం లక్ష్యం. తమ ఉత్తమంగా కనిపించాలనుకునే నిపుణుల కోసం, కానీ అలా చేయడానికి విలాసవంతమైన సమయం లేదు, గృహ యాంటీ ఏజింగ్ స్కిన్ పరికరాల డిమాండ్ మరియు లభ్యత పెరగడం మంచి విషయమే. అయితే ఇది మొత్తం స్కిన్ కేర్ బిజ్‌లో కొత్త వారికి గమ్మత్తైన ఉత్తమ ఎంపికలను కనుగొంటోంది, ప్రత్యేకించి పెద్ద, ప్రత్యేకమైన ప్రయోజనాలను మరియు కొత్త సాంకేతికతలను అందిస్తున్నట్లు చెప్పుకునే కొత్త ఉత్పత్తులు కాలక్రమేణా తయారు చేయబడుతూనే ఉంటాయి. ప్రశ్న ఏమిటంటే, ఈ సాంకేతికతల్లో ఏది వాస్తవంగా కనిపించే సరైన ఫలితాలను అందజేస్తుంది?
LED లైట్ థెరపీ
LED (కాంతి-ఉద్గార డయోడ్) లైట్ థెరపీ అనేది చర్మ సంరక్షణ చికిత్స, ఇది బ్యూటీ క్లినిక్‌లు మరియు గృహ చికిత్సలు రెండింటిలోనూ బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది.
LED లైట్ థెరపీ వివిధ రకాల కాంతి తరంగదైర్ఘ్యాలను, ఎరుపు, నీలం, కాషాయం లేదా తెలుపు వంటి వాటిని చర్మంలోకి పంపడం ద్వారా సహజ కణాంతర ప్రతిచర్యలను ప్రేరేపించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. చర్మం దెబ్బతింటుంది కాబట్టి ఇది ఎక్కువగా ముఖం మీద ఉపయోగించబడుతుంది, అయితే ఇది మెడ, ఛాతీ మరియు ఇతర శరీర భాగాలపై కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
చర్మం లేత రంగుకి భిన్నంగా స్పందిస్తుంది.
నీలి కాంతి
బ్లూ లైట్ చర్మం ఆకృతిని మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగించవచ్చు మరియు సూర్యుని మచ్చలు, మొటిమలు మరియు మొటిమల మచ్చలను కూడా తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. అదేవిధంగా, ఇది తగ్గించవచ్చు సేబాషియస్ హైపర్ప్లాసియా లేదా విస్తరించిన నూనె గ్రంథులు.
సంగీతంలో fp అంటే ఏమిటి
ఎరుపు కాంతి
సెల్ యొక్క పవర్‌హౌస్ అయిన మైటోకాండ్రియాపై పనిచేయడం ద్వారా రెడ్ లైట్ థెరపీ పనిచేస్తుందని భావిస్తున్నారు. ఫలితంగా, ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, చర్మాన్ని బలంగా మరియు మృదువుగా చేస్తుంది, కణజాలానికి రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది. ఇది సాగిన గుర్తులు, ముడతలు, ఫైన్ లైన్లు, వయస్సు మచ్చలు మరియు సూర్యరశ్మికి దెబ్బతిన్న చర్మాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది.
అంబర్ లైట్
లైట్ థెరపీ యొక్క అంతగా తెలియని రూపం, అంబర్ లైట్ థెరపీ, నారింజ మరియు పసుపు కాంతిని కలపడం ద్వారా చేయబడుతుంది. ఇది ఎరుపును తగ్గించడానికి మరియు ముడుతలకు కారణమయ్యే మంటను తగ్గించడానికి సమర్థవంతంగా ఉపయోగించబడుతుంది, కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు చర్మం ఫ్లషింగ్, చికాకు మరియు రోసేసియా వంటి పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు.
తెల్లని కాంతి
వైట్ లైట్ థెరపీ ఏదైనా కానీ దాని పేరు. ఇది వాస్తవానికి కనిపించే అన్ని స్పెక్ట్రమ్ తరంగదైర్ఘ్యాలతో కూడి ఉంటుంది, ఎరుపు, నారింజ, పసుపు, ఆకుపచ్చ, నీలం మరియు వైలెట్ (ఆ క్రమంలో). ఈ రకమైన లైట్ థెరపీ చర్మాన్ని దాని బేస్ వద్ద బిగించి, మంటను తగ్గిస్తుంది.
మైక్రోకరెంట్ టెక్నాలజీ
మైక్రోకరెంట్ టెక్నాలజీని 70వ దశకంలో ఫిజికల్ థెరపీలో నొప్పి నివారణకు మరియు గాయపడిన కణజాలం వేగంగా నయం చేయడానికి మరియు గాయం లేదా దీర్ఘకాలిక పరిస్థితుల వల్ల కలిగే నొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు ఉపయోగించబడింది. చర్మానికి చికిత్స చేయడంలో, ఇది ముఖ కండరాలను ఉత్తేజపరిచేందుకు మరియు పని చేయడానికి, కొల్లాజెన్‌ను ఉత్తేజపరిచేందుకు మరియు చర్మం యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరచడానికి తక్కువ-వోల్టేజ్ విద్యుత్‌ను ఉపయోగిస్తుంది:
- వృద్ధాప్య చర్మాన్ని బిగుతుగా చేస్తుంది
- చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది
- ముఖం మరియు మెడపై కండరాలను టోన్ చేయడం
- కుంగిపోయిన కనుబొమ్మలు మరియు జౌల్‌లను ఎత్తడం
- మచ్చలు మరియు మచ్చలను వేగంగా నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది
- ఫైన్ లైన్స్ మరియు ముడతలను తగ్గించడం, ఎక్కువగా నుదిటి ప్రాంతం చుట్టూ
- కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది
- శోషరస పారుదల
మైక్రోకరెంట్ ఫేషియల్స్ చేసుకోవడం సాధారణంగా అనేక రకాల చర్మ రకాల వారికి సురక్షితమైనది అయితే, అందరూ ఒక్కసారిగా మైక్రోకరెంట్‌లను ప్రయత్నించకూడదు. పేస్‌మేకర్లు, మెటల్ ఇంప్లాంట్లు, ఓపెన్ పుండ్లు మరియు తీవ్రమైన మొటిమలు ఉన్నవారు మైక్రోకరెంట్ ఫేషియల్‌కు దూరంగా ఉండాలి. ఫేస్ ఫిల్లర్లు (బొటాక్స్, న్యూరోటాక్సిన్స్ మొదలైనవి) కలిగి ఉన్నవారు ఈ పద్ధతి నుండి ప్రయోజనం పొందలేరు ఎందుకంటే వారి కండరాలు స్తంభింపజేయబడతాయి.
హీట్ థెరపీ
లేకపోతే థెరప్యూటిక్ వార్మింగ్ లేదా థర్మోథెరపీ అని పిలుస్తారు, హీట్ థెరపీ ప్రసరణ మరియు రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, కండరాల నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు ఒకరి వశ్యతను పెంచుతుంది. ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని సులభతరం చేయడంలో దాని పాత్ర కారణంగా, ఇది దెబ్బతిన్న కణజాలాల పునరుద్ధరణను ప్రోత్సహించడానికి, ముడుతలను తొలగించడానికి మరియు చర్మం కుంగిపోకుండా నిరోధించడానికి రక్త నాళాల ద్వారా ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలను వెళ్లేలా చేస్తుంది. అదనంగా, చదువులు కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచడంలో దాని సామర్థ్యాన్ని బహిర్గతం చేస్తుంది.
ఇప్పుడు, మా ప్రతి ఉత్పత్తులను మరియు వారు అందించే వాటిని మరింత లోతుగా విశ్లేషిద్దాం...
1. సోలావేవ్ అడ్వాన్స్‌డ్ స్కిన్‌కేర్ వాండ్
SolaWave నుండి కొనుగోలు చేయండిది సోలావేవ్ మంత్రదండం చర్మం యొక్క సహజ కాంతిని పెంచడానికి మొటిమలు, నల్ల మచ్చలు మరియు ముడతలు వంటి సాధారణ చర్మ సమస్యలతో పోరాడే కాంపాక్ట్ బహుళ ప్రయోజన సౌందర్య సాధనం.
సోలావేవ్ రెడ్ లైట్ థెరపీ మంత్రదండం మరియు బ్లూ లైట్ థెరపీ అనే రెండు రకాల మంత్రదండాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. అవి ఎలా విభిన్నంగా ఉన్నాయి? లక్షణాలను విచ్ఛిన్నం చేద్దాం…
లక్షణాలు
ది సోలావేవ్ మంత్రదండం కింది సాంకేతికతలను మిళితం చేస్తుంది, ప్రతి దాని స్వంత నిర్దిష్ట ఫంక్షన్‌తో:
- 1 సోలావేవ్ మంత్రదండం
- 1 సంతకం కాంప్లెక్స్ సీరమ్‌ని పునరుద్ధరించండి
- 1 USB-ఛార్జింగ్ కేబుల్.
- చర్మవ్యాధి నిపుణుడు-ఆమోదించబడింది
- కేవలం కొన్ని రోజుల ఉపయోగంలో ఫలితాలు ఇప్పటికే చూడవచ్చు.
- ఉపయోగించడానికి సులభమైన మరియు పోర్టబుల్.
- తేలికైనది.
- నక్షత్ర కస్టమర్ సేవ.
- ఉచిత షిప్పింగ్.
- 30-రోజుల రిటర్న్ పాలసీ.
- మంత్రదండాలపై 1-సంవత్సరం వారంటీ.
- అంతర్జాతీయ షిప్పింగ్.
- విద్యార్థులకు తగ్గింపులను అందిస్తుంది.
- శాకాహారి, క్రూరత్వం లేని (కాంప్లెక్స్ సీరమ్‌ని పునరుద్ధరించండి)
- ఉత్పత్తి కొందరికి ఖరీదైనది కావచ్చు.
- మంత్రదండం తల కొద్దిగా పెళుసుగా ఉంటుంది మరియు పడిపోయినప్పుడు సులభంగా విరిగిపోతుంది.
- సీరం కొన్ని రకాల చర్మాలపై ప్రతికూల ప్రతిచర్యలకు కారణం కావచ్చు.
- NuFACE ట్రినిటీ పరికరం (+ ఫేషియల్ ట్రైనర్ అటాచ్మెంట్)
- NuFACE హైడ్రేటింగ్ లీవ్-ఆన్ జెల్ ప్రైమర్ 2 fl Oz / 59 mL
- ఛార్జింగ్ క్రాడిల్ మరియు పవర్ అడాప్టర్
- వినియోగదారు మాన్యువల్ & త్వరిత ప్రారంభ గైడ్
- ఉపయోగించడానికి సులభం
- FDA-క్లియర్ చేయబడింది
- క్రూరత్వం నుండి విముక్తి
- సౌందర్య నిపుణుడు ఆమోదించారు
- వైద్యపరంగా పరీక్షించబడింది
- తక్షణ ఫలితాలు మరియు సంచిత ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది
- అన్ని US ఆర్డర్‌లపై ఉచిత షిప్పింగ్
- మైక్రోకరెంట్ పరికరాలపై 1-సంవత్సరం వారంటీ
- ఆఫ్టర్‌పే ద్వారా వాయిదా చెల్లింపులు అందుబాటులో ఉన్నాయి
- అంతర్జాతీయ షిప్పింగ్ లేదు.
- వ్యక్తి ఆరోగ్య స్థితి మరియు వినియోగాన్ని బట్టి ఫలితాలు మారవచ్చు.
- BrightenMD పరికరం
- USB ఛార్జింగ్ కేబుల్
- 60-రోజుల హామీ
- మీ ముఖం శుభ్రంగా, పొడిగా మరియు మేకప్ లేకుండా ఉండేలా చూసుకోండి. మీరు మీకు ఇష్టమైన క్రీమ్ లేదా సీరమ్‌ను చర్మానికి అప్లై చేయవచ్చు మరియు రుద్దకండి.
- పరికరం యొక్క తలని చర్మానికి తాకండి మరియు అది చర్మంతో సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు వైబ్రేషన్ ప్రారంభమైనట్లు భావించండి.
- చిన్న వృత్తాకార కదలికలలో మీ క్రీమ్ లేదా సీరమ్‌ను చర్మంపై సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. మీరు మైక్రోకరెంట్లు నెమ్మదిగా ముఖ కండరాలకు వ్యాయామం చేస్తున్నట్లు అనుభూతి చెందుతారు. చికిత్స సమయంలో వేడి క్రమంగా పెరుగుతుంది మరియు 45 సెకన్ల తర్వాత ఉష్ణోగ్రతలో గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటుంది. రోజుకు 5 నిమిషాల వరకు ఉపయోగించండి.
- పరిచయం తీసివేయబడినప్పుడు టచ్ సెన్సార్ స్వయంచాలకంగా పరికరాన్ని ఆఫ్ చేస్తుంది.
- మీ కనురెప్పల మీద పరికరాన్ని గ్లైడింగ్ చేయడం మానుకోండి.
- ఉపయోగించడానికి సులభం
- చిన్నది, పోర్టబుల్ నిర్మించబడింది
- పరిచయంపై ఆటోమేటిక్‌గా యాక్టివేట్/డియాక్టివేట్ చేసే స్మార్ట్ టచ్ సెన్సార్.
- FDA-క్లియర్ చేయబడింది
- 60 రోజుల రాబడికి ఇబ్బంది లేదు
- పొడిగించిన 1-సంవత్సరం వారంటీ
- ఉచిత షిప్పింగ్
- వినియోగదారులు మధ్య ఫలితాలు మారవచ్చు
- అప్పుడప్పుడు పనిచేయకపోవడం
పెట్టెలో ఏముంది?
సోలావేవ్ వాండ్ ఎలా పనిచేస్తుంది
సోలావేవ్ వాండ్‌ని ఉపయోగించడం చాలా సులభం! మంత్రదండం యొక్క 90° తిరిగే తల ముఖంలో చేరుకోలేని ప్రాంతాలను చేరుకోవడానికి ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది.
ప్రారంభించడానికి ముందు, మీ ముఖాన్ని కడగడం మరియు పొడిగా ఉంచడం మర్చిపోవద్దు. నియమావళిని ప్రారంభించే ముందు ఏదైనా మురికి లేదా మిగిలిపోయిన అలంకరణను తొలగించడానికి ఇది జరుగుతుంది. మీరు మంత్రదండాన్ని సక్రియం చేసిన తర్వాత, ఎక్కడైనా ప్రారంభించండి మరియు పైకి మరియు వెలుపల పని చేయండి:
అదనంగా, కొందరు వ్యక్తులు మరింత విశ్రాంతి అనుభూతి కోసం వారి కనుబొమ్మలపై మంత్రదండం చుట్టూ తిరుగుతారు.
ప్రోస్:
ప్రతికూలతలు:
2. NuFACE ట్రినిటీ
NuFace నుండి కొనుగోలు చేయండిFDA-ఆమోదించిన మైక్రోకరెంట్ ఫేషియల్ టోనింగ్ పరికరం NuFACE ట్రినిటీతో మీ లిఫ్ట్‌ని తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లండి, ఇది ముఖ ఆకృతి, ముఖ టోన్‌ని మెరుగుపరచడానికి మరియు ప్రతిరోజూ ఐదు నిమిషాల్లో ముడతలు మరియు చక్కటి గీతలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
మేము గతంలో పోల్చిన మునుపటి కథనంలో ట్రినిటీని కవర్ చేసాము Ziip vs NuFace .
లక్షణాలు
పెట్టెలో ఏముంది?
NuFACE ట్రినిటీని ఎలా ఉపయోగించాలి
NuFACEని ఉపయోగించే ముందు, ముందుగా మీ ముఖాన్ని బాగా కడుక్కోండి మరియు పొడిగా ఉంచండి, తర్వాత...
1. ముందుగా, కావలసిన ప్రాంతానికి NuFACE జెల్ ప్రైమర్ యొక్క పొరను వర్తించండి.
2. మీరు నొక్కి చెప్పాలనుకుంటున్న ప్రాంతాలపై మీ NuFACE ట్రినిటీ పరికరాన్ని పైకి కదలికలో గ్లైడ్ చేయండి. మీరు ముఖం మరియు మెడపై మీడియం ఒత్తిడిని జోడించాలనుకోవచ్చు.
3. ప్రతిరోజూ కేవలం 5 నిమిషాల్లో ఈ చర్మ సంరక్షణను చేయండి. స్థిరమైన ఉపయోగం కనిపించే మరియు శాశ్వతమైన సరైన ముఖ ఫలితాలకు దారి తీస్తుంది.
ప్రోస్:
ప్రతికూలతలు:
3. ట్రోఫీ స్కిన్ బ్రైటెన్ఎమ్‌డి
ట్రోఫీ స్కిన్ నుండి కొనుగోలు చేయండిమీరు ఎక్కడికి వెళ్లినా మీ చర్మానికి త్వరగా మరియు విశ్రాంతినిచ్చే చికిత్సను అందించండి ట్రోఫీ స్కిన్ యొక్క బ్రైటెన్ఎమ్‌డి . ఈ స్మార్ట్ పరికరం ఒక కాంపాక్ట్ మల్టీ-ఫంక్షన్ (కంటి, ముఖం మరియు మెడ) సాధనం, ఇది మీ చర్మాన్ని కేవలం నిమిషాల వ్యవధిలో రిఫ్రెష్‌గా, ప్రకాశవంతంగా మరియు సున్నితంగా ఉండేలా చేసే 4 విభిన్న చికిత్సలను అందిస్తుంది.
నాసా కోసం ఖగోళ శాస్త్రవేత్తగా ఎలా మారాలి
లక్షణాలు:
పెట్టెలో ఏముంది?
ట్రోఫీ స్కిన్ బ్రైటెన్‌ఎమ్‌డిని ఎలా ఉపయోగించాలి
ప్రోస్
ప్రతికూలతలు
ఉత్తమ ఉత్పత్తిని ఎంచుకోవడం
ఇప్పుడు మేము ప్రతి ఉత్పత్తి అందించే వాటిని విడదీశాము, మీ నిర్దిష్ట అవసరాలు, ప్రాధాన్యతలు మరియు బడ్జెట్‌కు ఏ ఉత్పత్తి బాగా సరిపోతుందో గుర్తించడం మాత్రమే మిగిలి ఉంది. ఒక నిర్దిష్ట ఉత్పత్తి వైద్యపరంగా/చర్మశాస్త్రపరంగా మీ చర్మ రకానికి లేదా మీరు కలిగి ఉన్న ఏదైనా చర్మ పరిస్థితికి అనుకూలంగా ఉందో లేదో నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు ఏ విధమైన ఇంట్లో పరికరాన్ని ఉపయోగించే ముందు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని కూడా సంప్రదించాలి.
బ్రాండ్ కీర్తి మరియు ధర కూడా ముఖ్యమైన కారకాలు, కానీ ఉత్పత్తి యొక్క ప్రయోజనాలపై మీ స్వంత పరిశోధన చేయడం (మరియు ఈ చికిత్సల వల్ల వచ్చే దుష్ప్రభావాలు కూడా) మరియు ధృవీకరించబడిన కస్టమర్ సమీక్షలను క్షుణ్ణంగా తనిఖీ చేయడం కూడా మీ ప్రాధాన్యతలకు సరిపోయేదాన్ని గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఆ విధంగా, మీకు నచ్చిన ఉత్పత్తిని కొనుగోలు చేసేటప్పుడు మీరు సమాచారంతో కూడిన, తెలివైన నిర్ణయం తీసుకోవచ్చు.
ఈ మూడు సాధనాల్లో మనకు ఇష్టమైనది సోలావేవ్ మంత్రదండం ఇది మూడింటిలో అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఫైన్ లైన్ తగ్గింపు సాధనంగా కనిపిస్తుంది,
మా టేకావే
మీతో పాటు అందాల దండను కలిగి ఉండటం అనేది మీ నివాసం యొక్క సౌకర్యాన్ని లేదా మీరు ఎక్కడ ఉన్నా వదిలివేయకుండా మీ చర్మానికి పూర్తి తాజా మరియు పునరుజ్జీవన స్పా అనుభవాన్ని అందించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం.
కానీ అందమైన, మచ్చలేని చర్మాన్ని సాధించే మార్గం కేవలం మీ ముఖంపై అందాల దండాన్ని గ్లైడింగ్ చేయడంపై ఆధారపడి ఉండకూడదు. స్కిన్‌కేర్/బ్యూటీ రొటీన్‌లు మంచి పరిశుభ్రత అలవాట్లతో కలిసి ఉంటాయి మరియు ప్రామాణిక ఆరోగ్యం & ఫిట్‌నెస్ నియమాల మాదిరిగానే, అవి సరైన, కనిపించే మరియు దీర్ఘకాలిక ఫలితాలను పొందేందుకు స్థిరమైన కృషి మరియు నిబద్ధతను కోరుతాయి.
చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలకు సబ్‌స్క్రయిబ్ చేయడం వల్ల జీవనశైలి మార్పులు కూడా వస్తాయి, అంటే మీ అందమైన చర్మాన్ని సాధించడంలో అడ్డంకిగా ఉండే చెడు, అనారోగ్య అలవాట్లను వదిలివేయడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వంటి వాటిని పొందడంలో మీకు సహాయపడే కొత్త, మెరుగైన వాటిని భర్తీ చేయడం. తగినంత విశ్రాంతి, మరియు మీరు కోరుకున్న లక్ష్యాలను పూర్తిగా పెంచుకోవడానికి మరియు వేగవంతం చేయడానికి మొత్తం ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి, మీ ప్రయత్నాలను నిజంగా ఫలవంతం మరియు విలువైనదిగా చేస్తుంది, లోపల మరియు వెలుపల మంచి ఆరోగ్యానికి బలమైన పునాదిని సృష్టిస్తుంది.
సిఫార్సు
ఆసక్తికరమైన కథనాలు
